수면 무호흡증 - 증상, 원인 및 치료

수면무호흡증이나 NS수면 무호흡증 자는 동안 여러 번 일시적으로 호흡을 멈추게 하는 수면 장애입니다. 이 상태는 수면 중 코골이와스테이지 엠긴 수면 후 졸린 느낌.

수면무호흡증에서 무호흡이라는 용어는 호흡이 멈추거나 멈춘다는 의미입니다. 수면무호흡증이 있는 사람은 수면 중 약 10초 동안 수백 번 호흡을 멈출 수 있습니다. 이 상태는 신체에 산소 부족을 유발하기 때문에 매우 위험합니다. 여성의 경우 이 상태로 인해 임신 중에 코골이가 발생할 수 있습니다.

수면 무호흡증의 증상

많은 경우, 환자는 수면 무호흡증의 증상을 인식하지 못합니다. 이러한 증상 중 일부는 실제로 환자와 같은 방에서 자는 사람들에 의해 인식됩니다. 수면 무호흡증이 있는 사람들이 잘 때 나타나는 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

  • 큰 소리로 코골이.
  • 잠자는 동안 여러 번 호흡을 멈추십시오.
  • 잠자는 동안 숨을 고르기 위해 애쓴다.
  • 밤에 숨이 막히거나 기침을 해서 잠에서 깬다.
  • 수면 장애(불면증).

수면 중에 나타나는 증상 외에도 수면 무호흡증이 있는 사람들은 잠에서 깨어난 후 다음과 같은 불만을 느낄 수 있습니다.

  • 마른 입으로 일어났습니다.
  • 일어나기만 하면 두통.
  • 낮에 매우 졸린 느낌.
  • 집중하거나, 공부하거나, 무언가를 기억하는 데 어려움이 있습니다.
  • 기분 변화와 과민 반응을 경험합니다.
  • 성욕 감소.

의사에게 갈 때

큰 소리로 코를 골고 자면서 반복적으로 호흡을 멈추는 등의 수면 무호흡증 증상이 나타나면 의사의 진찰이 필요합니다.

흡연과 음주는 수면무호흡증을 유발할 위험이 있습니다. 금연에 어려움이 있거나 알코올 중독이 있는 경우 의사와 상담하여 치료를 받아야 합니다.

과체중이거나 비만인 경우 영양사와 상의하여 체중 감량 프로그램을 통해 수면 무호흡증 발병 위험을 낮추십시오. 영양사가 귀하의 상태에 따라 식단을 조정하고 안전한 체중 감량 목표를 설정합니다.

수면무호흡증의 원인

수면무호흡증은 다양한 요인에 의해 발생합니다. 원인에 따른 수면 무호흡증의 유형은 다음과 같습니다.

  • 폐쇄성 수면 무호흡증

    폐쇄성 수면 무호흡증 목 뒤쪽의 근육이 너무 많이 이완될 때 발생합니다. 이 상태는 예를 들어 혀를 삼켰기 때문에 숨을 들이쉴 때 기도를 좁거나 닫게 만듭니다.

  • 중추성 수면 무호흡증

    중추성 수면 무호흡증 뇌가 호흡을 조절하는 근육에 신호를 제대로 보낼 수 없을 때 발생합니다. 이로 인해 환자는 한동안 숨을 쉴 수 없습니다.

  • 복합 수면 무호흡증

    이 유형의 수면 무호흡증은 다음과 같은 조합입니다. 폐쇄성 수면 무호흡증 그리고 중추성 수면무호흡증.

수면 무호흡증의 위험 요소

수면무호흡증은 어린이를 포함하여 누구에게나 발생할 수 있습니다. 다음과 같은 위험 요소가 있는 경우 수면 무호흡증이 발생할 위험이 더 높아집니다.

  • 남성 성별
  • 40세 이상
  • 편도선과 큰 혀 또는 작은 턱이 있음
  • 비뚤어진 코뼈로 인해 코가 막힌 경우
  • 알레르기나 부비동 문제가 있는 경우
  • 연기
  • 알코올 중독
  • 수면제 복용

수면무호흡증 진단

검사의 초기 단계에서 의사는 환자 자신과 가족, 특히 환자와 함께 자는 사람들에게 환자가 경험한 증상에 대해 질문합니다. 그런 다음 의사가 신체 검사를 수행합니다.

그 후 의사는 환자에게 수면 패턴 검사라고 하는 검사를 받도록 요청합니다. 수면 연구. 이 검사에서 의사는 집이나 병원의 특수 클리닉에서 수면 중 환자의 호흡 패턴과 신체 기능을 모니터링합니다. 수면 무호흡증을 감지하기 위해 수행되는 검사는 다음과 같습니다.

  • 집에서 수면 테스트

    이 검사에서 환자는 심박수, 혈중 산소 농도, 호흡 흐름 및 수면 중 호흡 패턴을 기록하고 측정할 수 있는 특수 장치를 집으로 가져갈 것입니다.

  • 수면다원조영술(야간 수면 다원 검사)

    이 검사에서 의사는 환자가 자는 동안 심장, 폐, 뇌의 활동, 호흡 패턴, 팔과 다리의 움직임, 혈액 내 산소 수준을 모니터링하는 장비를 사용합니다.

검사 결과 환자가 다음과 같은 증상을 겪고 있는 것으로 나타나면 폐쇄성 수면 무호흡증, 그러면 의사는 환자를 이비인후과 의사에게 의뢰하여 코와 목의 막힘을 제거합니다. 환자가 고통받는 경우 본부 수면 무호흡증, 의사가 신경과 전문의에게 진료 의뢰를 줄 것입니다.

수면 무호흡증 치료

수면무호흡증의 치료는 환자의 상태와 수면무호흡증의 정도에 따라 다릅니다. 경증 수면 무호흡증은 체중 감량, 금연, 음주량 감소, 수면 자세 변경 등을 통해 독립적으로 관리할 수 있습니다.

상태가 충분히 심각한 경우 수면 무호흡증은 다음과 같은 치료를 받아야 합니다.

특수 요법

생활 습관의 변화가 수면 무호흡증의 증상을 극복하는 데 효과가 없거나 증상이 충분히 심한 경우 환자는 다음 도구를 사용하여 치료를 받는 것이 좋습니다.

  • CPAP (마디 없는 NS긍정적 인 NS아이 웨이 NS안심)

    이 도구는 수면 무호흡증 환자의 수면 중 코와 입을 덮는 마스크를 통해 호흡기로 공기를 불어 넣는 데 사용됩니다. CPAP 요법의 목표는 인후가 닫히는 것을 방지하고 증상을 완화하는 것입니다.

  • BPAP (NS아이레벨 NS긍정적 인 NS아이 웨이 NS안심)

    이 장치는 환자가 들이마실 때 기압을 높이고 환자가 내쉴 때 기압을 낮추는 방식으로 작동합니다. 이렇게 하면 환자가 호흡하기가 더 쉬워집니다. 이 도구는 또한 환자의 몸에 충분한 산소의 양을 유지할 수 있습니다.

  • 미친 (미디엄구불구불한 NS드밴스먼트 NS장치)

    이 장치는 사람이 코를 고는 원인이 되는 기도의 수축을 방지하기 위해 턱과 혀를 고정하도록 설계되었습니다. 그러나 MAD는 중증 수면 무호흡증이 있는 사람들에게 권장되지 않습니다.

작업

생활 습관의 변화와 위의 도구를 사용한 치료로 3개월 동안 수면 무호흡증의 증상이 개선되지 않으면 환자는 수술을 받을 수 있습니다. 수면 무호흡증을 치료하기 위해 수행할 수 있는 수술은 다음과 같습니다.

  • 목젖구개인두 성형술

    이 절차에서 의사는 환자가 잠자는 동안 코골이를 방지하기 위해 입 뒤쪽과 목구멍 위쪽의 조직을 일부 제거하고 편도선과 아데노이드를 제거합니다.

  • 고주파 절제

    이 절차는 특수 에너지파를 사용하여 입 뒤쪽과 목구멍 뒤쪽의 조직을 부분적으로 제거하는 데 사용됩니다.

  • 턱교정 수술

    이 턱 수술은 아래턱뼈가 얼굴뼈보다 앞쪽에 위치합니다. 목표는 혀와 구개 뒤의 공간을 확장하는 것입니다.

  • 신경 자극

    의사는 혀의 움직임을 조절하는 신경을 자극하여 기도를 계속 열어주는 특수 장치를 삽입할 것입니다.

  • 기관절개술

    심한 수면무호흡증에서 새로운 기도를 만들기 위해 기관절개술을 시행합니다. 의사는 환자의 목을 절개한 다음 금속 또는 플라스틱 튜브를 목에 삽입합니다.

합병증 수면무호흡증

즉시 치료하지 않으면 수면 무호흡증은 환자가 다음과 같은 합병증을 경험할 위험을 증가시킬 수 있습니다.

  • 장기간의 두통
  • 고혈압(고혈압)
  • 제2형 당뇨병
  • 대사 증후군
  • 심장 질환
  • 간 기능 장애
  • 우울증

위의 합병증 외에도 수면 무호흡증은 환자의 일상 활동을 방해하고 직장 및 학업 수행 능력을 저하시킬 수 있습니다. 수면 무호흡증은 또한 졸음과 주의력 감소로 인해 운전 중 사고의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 수면 장애의 영향은 확실히 건강에 좋지 않습니다.