비타민 - 혜택, 복용량 및 부작용

비타민 C는 건강을 유지하는 데 유용하며 신체의 비타민 C 필요량을 충족하는 데 도움이 됩니다. 이 보충제는 정제 형태로 제공됩니다.

비타민 C, 비타민 E, 활성산소를 억제하는 항산화제 역할을 하는 L-시스테인과 신체의 신진대사를 개선하는 데 유용한 비타민 B6(피리독신), 니코틴아미드가 함유되어 있습니다.

비타민 B2(리보플라빈)와 판토텐산 칼슘도 함유되어 있어 에너지 형성 과정을 돕는 역할을 합니다.

비타민의 종류와 함량

비타민은 다음과 같은 여러 변종으로 나뉩니다.

비타민 스위트렛

Vitacimin Sweetlets의 각 500mg 정제에는 다음이 포함됩니다.

  • 아스코르브산 형태의 비타민 C: 250mg
  • 아스코르브산나트륨 형태의 비타민 C: 250mg

맛으로 제공되는 비타민 스위트렛 신선한 레몬 (원래의), 달콤한 오렌지, 수분이 많은 블루베리, 그리고 과일 펀치.

비타민 화이트

각 정제에서 Vitacimin White에는 다음이 포함됩니다.

  • 비타민 C: 150mg
  • 비타민 B2: 3mg
  • 비타민 E: 12.5mg
  • L-시스테인: 40mg
  • 판토텐산칼슘: 7.5mg

Vitacimin White에는 다음과 같은 식품 첨가물(BTP)도 포함되어 있습니다. 에리스리톨 그리고 글리세릴 모노스테아레이트.

비타민 뉴트리글로우

각 Vitacimin Nutriglow 정제에는 다음이 포함됩니다.

  • 비타민 C: 75mg
  • 비타민 B2: 15mg
  • 비타민 B6: 50mg
  • 니코틴아미드: 30mg
  • L-시스테인: 30mg
  • 비오틴: 0.0375mg

Vitacimin White와 마찬가지로 Vitacimin Nutriglow에도 에리스리톨과 글리세릴 모노스테아레이트가 포함되어 있습니다.

비타민이란 무엇입니까?

활성 성분비타민 C
그룹비타민
범주무료 약
혜택건강을 유지하고 비타민 C 요구 사항을 충족하도록 돕습니다.
에 의해 사용성인 및 어린이 > 2세
임산부와 수유부를 위한 비타민카테고리 C: 동물 연구에서 태아에 대한 부작용이 나타났지만 임산부를 대상으로 한 대조 연구는 없습니다. 약물은 예상되는 이익이 태아에 대한 위험보다 클 경우에만 사용해야 합니다.

비타민은 모유로 흡수될 수 있습니다. 모유 수유 중인 경우 의사에게 알리지 않고 이 약을 사용하지 마십시오.

약물 형태로젠지, 설탕 코팅 정제

비타민 섭취 전 주의사항:

  • 이 약에 포함된 성분에 알레르기 병력이 있는 경우 비타민제를 복용하지 마십시오.
  • Vitacimin Sweetlets에는 감미료인 사카린과 시클라메이트가 들어 있습니다. 따라서 이 약은 2세 미만의 어린이에게 투여해서는 안됩니다.
  • 신부전, 신장 결석, 당뇨병, G6PD 효소 결핍증 및 혈색소 침착증의 병력이 있는 경우 의사에게 알리십시오.
  • 임신 중이거나 모유 수유 중이거나 임신을 계획 중인 경우 의사에게 알리십시오.
  • 약, 보충제 또는 약초 ​​요법을 복용 중인 경우 의사에게 알리십시오.
  • 체내에 너무 높은 비타민 C 수치가 검사 결과에 영향을 미칠 수 있으므로 혈당 검사나 대변 또는 대변 검사를 받을 예정이면 의사에게 알리십시오.
  • Vitacimin을 복용한 후 약물 알레르기 반응이나 과다 복용이 발생하면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

비타민의 복용량 및 규칙

Vitacimin Sweetlets, Vitacimin White 및 Vitacimin Nutriglow의 일반적인 복용량은 하루 1-2정입니다. 부작용이나 비타민 과다 복용을 방지하기 위해 Vitacimin을 복용하기 전에 일일 요구량과 비타민 섭취 제한을 기억하고 준수하는 것이 중요합니다.

올바른 복용량에 대해 여전히 확신이 서지 않으면 Vitacimin을 복용하기 전에 먼저 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

다른 약물과의 비타민 상호 작용

비타민은 다음과 같은 다른 약물과 함께 복용할 때 특정 상호작용 효과를 일으킬 수 있습니다.

  • 아스피린과 함께 사용하면 비타민 C의 흡수와 배설을 감소시킵니다.
  • 약물 데페록사민과 함께 복용하는 경우 심장의 철 중독 위험 증가
  • 와파린에 대한 신체의 반응 감소
  • 항바이러스제의 프로테아제 억제제 계열의 효과 감소
  • 혈액 내 플루페나진 수치 낮추기

비타민을 올바르게 사용하는 방법

비타민과 미네랄 보충제는 비타민과 미네랄에 대한 신체의 필요를 보충하기 위해 섭취됩니다. 특히 음식에서 비타민과 미네랄을 섭취할 수 없을 때 신체의 필요를 충족시킬 수 없습니다. 보충제는 식품의 영양소를 대체하는 것이 아니라 보완용으로만 사용된다는 점을 명심하십시오.

임신, 특정 질병을 앓고 있거나, 비타민과 미네랄의 대사를 방해할 수 있는 약물을 복용하는 등 보충제 섭취가 필요한 몇 가지 조건이 있습니다.

어떤 사람들에게는 하루에 2,000mg 이상의 비타민 C를 섭취하면 신장 결석이 생길 수 있습니다. 따라서 비타민 복용량과 지침을 따르십시오.

비타민은 식후에 섭취할 수 있습니다. 비타민을 복용하는 동안 더 많은 물을 마시는 것이 좋습니다.

비타민 화이트와 뉴트리글로우는 먼저 부수거나 씹지 않고 통째로 삼켜서 섭취하세요. Vitacimin Sweetlets의 경우 씹거나 흡연하여 섭취하십시오.

실온의 방에 비타민을 보관하십시오. 욕실과 같이 습기가 많은 장소에 보관하지 마십시오. 직사광선을 피하고 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하세요.

비타민 부작용과 위험

의사가 제공한 규칙과 지침에 따라 섭취하면 Vitacimin은 거의 부작용을 일으키지 않습니다. 반대로, 고용량 또는 장기간 복용하면 Vitacimin은 다음과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다.

  • 부푼
  • 복통
  • 설사
  • 구역질
  • 개그
  • 신장 결석

위에서 언급한 증상이 나타나면 의사와 상의하십시오. 비타민제 복용 후 피부 발진, 눈과 입술의 부어오름, 호흡곤란 등의 알레르기 반응이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.