얼굴에 여드름을 편안하게 만드는 7가지 습관 알아보기

얼굴의 여드름은 불편함을 유발할 뿐만 아니라 외모를 방해할 수 있습니다. 누구 지옥 거울을 볼 때 나타나는 여드름이 있다는 것을 알았을 때 누가 짜증을 내지 않겠습니까?

자신도 모르는 사이에 여드름을 유발할 수 있는 몇 가지 일상적인 습관이 있습니다. 자, 얼굴에 여드름이 나지 않도록 습관이 무엇인지 알아보세요.

다양한 습관이 여드름을 유발합니다

자신도 모르게 여드름의 원인이 될 수 있으므로 다음과 같은 습관에 주의하십시오.

  • 얼굴을 너무 자주 씻는다

    더러운 얼굴은 종종 여드름의 원인으로 간주됩니다. 그러나 얼굴을 너무 자주 씻는 것도 좋지 않습니다. 왜냐하면 얼굴이 피부의 천연 오일을 잃어버리고 피부가 더 많은 오일을 생성하도록 조장할 수 있기 때문입니다. 효과, 여드름이 다시 나타납니다.

    지금, 이러한 문제가 발생하지 않도록 하루에 두 번 세안을 하는 것이 좋습니다. 세안 시 미지근하거나 깨끗한 물과 순한 제형의 세안 비누를 사용하면 됩니다. 손가락 끝을 사용하여 페이셜 클렌저를 바르고 부드럽게 마사지하십시오. 피부 자극의 위험이 있으므로 수건으로 얼굴을 닦지 마십시오.

  • 여드름 짜기

    여드름을 치료하려면 특별한 여드름 치료제를 사용하십시오. 특히 더러운 손으로 여드름을 만지지 마십시오. 손의 기름과 먼지는 모공을 막고 여드름을 악화시킬 수 있습니다.

  • 사용하다 핸드폰(휴대전화) 더러운 것

    방금 통화를 마친 휴대폰은 기름과 땀에 노출됩니다. 특히 뺨에 압력이 가해지면 여드름이 터집니다. 재사용하기 전에 먼지를 청소하지 않으면 자란 먼지와 박테리아가 얼굴로 돌아갈 수 있습니다. 전화 화면 청소를 게으르지 말고 사용하는 것이 좋습니다. 이어폰 여드름이 나타나지 않도록 전화를 걸 때.

  • 얼굴에 떨어지는 헤어 제품

    헤어 오일, 젤 및 다양한 헤어 제품을 이마나 얼굴의 다른 부분에 가까이 두지 마십시오. 여드름 발진을 유발할 수 있습니다. 이러한 제품은 모공을 막을 수 있습니다. 또한 정기적으로 머리를 감고 오일이 많이 함유된 헤어 제품을 사용하지 마십시오.

  • 과도한 메이크업 사용

    과도한 화장을 피하십시오. 화장을 하기 전에 여드름 치료제를 사용하고 자기 전에 씻어내십시오. 여드름이 나는 피부는 오일프리 라벨로 블랙헤드를 유발하지 않는 화장품을 선택하세요.논코메도제닉). 여드름을 숨기는 데 사용할 수 있는 메이크업 유형도 있습니다.

  • 단 음식과 가공식품의 과도한 섭취

    지금까지 어떤 음식이 여드름을 유발하는지 확실하지 않습니다. 그러나 비스킷, 케이크, 흰 빵과 파스타, 감자 칩과 같은 단 음식과 가공 식품의 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 낙농 제품의 식품도 여드름의 출현에 영향을 미치는 것으로 생각되기 때문에 제한해야 합니다.

  • 여드름 치료에 덜 수고로움

    여드름 치유 과정은 몇 주가 걸립니다. 여드름은 하루아침에 사라지지 않습니다. 일반 여드름 치료제로 2-4주 이내에 여드름 피부 문제가 해결되지 않으면 피부과 전문의와 상의하여 추가 치료를 받아야 합니다.

이제 알잖아 오른쪽 어떤 일상적인 습관이 여드름을 유발할 수 있습니까? 따라서 이러한 습관을 피하여 얼굴이 매끄럽고 깨끗하며 여드름이 나지 않도록 하십시오.