이 습관은 임신 중에 질을 가렵게 만들 수 있습니다

임신 중 질 가려움증은 정상적인 상태입니다. 가장 흔한 원인은 임신 중 정상적인 호르몬 변화 때문입니다. 그러나 그 외에도 임신 중에 질 가려움증을 유발할 수 있는 몇 가지 습관이 있습니다.

임신 중 질 가려움증은 질 내 세균 감염, 질염, 질 산도(pH) 변화를 유발하고 자극을 유발하는 호르몬 변화 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

임신 중 호르몬 변화는 또한 임산부의 질 분비물을 증가시킬 수 있습니다. 이 상태는 실제로 정상입니다. 사실, 질 분비물은 실제로 질을 감염으로부터 보호합니다. 그러나 질 분비물은 외음부(질 외부)의 피부를 자극하여 가려움증을 유발할 수도 있습니다.

임신 중 질 가려움증 유발 습관 피하기

임신 중 질 가려움증을 유발하는 상태가 발생할 위험을 최소화하려면 다음 습관을 피해야 합니다.

1. 너무 꽉 끼는 팬티

너무 꽉 조이는 바지는 질 주변을 축축하게 만들 수 있으므로 피하십시오. 이러한 습한 조건은 박테리아와 곰팡이가 번성하도록 합니다. 꽉 끼는 옷은 또한 피부에 더 많은 마찰을 일으켜 자극과 가려움증을 유발할 수 있습니다.

임산부는 편안하고 흡수력이 좋은 면 소재의 속옷을 선택하는 것이 좋습니다.

2. 친밀한 장기 위생 유지 부족

임신 중에는 위의 크기로 인해 친밀한 장기를 청소하는 것이 더 어려워집니다. 그럼에도 불구하고 배변 후에 항상 생식기를 헹구십시오.

항문에서 질로 박테리아가 퍼지는 것을 방지하려면 먼저 질 부위를 세척한 다음 직장으로 이동합니다. 반대로 하지 마세요. 그 후 티슈나 타월로 물기를 닦아낸 후 다시 바지를 착용하여 젖지 않도록 합니다.

3. 속옷 차림으로 잠자기

속옷을 입고 자면 밤새 질 습도가 증가할 수 있습니다. 특히 실내 분위기와 임산부가 땀을 흘리게 하는 경우에는 더욱 그렇습니다. 이것은 피부 자극과 질 내 효모 증식을 유발하여 가려움증을 유발합니다. 지금, 속옷 없이 자는 것은 이런 일이 일어나는 것을 방지할 수 있습니다. 그러나 잠자리에 들기 전에 질을 깨끗이 씻어야 합니다. 그렇습니다.

4. 술을 마시지 않고 소변을 자주 참는다(BAK).

음주가 부족하면 체액이 감소합니다. 또한 질을 건조하게 만들 수 있습니다. 건조한 경향이 있는 상태라면 질이 쉽게 자극을 받아 가려움을 느낄 수 있습니다.

또한 물이 부족하면 배뇨 횟수도 줄어듭니다. 사실, 규칙적인 배뇨는 감염을 유발할 수 있는 질 주변의 박테리아와 곰팡이를 청소하는 데 도움이 될 수 있습니다. 임산부도 BAK를 복용하는 습관이 있는 경우 이는 악화될 것입니다.

5. 단 음식을 너무 많이 섭취

혈액에 설탕이 너무 많으면 임산부의 면역 체계가 저하되어 신체가 나쁜 박테리아 및 곰팡이 감염을 막는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 결과적으로 질에 과도한 효모 증식이 있을 수 있습니다.

따라서 탄산음료, 사탕 또는 아이스크림과 같이 당도가 높은 음식이나 음료의 섭취를 줄이면 질 가려움증을 줄일 수 있습니다.

6. 휴식 부족

일반적으로 대부분의 성인에게 최적의 수면 시간은 매일 밤 7~8시간입니다. 수면 부족이나 적절한 휴식도 면역 체계를 저하시킬 수 있습니다. 연구에 따르면 충분한 수면을 취하지 않는 사람들은 바이러스 감염으로 인해 더 쉽게 병에 걸리는 경향이 있습니다.

이것은 수면 중에 면역 체계가 신체가 바이러스, 박테리아 또는 염증 감염과 싸우는 데 필요한 단백질을 방출하기 때문에 발생할 수 있습니다. 따라서 임산부가 충분한 수면을 취하지 않는 한 감염과 싸우는 항체와 세포도 감소합니다.

임신 중 가려운 질을 극복하는 간단한 방법

임신 중 질 가려움증은 실제로 지나치게 걱정할 필요가 없습니다. 임신 중 질 가려움증을 완화하기 위해 집에서 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

  • 용액을 적신 수건으로 가려운 부위를 누르십시오. 베이킹 소다.
  • 찬물로 질을 적시지만 피부에 감기는 것은 아닙니다.
  • 사용하는 경우 임신 중에 질 가려움증을 유발할 수 있는 제품을 피하고 임신 중에 사용하도록 설계된 천연 및 순한 제품으로 대체하십시오.

위의 모든 방법을 시도해도 임신 중 질 가려움증이 사라지지 않고 더욱 악화되고 비정상적인 질 분비물, 질 입술의 발적, 배뇨 시 작열감 등의 추가 증상이 동반되는 경우 즉시 치료를 받아야 합니다. 의사와 상의하세요. .