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저체온증은 체온이 35oC 이하로 떨어지는 상태입니다. 체온이 정상(37oC)보다 훨씬 낮으면 신경계와 신체의 다른 기관의 기능이 방해를 받습니다. 즉시 치료하지 않으면 저체온증으로 인해 심부전, 호흡기 질환, 심지어 사망에 이를 수 있습니다.

저체온증의 원인

저체온증은 신체가 손실하는 열보다 적은 열을 생성할 때 발생합니다. 많은 체열 손실을 만들고 저체온증을 유발할 가능성이 있는 여러 조건, 즉:

• 추위에 너무 오래.
• 추운 날씨에 덜 두꺼운 옷을 입습니다.
• 젖은 옷을 너무 오래 입었다.
• 예를 들어 선박 사고로 인해 물속에 너무 오래 있습니다.

저체온증은 누구나 경험할 수 있습니다. 그러나 사람의 저체온증 발병 위험을 높이는 몇 가지 요인이 있습니다.

• 나이. 저체온증은 유아와 노인이 경험하기 쉽습니다.
• 피로.
• 치매와 같은 정신 장애.
• 알코올과 약물의 소비.
• 우울증 약과 진정제를 복용하십시오.
• 갑상선 기능 저하증, 관절염, 뇌졸중, 당뇨병 및 파킨슨병.

영아의 경우 온도가 너무 낮으면 저체온증으로 인해 식은땀이 날 수 있습니다.

저체온증 증상

저체온증의 증상은 중증도에 따라 다릅니다. 다음은 경증에서 중증까지 저체온증의 증상입니다.

• 피부가 창백하고 만졌을 때 차갑게 느껴진다.
• 무감각
• 떨림
• 응답 감소
• 언어 장애
• 딱딱하고 움직이기 힘들다
• 의식 소실
• 호흡이 느려질 때까지 숨가쁨
• 심장 박동이 느려질 때까지 심장이 두근거린다.

영아에서 저체온증은 피부가 차갑고 붉어지는 특징이 있습니다. 아기는 또한 조용하고 약해 보이며 젖을 먹거나 먹으려 하지 않습니다.

저체온증 치료

저체온증은 즉시 치료해야 하는 응급 상태입니다. 저체온증 증상이 있는 사람들을 만날 때 취해야 하는 초기 조치는 맥박과 호흡의 유무를 확인하는 것입니다. 맥박과 호흡이 멈춘 경우에는 심폐소생술(CPR)을 실시하고 의사의 진료를 받으십시오.

환자가 여전히 호흡하고 있고 맥박이 여전히 있으면 다음 단계를 수행하여 체온을 정상으로 되돌립니다.

• 더 건조하고 따뜻한 곳으로 옮깁니다. 과도한 움직임은 심장 박동을 멈출 수 있으므로 조심스럽게 움직입니다.
• 그가 입은 옷이 젖었다면 마른 옷으로 갈아 입으십시오.
• 체온을 유지하기 위해 담요나 두꺼운 외투로 몸을 덮습니다.
• 의식이 있고 삼킬 수 있다면 따뜻하고 달콤한 음료를 주십시오.
• 몸을 따뜻하게 하는 데 도움이 되도록 따뜻하고 건조한 압축을 적용합니다. 압축을 목, 가슴 및 사타구니에 놓습니다. 냉혈이 심장, 폐, 뇌로 역류하게 되므로 팔이나 다리에 찜질을 하지 마십시오.
• 저체온증 환자를 따뜻하게 하기 위해 뜨거운 물, 히팅 패드 또는 히팅 램프를 사용하지 마십시오. 과도한 열은 피부를 손상시키고 불규칙한 심장 박동을 유발할 수 있습니다.
• 의료 지원이 도착할 때까지 환자의 상태를 모니터링하고 동반하십시오.

병원에 도착한 후 저체온증 환자는 다음과 같은 일련의 의료 조치를 받게 됩니다.

• 마스크나 비강관을 통해 가습된 산소를 공급하여 호흡기를 따뜻하게 하고 체온을 높이는 데 도움이 됩니다.
• 데운 정맥내 수액을 투여합니다.
• 혈액을 흡입하고 가열하여 몸으로 다시 흐릅니다. 이 과정은 투석기를 사용합니다.
• 데워진 멸균 수액 투여. 이 멸균 유체는 특수 튜브를 사용하여 복강에 삽입됩니다.

저체온증의 합병증

합병증, 심지어 사망까지 예방하려면 저체온 상태에서 즉시 취급해야 합니다. 발생할 수 있는 합병증은 다음과 같습니다.

• 동상, 즉, 결빙으로 인한 피부 및 하부 조직의 손상.
• 동상, 이것은 피부의 작은 혈관과 신경의 염증입니다.
• 참 호족, 즉, 너무 오랫동안 물에 잠겨 있기 때문에 발의 혈관과 신경이 손상됩니다.
• 회저 또는 조직 손상.

저체온증 예방

저체온증을 예방하기 위해 취할 수 있는 몇 가지 간단한 단계가 있습니다.

• 몸을 건조하게 유지하십시오. 젖은 옷은 체온을 흡수할 수 있으므로 장시간 착용을 피하세요.
• 특히 산에 오르거나 추운 곳에서 캠핑을 할 때는 기상 조건과 활동에 따라 옷을 입습니다. 체온을 유지하기 위해 재킷이나 두꺼운 옷을 입습니다.
• 외출 시 모자, 스카프, 장갑, 양말, 부츠를 착용하십시오.
• 몸을 따뜻하게하는 간단한 동작을 수행하십시오.
• 알코올이나 카페인이 함유된 음료를 피하십시오. 뜨거운 음료와 음식을 섭취하십시오.

한편, 영유아의 저체온증을 예방하기 위해 할 수 있는 방법은 다음과 같습니다.

• 실내 온도를 항상 따뜻하게 유지하십시오.
• 기온이 쌀쌀할 때 아이가 집 밖에서 활동할 때는 재킷이나 두꺼운 옷을 입으십시오.
• 그들이 떨기 시작하는 것 같으면 즉시 따뜻한 방으로 데려가십시오.