과민성 대장 증후군 - 증상, 원인 및 치료

과민성대장증후군은 자극으로 인한 증상의 집합소화관. IBS로 인해 발생할 수 있는 일부 증상은 다음과 같습니다.  반복되는 복통 또는 경련, 팽만감, 설사 또는 변비. 과민성 대장 증후군(IBS)은 재발하는 만성 질환입니다.

IBS는 여성에게 더 흔하며 일반적으로 50세 미만의 사람들에게 영향을 미칩니다. IBS 증상의 출현은 스트레스, 특정 음식 및 음료 섭취, 월경 중과 같은 호르몬 변화 등 다양한 요인에 의해 유발될 수 있습니다.

과민성 대장 증후군의 원인과 유발인자

IBS의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 그러나 IBS의 불만 및 증상의 출현은 운동 장애 및 근육 수축 장애, 신경계 장애, 염증, 감염 및 장내 정상 세균총의 균형 변화를 비롯한 위장관 장애와 관련이 있는 것으로 생각됩니다. .

과민성 대장 증후군의 위험 요소

또한 IBS 발병 위험을 증가시키는 것으로 생각되는 몇 가지 요인과 조건이 있습니다.

  • 여성 성별
  • 40세 미만
  • IBS의 가족력이 있는 경우
  • 심각한 설사를 유발하는 위장관에 박테리아 또는 바이러스 감염이 있는 경우
  • 밀, 우유 및 유제품과 같은 특정 음식이나 음료, 산성 과일, 양배추와 같이 가스가 포함된 음식 섭취
  • 한번에 많은 양을 먹거나 마시는 습관이 있다
  • 공황 장애, 과도한 불안 또는 우울증과 같은 스트레스 또는 정신 장애를 경험
  • 월경을 포함한 호르몬 변화 경험
  • 항생제 또는 항우울제와 같은 특정 약물 사용

과민성 대장 증후군의 증상

IBS는 다음과 같은 형태로 불만과 증상을 유발합니다.

  • 반복되는 복통 또는 경련
  • 설사 또는 배변 곤란(변비)
  • 부푼

이러한 증상은 왔다가 사라지거나 저절로 가라앉거나 악화되거나 점진적으로 개선될 수 있습니다. 이 상태는 며칠, 몇 주 또는 몇 달 동안 지속될 수 있으며 재발할 수 있습니다. 또한 IBS가 있을 때 나타날 수 있는 다른 증상은 다음과 같습니다.

  • 배변 후 보통 가라앉는 복통(BAB)
  • 충동을 참을 수 없어 BAB
  • 메스꺼움과 구토
  • 칙칙한 CHAPTER
  • 잦은 트림 또는 방귀
  • 쉽게 피곤하다
  • 허리 통증
  • 빨리 배부르다
  • 식욕 감소
  • 속 쓰림과 위산 질환

과민성 대장 증후군은 환자마다 다른 증상을 유발할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 IBS는 4가지 유형의 위장 장애를 유발합니다.

  • IBS-D, 가장 두드러진 증상은 설사
  • IBS-C, 가장 두드러진 증상이 변비 또는 변비
  • 설사와 변비의 혼합 증상이 있는 IBS-M
  • IBS-U, 비정형 증상이 있고 분류할 수 없음

의사에게 갈 때

위에서 언급한 불만 및 증상이 나타나면 의사와 상의하십시오. 또한 다음과 같은 위험 징후가 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다.

  • 더 빈번한 구토 및 삼키기 어려움
  • 뚜렷한 이유 없이 살이 빠진다
  • 밤에 설사
  • 혈변 또는 변
  • 숨가쁨 및 심장 두근거림
  • 피부가 창백해 보인다
  • 위의 덩어리 또는 위가 부어오름
  • 방귀나 배변 후에도 호전되지 않는 복통

과민성 대장 증후군의 진단

의사는 환자의 불만 사항, 병력,식이 요법 및 사용 된 약물에 대해 질문합니다. 다음으로 의사는 환자의 복부를 검사합니다.

수행할 수 있는 몇 가지 검사 기술은 복부의 비대가 있는지 확인하거나 관찰하고, 압통이 있는지 확인하기 위해 누르거나 촉진하고, 복부에 부종의 원인을 감지하기 위해 두드리고, 도움을 받아 장음을 듣는 것입니다. 청진기의 그림입니다.

IBS를 진단하기 위한 특정 검사는 없지만 의사는 다른 원인을 배제하기 위해 추가 검사를 수행해야 합니다. 그 중 일부는 다음과 같습니다.

  • 혈액 검사, 빈혈 감지, 혈액 내 전해질 수치 확인, 불만 및 증상을 유발할 수 있는 감염 및 염증 감지
  • 소화관에 염증이나 감염을 일으킬 수 있는 박테리아 또는 기생충의 유형을 감지하기 위해 대변 샘플을 채취하여 대변 검사
  • 내시경 검사, 위장관의 상태를 확인하고 위장관의 감염 가능성이나 구조적 이상을 감지합니다.
  • 유당 불내증이 불만 및 증상의 근본 원인인지 알아보기 위한 유당 불내증 검사

IBS의 진단은 일반적으로 의사의 질문과 답변(기억상실증), 신체 검사 및 후속 검사의 결과를 통해 결정됩니다. 의사가 IBS를 진단하는 데 사용할 수 있는 기준 중 하나는 Rome IV 기준입니다.

과민성 대장 증후군 치료

IBS에 대한 치료법이나 치료법은 아직 없습니다. 다만, 불만사항을 해소하고 증상이 나타나지 않도록 식이요법 및 약물투여 등을 실시할 예정이다. 추가로 설명하면 의사가 다음과 같은 IBS 치료 방법을 제공합니다.

약제

IBS의 증상을 완화하기 위해 의사는 다음과 같은 형태로 약물을 투여합니다.

  • 아트로핀과 같은 항콜린제
  • 히오신 부틸브로마이드와 같은 진경제
  • 로페라미드와 같은 지사제
  • 아미트립틸린과 같은 삼환계 항우울제
  • 깨끗이 하는
  • 섬유 보충제
  • 프로바이오틱스 보충제
  • 선택적 세로토닌 재흡수 억제제 (SSRI), 예를 들어 플루옥세틴
  • 프레가발린 또는 가바펜틴과 같은 진통제

다이어트 수정

IBS 환자는 또한 경험한 증상에 따라 점차적으로 특정 유형의 음식 섭취를 피하거나, 줄이거나, 심지어 증가시켜 식이 요법을 수정해야 합니다. IBS 환자를 위한 식단 수정의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.

  • 복부 팽만감이 느껴지면 콩, 양배추, 브로콜리 또는 껌과 같이 가스가 포함된 음식을 피하는 것이 좋습니다.
  • 설사가 있는 경우 밀과 같은 고섬유질 식품이나 인공 감미료가 함유된 식품의 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
  • 변비가 있는 경우 환자에게 무화과, 브로콜리 또는 사과와 같은 섬유질이 풍부한 음식의 섭취를 늘리는 것이 좋습니다.

라이프스타일 변화

또한 IBS 재발을 예방하고 발생하는 증상을 완화하기 위한 생활 방식의 변화도 필요합니다. 이러한 생활 방식의 변화는 다음과 같습니다.

  • 충분한 수면을 취하고 제시간에 식사를 하고 담배를 피우지 마십시오.
  • 음식을 소량 섭취
  • 알코올, 카페인, 청량음료 섭취 줄이기
  • 기름진 음식과 통조림을 먹지 않는다
  • 하루에 적어도 8잔의 물을 마신다
  • 과일을 충분히 섭취한다
  • 음식을 서두르지 않고 천천히 씹는다.
  • 행동 변화 요법 또는 최면 요법을 포함한 심리 요법을 받는 중
  • 에어로빅, 빠르게 걷기 또는 자전거 타기와 같은 규칙적인 운동하기
  • 긍정적인 방법으로 스트레스 관리하기, 예를 들어 명상이나 요가

IBS 치료 기간은 환자의 전반적인 상태와 증상의 중증도에 따라 다릅니다. IBS 환자는 상태를 지속적으로 모니터링하고 의사가 주어진 치료에 대한 환자의 신체 반응을 알 수 있도록 의사와 정기적인 검진을 받아야 합니다.

과민성 대장 증후군의 합병증

과민성 대장 증후군은 만성 질환입니다. 이 상태는 다음과 같은 여러 합병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

  • 치질(치질)
  • 작업 생산성 감소
  • 영양 실조
  • 불안이나 우울증과 같은 정신 장애

과민성 대장 증후군 예방

IBS의 정확한 원인은 알려져 있지 않으므로 완전히 예방할 수 있는 방법은 없습니다. 그러나 IBS 발병 위험을 낮추거나 IBS 재발을 예방하기 위해 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다.

  • IBS를 유발하는 음식과 음료의 섭취를 피하십시오.
  • 서두르지 않고 천천히 먹는다
  • 적당히 먹어라
  • 영양가 있는 음식을 먹다
  • 하루 30분 이상 규칙적으로 운동하기
  • 충분한 수면을 취하고 늦잠을 자지 마십시오
  • 정기적으로 의사가 처방하는 치료 및 약물 치료를 받습니다.
  • 책을 읽거나 음악을 듣는 등 긍정적인 방법으로 스트레스를 관리하십시오.