건강을 위한 침술의 6가지 이점

요법 침 요법작고 가는 바늘을 삽입하여 시행하는 치료기법입니다.-가리키다몸에 확실하다. 침 치료는 통증 완화 외에도 다양한 건강상의 이점이 있는 것으로 알려져 있습니다.

침술은 기(氣)의 흐름이 막히면 질병이 발생할 수 있다는 중국의 믿음에 근거합니다. 침술은 특정 지점을 찔러 기의 흐름을 원활하게 하고 다양한 질병을 치료하는 한 가지 방법이라고 믿어집니다.

기본적으로 침술은 에너지의 균형을 유지하기 위해 수행됩니다. 신체에는 경락으로 알려진 에너지 경로가 있습니다. 치료사가 자오선을 따라 특정 지점에 바늘을 삽입하면 신체의 에너지 흐름이 재조정됩니다.

침술 기술은 또한 신경, 근육 및 결합 조직을 자극하는 서양 의학에 의해 인정됩니다. 이 자극은 신체의 천연 진통제 생산을 촉발하는 것으로 믿어집니다.

침 치료를 받기로 결정할 때 침이 적절하게 멸균되었는지 또는 일회용인지 확인하십시오. 이는 멸균되지 않은 바늘을 사용하여 간염과 같은 감염 위험을 피하기 위해 중요합니다.

다음은 건강을 위한 침술 요법의 이점 중 일부입니다.

특정 시점에 적절하게 시행하는 침 치료는 신경을 자극하여 엔돌핀을 방출하는 것으로 알려져 있습니다. 이 호르몬은 통증을 줄여 편두통과 두통을 돕습니다.

침 치료는 요통 환자의 일상 활동 능력 향상에 긍정적인 결과를 보였습니다. 침술 중에 분비되는 엔돌핀이 요통을 감소시켜 환자가 활동을 더 유연하게 수행할 수 있도록 하기 때문입니다.

염증성 관절 질환 또는 관절염, 특히 무릎에서 발생하는 것은 침술로 완화되는 것으로 나타났습니다. 무릎 관절염이 여전히 경미하거나 중등도인 경우 침술로 이 상태를 개선할 수 있습니다. 한편, 관절염이 더 심하면 침과 진통제, 물리치료의 병용이 필요하다.

침 치료는 얼굴 탄력을 개선하여 노화를 늦추는 것으로 알려져 있습니다. 이 치료법은 머리, 얼굴 및 목의 특정 지점에 바늘을 삽입하여 수행되는 미용 침술로 알려져 있습니다. 그럼에도 불구하고 미용 분야에서 침술의 효과는 여전히 더 연구되어야 합니다.

연구에 따르면 침술 요법은 신진대사를 증가시키고 스트레스를 줄이며 식욕을 억제하여 체중 감소를 지원할 수 있습니다. 그러나 침으로 비만을 극복하기 위해서는 여전히 건강한 식단과 규칙적인 운동이 필요합니다.

침술은 뇌졸중 환자의 보조 치료로 사용될 수 있습니다. 연구에 따르면 침술 요법을 받은 뇌졸중 환자는 이 요법을 받지 않은 환자에 비해 손목과 어깨를 움직이는 능력이 증가했습니다.

뿐만 아니라 침술은 뇌졸중으로 인한 통증과 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있다고 여겨집니다. 또 다른 연구에서 물리 요법과 함께 침술 요법이 뇌졸중 후 지지 요법으로 더 나은 결과를 제공할 수 있음이 나타났습니다.

침술 요법에는 다양한 건강상의 이점이 있습니다. 또한 질병을 치료하거나 건강을 유지하는 데 이 요법의 효과를 뒷받침하는 많은 연구가 있습니다. 침술 요법은 임산부에게도 안전한 것으로 간주됩니다. 따라서 이 치료법을 시도하는 데 아무런 해가 없습니다.

그럼에도 불구하고 치료 단계로 또는 건강을 개선하기 위해 침 치료를 시도하려는 경우 이 치료법이 공인된 의사 또는 침술사에게 수행되었는지 확인하십시오.

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