신체의 티록신 호르몬에 대해 알아보기

티록신은 인체에서 가장 중요한 호르몬 중 하나입니다. 주요 기능은 신체의 신진 대사를 조절하는 것입니다. 따라서 티록신 호르몬의 수치와 기능이 정상으로 유지되어야 신체의 신진대사가 원활하게 진행될 수 있습니다.

티록신 호르몬 또는 T4는 목의 갑상선에서 생성되는 두 가지 유형의 갑상선 호르몬 중 하나입니다. 갑상선 호르몬의 또 다른 유형은 트리요오드티로닌 또는 T3입니다. T4 및 T3 호르몬의 생산은 갑상선 자극 호르몬(뇌에서 생성되는 TSH)에 의해 조절됩니다.

이 호르몬은 신체의 여러 기관의 기능을 조절하고 우리 몸 전체의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.

티록신 호르몬의 다양한 기능

티록신 호르몬은 실제로 갑상선 호르몬의 불활성 형태입니다. 세포와 신체 조직이 필요로 할 때 호르몬 티록신은 활성 형태인 T3 호르몬으로 전환됩니다. 이 T3 호르몬은 신체의 세포와 조직에 직접 작용합니다.

활성 형태의 티록신 호르몬은 신체 기관의 다양한 기능을 조절하고 신체가 건강하게 유지되도록 합니다. 다음은 신체에서 티록신 호르몬의 기능 중 일부입니다.

1. 신체 대사 조절

대사는 신체의 모든 세포와 조직에 의해 에너지와 신체의 자연 열을 형성하는 과정입니다. 신진 대사에 문제가 있으면 신체 기관의 성능이 자동으로 중단됩니다.

따라서 신진대사가 안정적으로 이루어질 수 있도록 조절되어야 합니다. 티록신 호르몬은 신진대사가 얼마나 빠르거나 느린지를 조절하는 역할을 합니다.

2. 심장 기능 유지 및 작업

심장은 몸 전체에 영양분과 산소를 ​​운반하는 혈액을 펌프질하기 위해 쉬지 않고 작동합니다. 때때로 장기나 신체 조직에 더 많은 혈류가 필요합니다. 이 과정을 조절하기 위해 호르몬 티록신은 혈류가 적절하도록 심장 펌프를 강화하여 작용합니다.

3. 뇌 기능 유지

호르몬 티록신은 또한 뇌가 깨어 있고, 경계하며, 신체가 받는 주변 조건과 자극에 민감하도록 하는 기능을 합니다. 호르몬 티록신과 T3가 감소하면 몸이 더 쉽게 졸리고 집중하기 어려워집니다.

4. 생식 기관의 기능 유지

호르몬 티록신은 남성과 여성의 생식 기관의 기능을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다.

호르몬 티록신 덕분에 여성의 몸은 매달 규칙적으로 배란하고 월경을 할 수 있습니다. 반면 남성의 경우 티록신 호르몬은 정자 형성 과정을 조절하는 호르몬을 자극하는 역할을 합니다.

5. 성장호르몬 생성 촉진

호르몬 티록신은 자궁에서 태아 뇌의 성장에 중요한 역할을 하며 출생 후 아기의 성장과 발달이 원활하게 진행되도록 합니다.

어린이의 경우 티록신이라는 호르몬도 성장 호르몬의 형성을 돕는 역할을 합니다. 이 호르몬 덕분에 어린이의 신체 크기와 체중이 증가하고 사춘기를 경험할 수 있습니다.

티록신 결핍 및 과잉

신체의 티록신 호르몬이 너무 적거나 너무 많으면 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 다음은 호르몬 티록신이 부족하거나 과도할 때 신체가 경험할 수 있는 다양한 효과입니다.

너무 많은 티록신

신체가 혈액에 너무 많은 티록신 호르몬을 가지고 있는 상태를 갑상선 중독증이라고 합니다. 징후는 다음과 같습니다.

  • 갑상선 비대증으로 인한 목의 갑상선종 또는 부종.
  • 불규칙한 생리주기.
  • 무게 감소.
  • 온도나 더운 날씨에 강하지 않습니다.
  • 피로.
  • 예를 들어 불안하고 더 짜증을 내는 것처럼 빠르게 변하는 감정과 기분.
  • 심장이 더 빨리 뜁니다.
  • 더 빈번한 배변 또는 위장 불편과 같은 소화 장애.
  • 과도한 발한.
  • 떨리는 손.

갑상선 중독증은 갑상선염 또는 갑상선 염증, 갑상선 기능 항진증, 그레이브스병, 갑상선 호르몬 자극 약물의 사용과 같은 여러 조건으로 인해 발생할 수 있습니다.

티록신 결핍

신체는 또한 호르몬 티록신을 너무 적게 생성할 수 있습니다. 이 상태를 갑상선 기능 저하증이라고 합니다. 일부 증상은 다음과 같습니다.

  • 피곤하고 자주 졸립니다.
  • 살찌 다.
  • 얼굴이 부풀어 오른다.
  • 온도나 찬 공기에 강하지 않습니다.
  • 관절과 근육통.
  • 변비 또는 배변 곤란.
  • 건조한 피부.
  • 모발이 건조해지고 가늘어집니다.
  • 불규칙한 월경.
  • 불임 문제.
  • 심장 박동이 느려집니다.

갑상선기능저하증은 하시모토병, 선천성 갑상선기능저하증, 갑상선의 일부 또는 전체의 수술적 제거, 갑상선에 대한 방사선 요법, 요오드 결핍, 갑상선 기능 저하제와 같은 약물의 부작용과 같은 여러 상태 또는 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 호르몬.

갑상선 호르몬 양의 교란을 나타내는 증상을 느끼면 이 상태에 대해 의사의 진찰을 받아야 합니다.

갑상선 호르몬 및 티록신 호르몬의 장애를 진단하기 위해 의사는 방사성 요오드를 사용하는 갑상선 스캔에 대해 혈액 검사, 갑상선 초음파와 같은 여러 검사를 수행합니다.

의사가 원인과 진단을 찾은 후 티록신 호르몬이 정상으로 돌아오도록 치료를 받게 됩니다.

티록신 호르몬 기능을 유지하는 단계

다음은 건강한 갑상선을 유지하기 위해 취할 수 있는 몇 가지 단계입니다.

  • 과일, 야채, 유제품 및 가공 제품, 해산물과 같은 영양적으로 균형 잡힌 식품을 섭취하십시오.
  • 설탕, 패스트푸드, 가공식품 등 나쁜 지방과 단순 탄수화물을 함유한 음식을 줄입니다.
  • 동물의 내장, 내장, 비장과 같은 찌꺼기의 섭취를 피하십시오.
  • 요오드화 소금을 하루 2g 이하로 적당히 섭취하십시오.
  • 담배를 피우지 마십시오.
  • 규칙적으로 운동을하다.

위의 단계 외에도 의사와 정기적인 건강 검진을 받는 것도 갑상선의 건강을 유지하기 위한 중요한 단계입니다.