칼슘 D 레독손(CDR) - 이점, 복용량 및 부작용

칼슘 D 레독손(CDR)은 사용자의 칼슘 요구를 충족시켜 뼈를 강하게 유지하는 데 유용합니다. 이 처방전 없이 구입할 수 있는 보충제에는 칼슘, 비타민 B6, 비타민 C 및 비타민 D가 포함되어 있습니다.

CDR은 임산부와 수유부에게도 사용할 수 있는 뼈 비타민입니다. 임산부와 수유부는 평소보다 더 많은 칼슘을 섭취해야 합니다. 임산부에게 더 많은 칼슘이 필요하면 임신 합병증을 예방하고 태아의 성장과 발달을 돕습니다.

무료로 판매되지만 특히 임산부와 수유부는 CDR을 섭취하기 전에 먼저 상담해야 합니다.

유형 및 내용 칼슘 D 레독손(CDR)

인도네시아에서 사용 가능한 두 가지 유형의 CDR 제품, 즉 CDR 및 CDR Forto가 있으며 구성이 다릅니다.

CDR

CDR 풍미에는 오렌지 풍미와 오렌지 풍미의 두 가지 변형이 있습니다. 과일 펀치.

1 CDR 수용성 정제에는 다음이 포함됩니다.

  • 칼슘 250mg.
  • 탄산칼슘 625mg.
  • 비타민 C(아스코르빈산) 1,000밀리그램(mg).
  • 비타민 D 300IU.
  • 비타민 B6(피리독신) 15

CDR 포르토스

1 수용성 정제 CDR Fortos에는 다음이 포함됩니다:

  • 칼슘 600mg
  • 탄산칼슘 1,500mg
  • 비타민 D 400IU

CDR은 40세 미만의 여성 및 남성용이며, 칼슘 함량이 더 높은 Fortos CDR은 40세 이상을 위한 것입니다.

그게 뭐야 칼슘 D 레독손(CDR)?

구성칼슘, 탄산칼슘, 비타민 D.
그룹무료 약
범주칼슘 보충제
혜택뼈 건강을 유지하는 보조제
소비성숙한
임신 및 수유 카테고리임신 또는 수유 중에 CDR을 복용하려면 이점과 위험에 대해 먼저 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
약물 형태발포성 정제.

 섭취 전 경고 칼슘 D 레독손(CDR):

  • 페닐케톤뇨증이 있거나 체내 페닐알라닌 수치가 높은 경우 인공 감미료(아스파탐 및 아세설팜)가 포함된 보충제를 복용하지 마십시오.
  • 고칼슘혈증이 있는 경우 칼슘 보충제 복용을 피하십시오..
  • 요로결석, 신장질환, 심장질환, 암, 부갑상선질환, 뇌졸중이 있으신 분은 칼슘보충제 복용에 주의하시기 바랍니다.
  • 위산 수치가 낮은 사람(무염소증)은 칼슘의 더 나은 흡수를 위해 식사와 함께 이 칼슘 보충제를 섭취해야 합니다.
  • 임산부는 섭취하는 음식과 음료를 통해 칼슘을 섭취하는 것이 좋습니다. 칼슘 보충제는 일일 식품의 칼슘 요구량이 충족되지 않은 경우에만 칼슘 요구량을 보충하는 용도로 사용됩니다.
  • 보조제, 한약재 등 다른 약을 복용할 때는 주의하시기 바랍니다. 특히 임신 중이거나 모유 수유 중인 경우 먼저 의사와 상의해야 합니다.
  • 알레르기 반응이나 과다 복용이 발생하면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

칼슘 D 레독손(CDR) 섭취량 및 규칙

CDR 및 CDR Fortos의 복용량은 1일 1정입니다. 환자를 위한 특별 무산소증, 이 보충제는 식사 중에 복용하는 것이 좋습니다.

RDA 기준 일일 칼슘 요구량

나이, 성별, 영양 요구 사항 및 건강 상태에 따라 모든 사람이 필요로 하는 칼슘이 다릅니다. 다음은 영양적정율(RDA)을 기준으로 하여 하루에 필요한 칼슘의 양입니다.

나이밀리그램(mg) 단위의 일일 칼슘 요구량
임산부와 수유부1,200mg-1,400mg
51세 이상 여성1,200mg
19-50세 여성1,000mg
71세 이상 남성1,200mg
19-70세 남성1,000mg

칼슘의 최대 섭취량

다음은 섭취할 수 있는 칼슘의 최대 일일 섭취량입니다.

나이1일 최대 섭취 한도
만 18세 이하 임산부3,000mg
19세 이상 임산부2,500mg
모유 수유중인 엄마2,500mg
51-71세 이상의 남성2,000mg
19-50세 남성2,500mg
51세 이상 여성2,000mg
19-50세 여성2,500mg

위의 최대 칼슘 섭취 한도는 특정 질병이 있는 사람에게는 적용되지 않습니다.

칼슘 D 레독손(CDR)을 올바르게 복용하는 방법

의약품 포장에 기재된 사용 지침 또는 의사의 지시에 따라 CDR을 사용하십시오. CDR은 식사 전후에 복용할 수 있습니다.

CDR은 직사광선을 피하고 건조한 곳에 실온에서 보관하십시오. CDR은 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.

칼슘 보충제뿐만 아니라 비타민과 미네랄은 필요한 영양소를 보충하기 위해 섭취됩니다. 특히 음식에서 비타민과 미네랄을 섭취하는 것이 신체의 필요를 충족하기에 충분하지 않은 상태로 고통받는 사람이라면 더욱 그렇습니다.

사람은 고칼슘 음식과 음료를 섭취함으로써 일일 칼슘 섭취량을 충족할 수 있습니다. 칼슘이 풍부한 음식과 음료에는 치즈, 요구르트, 우유가 있습니다. 칼슘은 또한 시금치와 케일과 같은 녹색 잎이 많은 채소와 콩, 밀에서도 얻을 수 있습니다.

그러나 다음을 포함하여 칼슘 보충제가 필요한 여러 그룹의 사람들이 있습니다.

  • 채식주의자.
  • 유제품 섭취를 피해야 하는 유당 불내증이 있는 사람.
  • 다음과 같은 칼슘 흡수를 감소시키는 소화기 또는 장 장애가 있는 환자: 과민성 대장 증후군 또는 체강 질병.
  • 골다공증이 있는 사람.
  • 염분을 많이 섭취하는 사람은 몸에서 더 많은 칼슘을 배출합니다.
  • 장기간 코르티코스테로이드 치료를 받고 있는 환자.

또한 임산부는 특히 임신 3개월에 칼슘 보충제를 섭취해야 합니다. 그 당시 태아의 뼈는 빠르게 발달하고 더 많은 칼슘이 필요하기 때문입니다.

임산부의 칼슘 섭취량이 태아의 칼슘 요구량을 충족하기에 충분하지 않으면 태아는 산모의 뼈에서 칼슘을 섭취합니다. 이것은 산모가 장래에 골다공증으로 발전하고 자간전증과 같은 임신 합병증을 일으킬 위험을 증가시킬 수 있습니다.

칼슘 D 레독손(CDR)과 다른 약물의 상호 작용

칼슘 보충제를 특정 약물과 함께 복용할 때 발생할 수 있는 몇 가지 상호 작용이 있습니다. 상호 작용은 레보티록신, 로수바스타틴, 아스피린 및 철분 보충제의 효과 감소입니다.

칼슘 D 레독손(CDR)의 부작용 및 위험

칼슘 보충제는 사용 지침이나 의사의 권고에 따라 사용할 때 안전한 경향이 있습니다. 그러나 보충제가 최대 섭취 한도를 초과하여 섭취되는 경우 발생할 수 있는 몇 가지 부작용이 여전히 있습니다. 칼슘 보충제로 인해 발생할 수 있는 부작용은 다음과 같습니다.

  • 복통
  • 개그
  • 변비

가려운 피부 발진, 얼굴 부기, 말하기 곤란 및 숨가쁨을 유발하는 약물에 알레르기 반응이 발생하면 즉시 응급실을 방문하십시오.