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파트너와의 관계를 강화할 뿐만 아니라, 건강에 좋은 키스 입술의 다양한 이점이 있습니다. 그러나 건강한 방법으로 하지 않으면 입술에 키스하는 것이 위험한 질병을 옮기는 매개체가 될 가능성이 있습니다.

파트너에게 애정을 표현하는 방법에는 여러 가지가 있으며 그 중 하나는 입술에 키스하는 것입니다. 낭만적인 관계에서 친밀감을 높일 수 있을 뿐만 아니라 입술에 키스하는 것은 많은 건강상의 이점을 제공할 수 있습니다.

키스 립의 다양한 이점

키스하는 입술의 이점은 당신과 당신의 파트너가 육체적으로나 정신적으로 느낄 수 있습니다. 다음은 건강을 위한 입술 키스의 다양한 이점입니다.

1. 스트레스 해소

키스는 스트레스 호르몬 코르티솔로 인한 불안과 스트레스를 줄일 수 있습니다.

키스를 하거나 좋아하는 일을 할 때 몸은 옥시토신, 도파민, 엔도르핀과 같은 다양한 호르몬을 생성하여 행복하고 평온함을 느끼게 해줍니다.

2. 행복감을 느끼게 한다

입술에 키스하고 파트너와 섹스를 하면 기분을 좋게 하는 옥시토신, 도파민, 세로토닌과 같은 뇌의 화학 물질 방출이 증가할 수 있습니다.

또한, 이 세 가지 호르몬은 애정을 증가시키고 당신과 파트너 사이의 관계를 강화할 수 있습니다.

3. 피부를 조입니다

입술에 키스하면 얼굴 근육이 더 단단해지고 젊어 보일 수 있습니다. 키스를 통한 얼굴 근육 운동은 또한 얼굴 피부를 탱탱하고 탄력 있고 밝게 보이게 하고 조기 노화를 예방할 수 있는 단백질인 콜라겐의 형성을 자극할 수 있습니다.

그러나 입술에 키스하는 것 외에도 비타민 C와 단백질의 적절한 섭취, 과도한 태양 노출 피하기, 담배 피하기, 알코올 사용과 같은 다른 방법으로 콜라겐을 섭취해야 합니다. 피부 관리 일상적으로.

4. 칼로리 소모

키스하는 동안 안면 근육의 활동은 당신과 당신의 파트너가 얼마나 열정적인가에 따라 분당 약 2-25칼로리를 태울 수 있습니다. 섹스를 하는 동안 입술에 키스할 때 소모되는 칼로리의 수도 더 많을 수 있습니다.

그러나 건강과 체력을 유지하려면 여전히 규칙적인 운동을 해야 합니다. 또한, 더 안전하려면 성관계를 가질 때 콘돔을 사용하고 성 파트너를 바꾸지 않는 등 건강한 성행위를 실천하는 것을 잊지 마십시오.

5. 건강한 심장

키스를 하면 몸의 혈류가 원활해지고 심장 박동이 더 규칙적입니다. 이것은 혈압을 더 잘 조절하고 심장을 건강하게 만들 수 있습니다.

6. 두통 완화

입술에 키스함으로써 혈관이 확장되고 혈압이 감소하는 것도 두통을 완화할 수 있습니다. 또한 입술에 키스를 하면 두통의 원인 중 하나인 스트레스도 줄일 수 있다.

7. 면역 체계 강화

일부 연구에 따르면 립 키스는 면역 체계를 강화하는 데에도 도움이 됩니다. 이는 신체가 키스의 스트레스에 대처할 수 있는 호르몬을 분비할 수 있기 때문입니다. 스트레스는 면역 체계를 약화시키는 원인 중 하나입니다.

8. 구강 위생 유지

입술에 키스하는 것도 구강 위생을 유지하는 데 좋습니다. 키스할 때 당신과 당신의 파트너는 박테리아의 입을 청소하고 충치를 유발하는 플라크 축적을 감소시킬 수 있는 더 많은 타액을 생성할 것입니다.

키스하는 입술의 장점은 구강 위생을 유지할 수 있지만 여전히 치아와 구강 건강을 유지하기 위해 하루 2번 정기적인 양치질을 해야 합니다. 양치질 후에는 치실을 사용하는 것을 잊지 마십시오.

키스하는 입술은 바이러스와 세균성 질병을 퍼뜨릴 수 있습니다

면역 체계를 강화할 수 있지만 입술에 키스를 통해 타액을 교환하면 질병을 일으키는 바이러스나 박테리아를 옮길 수도 있습니다.

또한 입술에 키스할 때의 타액은 다음과 같은 질병을 유발할 수 있는 바이러스나 박테리아를 전염시킬 가능성이 있습니다.

• 독감
• 수포진
• B형 간염과 C형 간염
• 싱가포르 독감
• 단핵구증 또는 선열

입안에 염증이 있는 경우 입술에 키스하는 것도 HIV를 전염시킬 위험이 있습니다. 이것은 입술이나 입에 염증이 있는 HIV 감염자와 키스할 때 발생할 수 있습니다.

키스하는 입술로 인한 다양한 질병을 더 안전하게 예방하고 예방하기 위해 다음을 포함하여 시도할 수 있는 몇 가지 팁이 있습니다.

• 정기적으로 양치질을 하여 구강을 청결하게 유지하십시오.
• 당신이나 당신의 파트너가 아프거나 입술과 입에 염증이 있을 때 입술에 키스하는 것을 피하십시오.
• 의사에게 정기적으로 건강 검진을 받으십시오. 필요한 경우 의사는 성병이 있는지 여부를 확인하기 위한 검사를 수행할 수 있습니다.
• B형 간염 및 독감과 같이 키스하는 입술을 통해 전염될 수 있는 질병을 예방하려면 예방 접종을 받으십시오.

위의 내용 중 일부는 입술에 키스할 때 바이러스와 박테리아를 전염시킬 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그렇게 하면 당신과 당신의 파트너는 여전히 키스하는 입술의 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다.

입술 키스의 이점은 다양하지만 당신과 당신의 파트너가 건강한 방식으로 하도록 하십시오. 귀하 또는 귀하의 파트너가 입술에 키스한 후 특정 불만 사항이 발생하면 의사와 상의하여 필요한 경우 검사 및 치료를 받을 수 있도록 해야 합니다.