근육 위축의 유형과 극복 방법 알아보기

근육 위축은 근육 조직이 수축하거나 수축하는 상태입니다. 이 상태는 일반적으로 예를 들어 마비를 유발하는 신경 장애로 인해 근육이 오랫동안 움직이지 않을 때 발생합니다. 근위축증을 극복하기 위해서는 먼저 발생하는 근위축증의 유형과 원인을 알아야 합니다

근육 위축이 발생하면 신체의 모양이 바뀔 수 있습니다. 예를 들어 근육이 수축하기 때문에 신체의 한 부분이 더 움푹 들어가게 됩니다. 또는 비대칭으로 보입니다. 예를 들어 한쪽 팔이나 다리가 다른 쪽 팔이나 다리보다 작아 보입니다.

근육 위축의 유형

원인에 따라 근육 위축은 3가지 유형으로 나눌 수 있습니다.

생리적 근육 위축

이러한 유형의 근육 위축은 일반적으로 신체 활동 수준이 낮은 사람들이 경험합니다. 예를 들어, 너무 오래 앉거나 누워 있고 거의 운동하지 않습니다. 신체 활동이 부족하기 때문에 신체의 근육은 점점 더 적게 사용됩니다. 이것은 근육 조직을 수축시키고 위축시킬 수 있습니다.

생리학적 근육 위축은 예를 들어 마비나 혼수 상태의 결과로 장기간 입원하는 사람들에게서도 발생할 수 있습니다.

신경성 근육 위축

신경성 유형의 근육 위축은 근육을 움직이는 기능을 하는 신경의 손상 또는 파괴로 인해 발생합니다. 근육 신경이 손상되면 신경으로부터 자극을 받지 못하기 때문에 근육이 움직이지 않습니다. 이것은 근육 조직을 수축시키고 근육 위축을 유발합니다.

다음을 포함하여 신경성 근육 위축을 유발할 수 있는 여러 유형의 질병이 있습니다.

  • 뇌졸중
  • 뇌 마비 또는 뇌성 마비
  • 신경 장해
  • 소아마비
  • 척수 손상
  • 수근관 증후군
  • 운동 신경 질환

병리학 적 근육 위축

병리학 적 근육 위축은 신체가 근육 조직을 형성하지 못하게하는 특정 질병이나 의학적 상태로 인해 발생하는 일종의 근육 위축입니다. 병리학 적 근육 위축은 다음으로 인해 발생할 수 있습니다.

1. 영양실조

영양 실조 또는 영양 부족은 신체에 단백질과 칼로리가 부족하게 하여 신체가 근육 조직을 생성할 수 없게 합니다. 이것은 근육량의 급격한 감소로 이어지고 근육 위축으로 이어질 수 있습니다.

2. 쿠싱 증후군

쿠싱 증후군에서는 신체의 글루코코르티코이드 호르몬 수치가 증가합니다. 이러한 호르몬이 증가하면 지방 조직이 축적되는 반면 근육 조직은 수축하여 시간이 지남에 따라 근육 위축이 발생합니다. 쿠싱 증후군은 코르티코스테로이드 약물을 장기간 복용하는 사람들에게 흔합니다.

3. 암

근육 위축은 진행된 암 환자에서 발생할 수 있습니다. 이 조건은 다음과 같이 알려져 있습니다. 악액질. 암 자체의 영향 외에도 화학 요법 및 방사선 요법과 같은 암 치료는 근육 조직 소모 또는 근육 위축의 형태로 부작용을 일으킬 수 있습니다.

4. 근육 수축

근육 구축은 근육 조직이 뻣뻣한 흉터 조직으로 대체될 때 발생합니다. 이것은 근육을 어렵게 하거나 움직이지 않게 만들고 결국 근육 위축이 발생합니다. 근육 구축은 일반적으로 부상, 광범위한 화상 또는 장기간의 마비로 인해 발생합니다.

5. 자가면역질환

염증이나 자가면역 질환으로 인한 근육 손상은 근육 조직의 크기를 축소시킬 수 있습니다. 근육 위축을 유발할 수 있는 여러 유형의 자가면역 질환은 자가면역 근염 및 류머티스 성 관절염.

근육 위축을 극복하는 증상 및 방법

근육 위축은 경험한 근육 위축의 원인과 중증도에 따라 사람마다 다른 증상을 유발할 수 있습니다. 그러나 근육 위축을 경험하는 사람들은 일반적으로 다음 증상 중 일부를 경험합니다.

  • 하나 이상의 신체 부위가 약화됨
  • 손이나 발과 같은 신체 부위가 다른 부위보다 작게 보입니다.
  • 걷기, 앉기, 삼키기, 물건 잡기 등의 활동에 어려움

특히 위의 증상 중 일부를 경험한 적이 있는 경우 근육 위축이 발생하면 즉시 의사의 진찰을 받고 적절한 치료를 받아야 합니다. 근육 위축을 치료하기 위해 의사가 할 수 있는 몇 가지 치료법은 다음과 같습니다.

신체 활동

근육 위축을 경험했지만 여전히 평소처럼 움직일 수 있는 사람들은 더 많은 신체 활동을 하거나 규칙적으로 운동하는 것이 좋습니다. 운동 부족으로 인해 감소하고 약해진 근육 조직을 회복시키는 것을 목표로 합니다. 규칙적인 운동을 하면 근육 조직이 다시 형성되고 근육 위축이 해소됩니다.

물리치료

신체 재활 또는 물리 치료는 근육 위축으로 인해 손실된 근육량을 회복하는 것을 목표로 합니다. 물리 요법은 일반적으로 뇌졸중, 마비, 신경 장애 및 암과 같은 특정 질병으로 인해 발생하거나 심각한 근육 위축을 치료하기 위해 수행됩니다.

특별 식단

근육량을 늘리기 위해 신체는 단백질 형태의 칼로리와 원료가 필요합니다. 따라서 근위축증 환자는 신체의 근육 조직이 증가하도록 고단백 특별 식단을 섭취하는 것이 좋습니다. 이 식단은 영양실조로 인한 근육 위축이 있는 사람들에게도 권장됩니다.

의약품 및 수술

또한 암, 자가면역 장애 또는 근육 수축을 유발하는 신경 장애를 치료하는 약물과 같은 약물을 투여하여 근육 위축을 치료할 수 있습니다. 특정 경우에 의사는 근육 위축, 특히 근육 구축으로 인한 근육 위축을 치료하기 위해 수술을 시행할 수 있습니다.

근육이 약해지거나 한쪽 근육이 수축하는 것 같으면 즉시 의사와 상의하여 원인을 파악하고 적절한 치료를 받아야 합니다.