건강을 위한 알로에 베라의 10가지 이점

다양한 혜택이 있습니다알로에 베라 건강과 아름다움을 위해 당연하지 같은 식물 모두 다 아는 이름으로 알로에 베라 이것 오랜만이야극복하기 위해 사용 다양한 건강 문제, 피부병 ~까지변비.

최근 알로에 베라의 가장 인기 있는 이점 중 하나는 피부 보습입니다. 알로에 베라를 천연 성분으로 만들어 건조한 피부를 치료하는 많은 미용 제품이 그 증거입니다. 또한 알로에 베라의 건강에 대한 많은 이점이 있어 놓치기 안타까운 일입니다.

알로에 베라의 다양한 효능

건강에 대한 알로에 베라 또는 알로에 베라의 이점은 다음과 같습니다.

1. 건성 피부 극복

알로에 베라를 피부에 바르면 건조한 피부를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 알로에베라에는 피부 보호막 강화에 좋은 미네랄, 효소, 항산화제, 비타민 A, C, E가 함유되어 있어 피부를 더욱 촉촉하게 가꿀 수 있기 때문이다.

2. 여드름 없애기

연구에 따르면 아침과 저녁에 알로에 베라 젤을 처방된 항여드름제와 함께 바르면 여드름이 약 35% 감소할 수 있습니다.

여드름을 치료하는 데 알로에 베라의 이점은 여드름을 유발하는 박테리아를 죽이는 데 도움이 될 수 있는 살리실산 및 기타 방부제 성분 덕분에 얻을 수 있습니다.

3. 청소 조립

민감한 피부를 가지신 분들은 알로에 베라를 대용으로 사용하셔도 좋습니다. 조립 자극없이. 알로에 베라는 젤 같은 질감으로 메이크업을 녹이면서 피부에 수분을 공급합니다.

4. 눈 붓기 극복하기

더 많은 연구가 필요하지만 알로에 베라를 눈 아래 부위에 바르면 부은 눈을 치료하는 데 도움이 된다고 믿어집니다. 알로에 베라는 혈류를 증가시키는 능력이 있어 축적된 체액의 이동을 촉진할 수 있기 때문인 것으로 생각됩니다.

5. 상처 치유 촉진

많은 연구에 따르면 알로에 베라 젤이나 크림을 피부에 바르면 경미한(1도 및 2도) 화상의 치유 과정을 가속화할 수 있습니다. 사실, 한 연구에 따르면 알로에 베라는 경미한 화상에 일반적으로 처방되는 연고보다 더 효과적이었습니다.

6. g을 완화가려움증과 발진 만성병 환자

염증으로 인한 일부 만성 질환은 피부와 입에 가려움증을 유발할 수 있습니다. 이것은 물론 먹고 마시는 것과 일반적인 편안함을 방해할 수 있습니다.

연구에 따르면 알로에 베라 젤이 함유된 구강 세정제를 하루 3번 3개월 동안 사용하면 입안의 가려움증과 발진을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 알로에 베라 젤을 1일 2회 2개월 동안 피부에 바르면 동일한 효과를 얻을 수 있습니다.

7. 회복 도움 추운 오후

여러 연구에 따르면 알로에 베라 추출물이 함유된 크림은 치유 과정을 가속화할 수 있습니다 추운 오후 또는 단순 포진 바이러스로 인한 염증. 알로에 베라는 항바이러스 성질이 있어 헤르페스 바이러스와 싸우는 데 도움이 되기 때문에 보습 효과 외에도 이러한 이점을 얻을 수 있습니다.

8. p 극복하기건선

알로에 베라가 함유된 크림을 사용하면 건선으로 인해 발생하는 피부 플라크도 감소한다고 합니다. 사실, 알로에 베라 크림은 트리암시놀론 일반적으로 건선에 처방됩니다. 그러나 아직 추가 연구가 필요합니다.

9. 혈당 수치를 낮춥니다.

알로에 베라 추출물을 매일 섭취하면 제2형 당뇨병 환자의 혈당 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있기 때문에 알로에 베라는 당뇨병 치료제가 될 가능성이 있습니다.

그러나 당뇨병 치료제와 함께 복용하면 혈당이 많이 떨어질 수 있어 실제로 건강을 위협할 수 있으므로 사용에 주의해야 합니다.

10. 원활한 배변

이 마지막 알로에 베라의 이점은 오랫동안 많은 사람들에게 알려져 왔습니다. 알로에 베라 젤의 라텍스는 완하제로 알려져 있습니다. 그러나 설사 형태의 부작용도 일으킬 수 있으므로 사용에 주의해야 합니다.

조심해 알로에 베라 부작용

많은 이점을 제공하지만 알로에 베라 사용으로 인해 발생할 수 있는 부작용이 있습니다. 예를 들어 피부에 알로에 베라를 바르면 알레르기 반응이 일어날 수 있습니다. 이 알레르기 반응은 일반적으로 마늘, 양파, 튤립에도 알레르기가 있는 사람들이 경험합니다.

다량의 알로에 베라 라텍스를 섭취하면 복통과 경련을 일으킬 가능성이 있습니다. 실제로 장기적으로 설사, 체중 감소, 신장 문제, 근육 약화, 혈액 함유 소변, 심장 문제를 유발할 수 있습니다.

따라서 알로에 베라 젤이나 라텍스 제품을 함부로 섭취하지 마십시오. 부작용을 피하기 위해 포장에 있는 정보를 읽는 것이 좋습니다.

알로에 베라의 젤이나 라텍스를 섭취해서는 안 되는 사람들은 다음과 같습니다.

  • 임산부는 유산 및 태아 기형의 위험을 증가시키기 때문에
  • 12세 미만의 어린이는 복통, 경련 또는 설사를 유발할 위험이 있으므로
  • 수술 중 및 수술 후 혈당 수치를 방해할 위험이 있어 향후 2주 이내에 수술을 받는 환자
  • 치질, 신부전 또는 장의 염증이 있는 환자는 이러한 상태를 악화시킬 수 있으므로

알로에 베라는 건강과 미용에 많은 이점을 가져올 수 있습니다. 외부 사용의 경우 알로에 베라는 일반적으로 안전합니다. 그러나 알레르기의 위험을 인식하고 사용하는 제품이 BPOM의 승인을 받았는지 확인하십시오.

알로에 베라를 의사의 약 외에 대체 치료나 추가 치료로 사용하려는 경우에도 주의해야 합니다. 특정 질병이 있는 경우 알로에 베라가 함유된 제품이나 약초 요법을 사용하기 전에 먼저 의사와 상담하십시오.


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