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남성과 여성의 오르가즘은 거의 차이가 없습니다. 성교는 실제로 오르가즘 없이 즐길 수 있지만 남성과 여성 모두에서 오르가즘의 문제는 때때로 충분히 큰 문제가 될 수 있습니다. 이것은 파트너와의 조화로운 관계를 깨뜨릴 수도 있습니다.

오르가즘은 누군가가 파트너와 성관계를 가질 때 느끼는 쾌감입니다. 섹스를 하는 것 외에도 누군가가 자위행위를 하거나 자위할 때 오르가즘을 느낄 수 있습니다. 오르가즘 중 쾌감의 출현은 엔돌핀 생성을 비롯한 여러 가지 원인에 의해 발생합니다.

남성과 여성이 경험하는 오르가즘은 징후와 자극을 자극하여 오르가즘 자체에 도달하는 방법 모두에서 동일하지 않습니다.

남성과 여성의 오르가즘 차이

오르가즘에 도달하면 일반적으로 남성과 여성의 호흡이 더 빠르고 강해지며 심장 박동이 더 빨라집니다. 그럼에도 불구하고 남성과 여성의 오르가즘에는 다음과 같은 몇 가지 기본적인 차이점이 있습니다.

영형남성의 오르가즘

남성의 오르가즘 기간은 정액이 나오기 직전에 시작하여 정액이 나올 때까지입니다. 그러나 때때로 일부 남성은 사정하지 않고 오르가즘을 느낄 수 있습니다. 일반적으로 남성 신체의 오르가즘 과정은 다음과 같습니다.

1. 열정의 무대 성적(각성)

남성이 신체적으로나 심리적으로 성적 또는 에로틱한 자극을 받으면 그의 성기가 뻣뻣해지거나 발기가 됩니다. 이것은 음경의 축을 채우는 혈액의 흐름으로 인해 발생합니다. 또한 음낭이나 고환과 고환도 몸에 더 가깝게 당겨집니다.

2. 준비단계/고원(고원)

이 단계에서 골반이 조이기 시작하고 점점 더 긴장된 음경 근육이 동반됩니다. 마찬가지로 혈압, 심박수, 호흡수가 증가합니다. 이 단계는 30초에서 2분까지 지속될 수 있으며 음경에서 맑은 분비물이나 사정 전 액체로 시작됩니다.

3. 오르가즘과 사정

남성의 오르가즘은 음경, 항문 및 음경을 통해 정액과 정자를 밀어내는 회음부 근육의 강한 수축이 있을 때 발생합니다. 정자가 들어있는 정액을 방출하는 과정을 사정이라고 합니다. 정자와 정액은 남성의 생식 기관인 고환, 전립선, 정낭에서 생산됩니다.

4. 해상도

이 마지막 단계는 음경과 고환이 원래 크기로 축소되는 것으로 표시됩니다. 가쁜 숨과 심장 박동도 천천히 가라앉았다. 남성은 또한 오르가즘에 도달한 후 일반적으로 편안하고 졸립니다.

이 단계에는 남성이 한동안 다시 발기를 할 수 없는 회복 단계인 내화 단계도 있습니다. 이 불응 기간은 다양하며 일반적으로 노인에서 더 오래 지속됩니다.

여성의 오르가즘

다음은 단계에 따라 알 수 있는 여성의 오르가즘 징후입니다.

1. 열정의 무대 성적(각성)

여성의 성적 흥분이 높아지면 질의 혈관이 확장되어 해당 부위의 혈류가 증가합니다. 이 상태는 여성의 질이 천연 질 윤활액을 생성하도록 하여 질이 젖어 있어 음경 침투를 용이하게 합니다.

또한 유방이 조여지고 젖꼭지가 만지면 더 민감해질 수 있습니다.

2. 준비 단계 또는 단계 고원

성적 자극으로 인해 질이 젖기 시작하면 음핵도 매우 민감해집니다. 이 단계에서 여성 신체의 근육 긴장이 증가하기 시작하며 때로는 다리, 얼굴, 손에 경련을 일으키고 여성을 신음하게 할 수 있습니다.

3. 오르가즘

여성은 쾌감을 유발하는 강렬하거나 격렬한 감각을 경험할 것입니다. 오르가즘은 또한 허리와 골반의 근육 수축을 유발할 수 있습니다. 또한 일부 여성은 오르가즘 중에 질에서 체액을 배출할 수도 있습니다. (분출).

4. 해상도

남성과 달리 여성은 짧은 시간 또는 다음 몇 분 동안 1회 이상의 오르가즘을 느낄 수 있습니다. 이 단계는 일반적으로 이전 오르가즘 후 짧은 시간에 오르가즘에 도달하기 어려운 남성과 다릅니다.

그러나 많은 젊은 여성이 한 번 이상 오르가즘을 느끼는 경우는 거의 또는 전혀 없습니다. 그 이유는 섹스나 자위행위를 할 때 탐색과 충분한 자극이 필요하기 때문이다. 시간이 지남에 따라 배우고 원한다면 여성은 오르가즘을 한 번 이상 경험할 수 있습니다.

오르가즘을 느끼는 데 어려움이 있는 원인

어떤 여성은 오르가즘에 도달하는 것이 어렵다고 느끼는 반면, 다른 여성은 자위를 통해 오르가즘에 도달하는 것이 더 쉽지만 성적인 삽입을 통해서는 어렵다는 것을 알 수 있습니다.

오르가즘 달성의 어려움은 다음과 같은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

• 오르가즘 또는 편안한 성교를 달성하는 방법에 대한 지식 또는 정보 부족
• 예를 들어, 충분한 자극을 받지 못함 전희 너무 짧아
• 심한 스트레스나 우울증과 같은 심리적 문제
• 당뇨병 및 갑상선 질환과 같은 특정 질병
• 항우울제와 같은 약물의 부작용
• 피로
• 폐경기
• 담배를 피우거나 술을 마시는 습관

여성뿐만 아니라 남성도 오르가즘을 달성하는 데 문제가 있을 수 있습니다. 일반적으로 스트레스나 우울증, 약물 부작용, 호르몬 장애 또는 특정 질병과 같은 심리적 요인에 의해 발생합니다.

남성과 여성이 함께 오르가즘을 느끼기 위해서는 성관계 중 두 사람의 친밀한 관계 또는 친밀감이 필요합니다.

또한 남성과 여성은 오르가즘에 도달하기 위해 여러 가지 방법을 시도할 수 있습니다. 예를 들어 서로 마사지하기, 함께 목욕하기, 화장하고 포옹하기, 워밍업으로 구강 성교 시도하기 등입니다.

그러나 당신이나 당신의 파트너가 성교 중에 오르가즘에 도달하는 데 여전히 문제가 있다면 주저하지 말고 심리학자나 정신과 의사와 상의하여 오르가즘을 달성하는 데 필요한 올바른 조언이나 권장 사항을 얻을 수 있도록 하십시오.