임산부를 위한 꿀의 위험성

임산부(임산부)를 위한 꿀은 건강에 다양한 이점이 있으며 그 중 하나는 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 그러나 임산부는 해를 끼치 지 않도록 섭취하기 전에 몇 가지 사항에주의해야합니다..

꿀에는 포도당, 과당, 물 및 단백질, 비타민 B2, B3, B6, B9(엽산), 비타민 C, 마그네슘, 아연, 철, 인, 칼륨, 칼슘.

내용은 상처, 감염, 피부 문제, 소화 장애 및 당뇨병을 치료할 수 있다고 믿어집니다.

거기에 네거티브 사이드 태워 버리는 임산부를 위한 꿀?

꿀에는 박테리아가 포함되어 있으므로 1세 미만의 아기에게 꿀 섭취를 권장하지 않습니다. 클로스트리디움 보툴리눔 보툴리누스 중독을 일으킬 수 있습니다. 그러나 임산부의 경우 꿀을 섭취해도 자궁에 있는 태아가 보툴리누스 중독을 경험하지 않습니다. 보툴리누스 중독을 일으키는 박테리아는 건강한 임산부의 소화관에서 번성할 수 없습니다. 또한 보툴리누스 중독균도 임산부의 태반에 들어가거나 통과할 수 없습니다.

임산부의 경우 꿀 섭취는 실제로 기침과 감기를 예방하고 인후통을 완화하며 불면증을 극복할 수 있습니다. 그러나 저온 살균 과정을 거친 꿀을 선택하십시오. 임산부는 꿀을 직접 마시거나 따뜻한 차에 섞어 섭취할 수 있습니다.

고려해야 할 사항 임신했을 때 꿀 먹기

임산부는 살균 과정을 거친 꿀을 선택하는 것 외에도 꿀을 섭취하고자 할 때 다음 사항에 주의해야 합니다.

제한된 수량으로 소비

임산부는 꿀을 섭취할 수 있지만, 특히 임신성 당뇨병이 있는 경우 꿀을 과도하게 섭취하지 마십시오. 꿀에 함유된 과당이 혈당 수치를 높일 수 있기 때문입니다. 따라서 임산부의 건강 상태와 임신 중 꿀 섭취량에 항상 주의를 기울이고, !

꿀 선택에 주의

임산부는 순도가 높고 감미료가 첨가되지 않은 꿀을 선택해야 합니다. 또한 BPOM에 등록된 꿀을 선택하고 포장 라벨에 표시된 유효 기간에 주의하십시오.

알레르기 반응 조심

일부 임산부는 꿀 섭취 후 재채기, 눈물, 가려움증, 발적 및 피부 부기와 같은 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다. 임산부가 이러한 불만을 느끼면 즉시 꿀 섭취를 중단하고 의사와 상담하십시오. .

임산부가 꿀을 섭취하기 전에 알아야 할 위에 설명된 몇 가지 사항. 임산부가 특정 건강 문제가 있거나 여전히 꿀 섭취를 주저하는 경우 산부인과 의사와 상담하여 임신 중 꿀 섭취가 더 안전할 수 있도록 하는 것이 좋습니다.