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오트밀은 일반적으로 아침 식사 메뉴로 소비됩니다. 그러나 실제로 오트밀의 얼굴과 피부에는 많은 이점이 있으며, 알 잖아, 건성 피부 극복부터 가려운 피부까지. 이러한 이점은 오트밀에 포함된 다양한 영양소에서 얻을 수 있습니다.

귀리는 밀 식물에서 추출한 곡물(아베나 사티바). 이 식물은 다양한 종류의 식품으로 가공될 수 있으며 그 중 하나는 밀 죽 또는 오트밀입니다.

오트밀은 섬유질과 항산화 성분이 풍부하여 몸에 좋은 것으로 잘 알려져 있습니다. 오트밀은 몸에 좋을 뿐만 아니라 높은 항산화제와 항염 작용을 하는 많은 물질을 함유하고 있어 피부에 수분을 공급하고 건강한 피부 세포를 유지할 수 있습니다.

얼굴용 오트밀의 다양한 효능

다음은 얼굴에 대한 오트밀의 이점입니다.

1. 얼굴 피부 보습

오트밀은 피부층에 자연적인 수분을 복원하고 수분을 유지하는 것으로 입증되었습니다. 이 효과로 인해 오트밀은 얼굴과 피부에 천연 보습제로 사용하기에 좋습니다.

오트밀을 마스크, 페이셜 클렌저, 피부 클렌저로 사용하거나 오트밀이 함유된 모이스처라이저를 사용하여 오트밀의 이점을 얻을 수 있습니다.

2. 피부 자극 완화

오트밀에는 피부의 염증을 치료하는 데 도움이 되는 항산화제와 항염증 물질이 포함되어 있습니다. 여러 연구에 따르면 오트밀은 건조하고 거칠고 비늘 모양의 피부 상태를 회복할 수 있을 뿐만 아니라 습진, 알레르기 또는 피부염이 있는 피부의 자극과 가려움증을 완화할 수 있습니다.

3. 자외선으로부터 피부를 보호

피부가 장시간 태양에 자주 노출되면 태양의 자외선(UV) 광선이 피부를 손상시킬 수 있습니다. 그러나 자외선 차단제를 자주 사용하고 일광욕 시간이나 태양 노출을 제한하면 이러한 효과가 사라질 수 있습니다.

또한 오트밀을 사용하여 자외선의 영향으로부터 피부를 보호할 수도 있습니다. 오트밀에는 피부를 촉촉하고 부드럽게 유지하면서 장기간 태양 노출로 인한 손상으로부터 피부 세포를 보호할 수 있는 물질이 포함되어 있는 것으로 알려져 있습니다.

4. 주름 감소

오트밀에는 항산화제와 노화 방지 효과가 있는 다양한 물질이 포함되어 있습니다. 내용물은 피부 노화를 늦추고 얼굴 피부에 주름이나 주름이 생기는 것을 방지하는 데 좋은 것으로 알려져 있습니다.

오트밀은 또한 새로운 피부 조직의 형성을 자극할 수 있으며 피부에 보습 효과가 있어 주름이 덜 보이게 만듭니다.

5. 각질 제거

오트밀은 재료 중 하나입니다. 북북 문질러 닦기 피부 표면의 각질과 노폐물을 제거하는 기능을 하는 천연 물질입니다. 부드러운 텍스처가 피부의 수분을 빼앗지 않고 클렌징해줍니다.

6. 민감한 피부를 위한 케어

오트밀은 알레르기 가능성이 매우 낮기 때문에 민감한 피부 소유자에게 안전합니다. 실제로 피부 타입에 맞지 않는 제품 사용으로 인한 건조한 피부, 가려움증, 발적 등은 오트밀이 함유된 크림, 마스크, 스킨 클렌저를 사용하면 완화될 수 있다.

그러나 오트밀에 알레르기가 있는 사람들이 있습니다. 오트밀 사용 후 가려움증, 건조한 피부 또는 두드러기가 발생하면 오트밀에 알레르기가 있으며 이 성분을 사용하기에 적합하지 않다는 신호입니다.

오트밀 마스크 만드는 방법

정기적으로 안면 마스크를 사용하는 것은 얼굴에 오트밀의 이점을 얻는 한 가지 방법입니다. 저렴하고 만들기 쉬운 오트밀로 안면 마스크를 만드는 방법은 다음과 같습니다.

오트밀과 요구르트 마스크

요구르트에는 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움이 되는 젖산이 들어 있고, 호호바 오일은 모공을 막지 않고 피부에 수분을 공급할 수 있습니다.

재료:

• 오트밀 2큰술
• 플레인 요거트 1큰술
• 호호바 오일 또는 코코넛 오일 1테이블스푼

만드는 방법과 사용 방법:

1. 부드러워질 때까지 오트밀을 갈거나 으깨십시오.
2. 위의 모든 재료를 섞어 마스크를 만듭니다.
3. 피부에 원을 그리며 도포하여 각질을 제거한 후 마스크가 마를 때까지 몇 분 동안 그대로 두십시오.
4. 따뜻한 물로 헹굽니다.

오트밀과 꿀 마스크

꿀은 항균 작용을 하므로 피부에 수분을 공급하면서 여드름 치료에 도움이 됩니다.

재료:

• 오트밀 200g
• 꿀 2큰술
• 호호바 오일 2큰술

사용하는 방법:

1. 부드러워질 때까지 밀 배아를 갈거나 으깬다.
2. 꿀과 호호바 오일을 오트밀가루와 섞는다.
3. 원을 그리며 피부에 바르고 마를 때까지 그대로 둡니다.
4. 따뜻한 물로 헹굽니다.

오트밀과 바나나 마스크

바나나에는 칼륨, 비타민 C 및 비타민 A가 들어 있습니다. 이 과일에는 규토, 콜라겐 생성을 도와 피부가 유연하고 부드럽게 유지되도록 도와주는 미네랄의 일종입니다.

재료:

• 1 슬라이스 바나나
• 오트밀 2큰술
• 플레인 요거트 1큰술

사용하는 방법:

1. 포크를 사용하여 바나나를 으깨십시오.
2. 부드러워질 때까지 오트밀을 갈거나 으깨십시오.
3. 위의 모든 재료를 섞는다.
4. 원을 그리며 피부에 바르고 마를 때까지 그대로 둡니다.
5. 따뜻한 물로 헹굽니다.

얼굴 외에도 오트밀은 신체의 피부에도 사용할 수 있습니다. 트릭, 분말을 형성하기 위해 오트밀 200g을 퓌레. 으깬 오트밀을 따뜻한 물에 섞은 다음 녹을 때까지 저어줍니다.

오트밀 용액을 사용하여 15-20분 동안 담그십시오. 당신은 또한 당신이 사용하는 것처럼 피부를 문질러 오트밀 솔루션을 사용할 수 있습니다 북북 문질러 닦기 신체.

목욕 후 오트밀, 당신은 더 매끄럽고 촉촉한 피부를 얻을 것입니다. 오트밀은 피부를 진정시키는 작용을 하므로 이 방법은 알레르기나 피부 자극으로 인해 건조하고 염증이 있는 피부를 가진 당신에게 특히 좋습니다.

위의 얼굴용 오트밀 마스크 외에도 오트밀로 만든 스킨 케어 제품을 사용하여 얼굴용 오트밀의 이점을 얻을 수도 있습니다.

일반적으로 안전하지만 오트밀은 일부 사람들에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 따라서 오트밀 또는 오트밀 함유 제품을 사용한 후 알레르기 증상이 나타나면 즉시 사용을 중지하고 피부과 전문의와 상담하여 피부과 전문의와 상담하시기 바랍니다.