당신이 알아야 할 키스의 이점과 방법

사랑의 표시 외에도 실제로 건강을 위한 키스의 이점이 있습니다. 알 잖아! 파트너마다 키스하는 방식은 다르지만. 다음 키스 방법 중 일부는 당신과 당신의 파트너가 더 건강하게 키스하는 데 도움이 될 수 있습니다.

혀를 포함하는 입술에 키스하는 것, 목에 키스하는 것, 다른 친밀한 위치에서 키스하는 것 등 파트너와 할 수 있는 다양한 키스 방법이 있습니다. 키스가 건강한 방식으로 이루어지면 당신과 당신의 파트너는 이점을 누릴 수 있습니다.

의료 측면에서 키스의 이점

키스는 행복과 사랑의 감정을 일으키는 데 중요한 역할을 하는 호르몬인 옥시토신, 도파민, 세로토닌의 생성과 같은 뇌의 화학 반응을 유발할 수 있음을 알아야 합니다.

건강에 도움이 되는 키스의 이점은 다음과 같습니다.

1. 스트레스와 불안 완화

키스는 뇌의 화학 반응을 증가시키는 것 외에도 스트레스의 주요 원인인 호르몬 코르티솔을 감소시킬 수 있습니다.

따라서 스트레스와 과도한 불안을 해소하기 위한 노력으로 파트너와의 키스를 활용하십시오.

2. 원활한 혈류

키스를 하면 혈관이 확장되어 혈류를 촉진할 수 있습니다. 심장에 좋을 뿐만 아니라 두통과 근육통도 치료할 수 있습니다.

3. 젊어지게 하다

키스에는 30가지 이상의 안면 근육 움직임이 포함될 수 있습니다. 이 활동은 얼굴 근육을 더 단단하게 훈련할 수 있을 뿐만 아니라 얼굴의 콜라겐 생성을 촉진하여 젊어 보이게 합니다. 뿐만 아니라 키스는 분당 최대 20칼로리 이상의 칼로리를 태울 수 있습니다.

4. 성적 흥분을 증가

키스는 섹스를 하기 전에 해야 할 가장 중요한 일입니다. 키스의 다양한 변형 중에서 혀를 사용하여 입술에 키스하는 것은 성적 흥분을 증가시키는 데 매우 효과적인 것으로 입증되었습니다.

또한 키스는 지구력을 높이고 알레르기 반응을 줄이며 타액 생성을 증가시켜 충치를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

좋은 로맨틱 키스하는 법

각 파트너는 실제로 원하는 대로 다양한 기술이나 키스 방법을 탐색할 수 있습니다. 그러나 두 파트너 모두 키스 방식이 편안해야 합니다.

파트너와 함께 할 수 있는 건강하고 좋은 키스 방법은 다음과 같습니다.

먼저 입을 깨끗이 씻는다.

키스를 시작하기 전에 먼저 입을 깨끗이 씻어서 신선한 숨을 쉬고 치아를 깨끗하게 하여 이 키스가 질병의 위험을 초래하지 않도록 해야 합니다.

성심성의껏 하세요

파트너에게 키스를 시작할 때 온 마음을 다해 하고 반신반의하는 키스는 피하십시오. 파트너와의 키스는 각 파트너의 편안함에 따라 이루어져야 하며 강요하지 않아야 합니다.

파트너가 아프면 키스를 피하십시오

당신이나 당신의 파트너가 아프다면, 특히 키스를 통해 전염될 수 있는 질병을 앓고 있다면 키스를 피해야 합니다. 이것은 당신과 당신의 파트너가 독감이나 기침과 같은 질병으로 서로를 감염시키지 않도록 하기 위한 것입니다.

남편이나 아내와 키스하는 동안 성욕을 높이려면 머리 뒤쪽, 목, 가슴, 엉덩이와 같은 파트너의 민감한 부분을 만지거나 애무할 수도 있습니다.

키스는 각 파트너의 편안함에 따라 이루어져야 하며, 당신이나 당신의 파트너가 원하지 않는다면 억지로 하지 마십시오. 당신과 당신의 파트너가 키스의 최적의 이점을 얻을 수 있도록 위에서 제안한 키스 방법에주의하십시오.