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올바른 치약을 찾는 것은 치아와 구강의 특별한 요구 사항을 인식하는 것에서 시작됩니다. 다른 사람에게 맞는 치약이 당신에게는 맞지 않을 수 있습니다.

슈퍼마켓에는 다양한 종류와 브랜드의 치약이 있습니다. 어느 것을 선택해야 할까요? 다음은 각각의 내용과 용도에 따라 여러 종류의 치약입니다.

함량과 효능에 따른 여러 종류의 치약

불소가 함유된 치약

불소는 모든 치약에 포함되어야 하는 가장 중요한 미네랄입니다. 이 미네랄은 산에 의해 손상되기 시작하는 치아 부위의 미네랄을 재생하는 데 유용합니다. 또한 에나멜 또는 치아의 바깥층이 강하고 구강 내 식품 가공으로 인한 산으로 인한 손상으로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

부식 방지 치약

처음에 치석은 치아에 있는 플라그 또는 박테리아 층으로 굳어져서 청소하기 어렵습니다. 정기적으로 청소하지 않으면 축적되어 잇몸 질환을 유발할 수 있습니다.

일부 치약에는 치석 형성을 방지할 수 있는 피로인산염 및 구연산 아연과 같은 성분이 포함되어 있다고 주장합니다. 또한 입안의 박테리아를 죽이는 데 도움이되는 항생제 트리클로산이 포함되어 있습니다.

그러나 반면에 실제로 치석은 치과의사만이 제거할 수 있으며 양치질만 할 수는 없습니다. 치석 방지 치약조차도 실제로 치아를 추위에 민감하게 만들 수 있습니다. 플라크의 경우 올바른 기술로 양치질을 하면 모든 치약이 플라그를 확실히 제거할 수 있습니다.

민감한 치아를 위한 치약

일반적으로 질산칼륨이나 염화스트론튬이 함유된 치약은 너무 뜨겁거나 차가운 음식에 노출되었을 때 치아가 쉽게 아픈 사람들에게 권장됩니다. 그 성분은 치아의 신경 채널을 차단하는 데 도움이 됩니다. 그러나 민감한 치아를 다루는 가장 좋은 방법은 실제로 치료라는 점을 명심하십시오. 통증을 줄이기 위해서가 아닙니다.

미백 성분이 함유된 치약

치아를 희게 한다고 주장하는 치약에는 일반적으로 치아의 얼룩을 제거하고 더 밝게 보이도록 코팅하는 완하제 성분이 포함되어 있습니다. 일반적으로 미백 치약은 매일 사용하기에 비교적 안전하지만 너무 자주 사용하면 치아 법랑질을 손상시킬 수 있습니다.

함유된 치약도 있습니다. 베이킹 소다 치아의 얼룩을 제거하는 효과가 있다고 합니다. 그러나 실제로 이 물질은 물에 노출되면 실제로 그 이점을 잃습니다. 또한 이러한 유형의 치약은 실제로 치아 표면의 얼룩만 제거할 수 있을 뿐 치아의 원래 색상을 바꿀 수는 없습니다.

일반 가이드

다음은 자신과 가족을 위한 치약 선택에 대한 몇 가지 일반적인 지침입니다.

• 치약 브랜드가 BPOM(Food and Drug Supervisory Agency)에 등록되어 안전성과 유효성이 테스트되었는지 확인하십시오.
• 귀하와 귀하의 가족의 필요 사항을 알고 있습니다. 유아의 경우 민트 향이 나는 치약을 피하십시오.
• 자신에게 맞는 치약을 찾기 위해 몇 가지 다른 브랜드의 치약을 사용해 보는 것은 괜찮습니다.

또 다른 효과적인 방법은 귀하의 치아 건강을 알고 있는 치과 의사에게 귀하에게 맞는 치약을 추천해 달라고 요청하는 것입니다.