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사춘기는 아동이 성적 성숙으로 발달하는 단계입니다. 여아의 경우 10세에 사춘기가 발생합니다.−14년. 소년의 경우 사춘기는 12세에 발생합니다.−16 년.

사춘기 동안 소년과 소녀 모두 신체의 변화를 느낄 것입니다. 이러한 신체 변화는 사춘기 동안 호르몬 변화의 영향으로 발생합니다. 사춘기가 되면 남녀 모두 키가 커지는 것을 경험할 수 있습니다.

어떤 경우에는 사춘기가 너무 빨리 올 수 있습니다. 조기 사춘기는 여아가 8세 미만일 때 사춘기 징후가 나타나고 남아가 9세 미만일 때 나타날 수 있습니다.

사춘기에 접어든 아이들은 신체의 변화를 경험할 때 혼란을 느낄 수 있습니다. 따라서 부모는 십대 자녀에게 사춘기에 대해 교육하는 것이 중요합니다.

징후소녀의 사춘기

사춘기 소녀의 경우 사춘기는 신체에 다음과 같은 다양한 변화를 일으킵니다.

가슴이 커지기 시작한다

10대 소녀들이 사춘기에 접어들었다는 신호로 일반적으로 가장 먼저 사용되는 것은 유두 주변부터 자라기 시작하는 가슴이다. 이것은 일반적으로 여아가 8-13세일 때 발생합니다.

이제 막 사춘기에 접어든 사춘기 소녀의 경우, 어느 쪽이 먼저 자라느냐에 따라 변화하는 유방의 모양이 유방마다 다를 수 있습니다.

한쪽이 커 보이는 것 외에도 유방은 특히 만졌을 때 아프거나 고통스럽습니다. 이 통증은 시간이 지나면 사라질 것입니다.

음모와 겨드랑이 털의 성장

십대 소녀의 약 15%는 유방이 자라기 시작하기 전에 이러한 변화를 경험합니다.

음모 부위와 겨드랑이의 가는 모발 성장은 때때로 십대 소녀들을 당황하게 만들기 때문에 부모는 십대 소녀들에게 이것이 사춘기의 일부이며 모든 소녀들이 그것을 경험할 것임을 교육해야 합니다.

월경

사춘기 소녀의 다음 사춘기 징후는 월경입니다. 대부분의 10대 소녀들은 12-13세에 첫 생리를 시작하며, 일반적으로 속옷의 얼룩을 통해 볼 수 있는 질에서 혈반이 나타납니다.

그러나 여성마다 첫 월경이 다를 수 있습니다. 어떤 여성은 9세부터 월경을 시작했고 어떤 여성은 16세에 막 월경을 시작했습니다.

일반적으로 이러한 사춘기 징후는 유방이 자라기 시작한 후 약 2년 또는 2.5년 이내에 발생합니다.

처음 월경을 경험하는 사춘기 소녀들은 두려움과 공포를 느낄 수 있습니다. 따라서 부모는 처음 월경을 하는 아이를 진정시키고 이 상태가 정상임을 설명해야 합니다.

징후소년의 사춘기

소년의 경우 사춘기는 또한 다음과 같은 신체 변화를 가져옵니다.

확대된 고환 및 음경 크기

소년의 경우 사춘기에 고환과 음경의 크기가 증가합니다. 그러나 이러한 변화가 언제 나타나는지에 대한 표준 세트는 없지만 9-18세에 발생할 수 있는 것으로 추정됩니다.

이러한 변화와 관련하여 부모는 모든 소년이 다른 신체 발달을 경험할 수 있으며 일부는 더 일찍 나타나고 일부는 약간 늦을 수 있음을 아들에게 교육해야 합니다. 따라서 아이는 자신의 성기 크기를 다른 사람의 성기와 어지럽히거나 비교할 필요가 없습니다.

또한 고환끼리 크기가 약간씩 차이가 나는데 이것도 정상이니 걱정하지 않으셔도 됩니다.

그러나 사춘기에 접어든 아이가 목욕할 때 정기적으로 음경과 고환의 상태를 확인하는 것이 좋습니다. 만졌을 때 덩어리가 있거나 색이 변하거나 통증이 있는 경우 부끄러워하지 말고 의사의 진찰을 받으십시오.

젖은 꿈을 꾸고

사춘기 동안 십대 소년들은 또한 잠자는 동안 발생하는 사정, 즉 웻 드림(wet dream)을 경험합니다. 젖은 꿈은 신체의 테스토스테론 호르몬 수치 증가로 인해 발생할 수 있습니다. 나이가 들면 꿈의 강도가 감소합니다.

음모와 겨드랑이에 털이 자라는

십대 소녀들처럼 십대 소년들은 음모와 겨드랑이 주위에 가는 머리카락이 자라는 것을 경험할 것입니다.

목소리가 무거워진다

성대가 있는 기관인 후두가 커지면 소년의 목소리가 무거워집니다. 이 상태는 종종 남성 음성 균열로 알려져 있습니다. 신체가 후두의 새로운 크기에 적응하고 있기 때문에 이것은 정상입니다.

이 갈라지는 소리는 몇 개월 동안 발생하며 일반적으로 12-16세 그룹에서 발생합니다. 그 후, 목소리는 계속해서 완벽해지며 보통 17세에 정착합니다.

사춘기에 접어든 여아는 가임기에 임신이 가능하고 남아는 수정이 가능합니다. 이 기간 동안 십대는 신체의 자연스러운 발달로 성 호르몬의 증가를 경험합니다.

십대와 부모가 사춘기의 징후를 인식하는 것이 중요합니다. 그런 다음 특히 부모를 위해 십대들에게 적절한 성교육을 제공하여 난잡함의 위험을 피하십시오.

십대 자녀가 사춘기에 대해 걱정하는 것 같거나 여전히 사춘기에 대해 궁금한 점이 있으면 의사와 상담하십시오.