갱년기 - 증상, 원인 및 치료
갱년기는 여성이 월경의 끝(폐경)에 접어들면서 경험하는 과도기입니다. 폐경기 동안 여성은 불규칙한 월경 주기와 같은 여러 증상을 경험할 수 있습니다. 뜨거운 섬광.
폐경기는 폐경이 일어나기 전에 4-10년 동안 지속될 수 있습니다. 이 상태는 일반적으로 30-40세에 시작되지만, 예를 들어 특정 질병으로 인해 또는 가족 중 조기 폐경의 병력이 있는 경우 더 일찍 나타날 수도 있습니다.
갱년기 증상
갱년기 시기에 여성은 체내 호르몬 수치의 변화로 인해 여러 가지 증상을 경험하게 됩니다. 이 상태는 종종 두 번째 사춘기로 오인됩니다. 갱년기의 주요 증상은 불규칙한 생리주기입니다. 이 주기적 불규칙성은 다음과 같을 수 있습니다.
- 월경은 조만간 찾아옵니다
- 월경이 더 짧거나 오래 지속됩니다.
폐경이 가까워지면 생리 주기가 몇 개월에 한 번 정도 줄어들 것입니다.
월경 장애 외에도 폐경기에 발생할 수 있는 다른 증상이나 폐경이 임박했다는 신호는 다음과 같습니다.
- 더운깜박 또는 열이나 열의 갑작스러운 감각.
- 식은땀을 동반하거나 동반하지 않을 수 있는 수면 장애.
- 기분 변화, 예를 들어 과민성. 이 상태는 종종 두 번째 사춘기와 관련이 있으며 심지어 우울증의 위험을 증가시킬 수도 있습니다.
- 집중력 및 망각 장애와 같은 인지 장애.
- 초기 폐경기의 두통.
- 질 윤활액 감소로 인한 성교 중 통증.
- 성욕과 생식력이 감소합니다.
- 골다공증 발병 위험을 증가시킬 수 있는 뼈 손실.
- 콜레스테롤 수치의 변화, 즉 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치는 증가하고 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치는 감소합니다.
의사에게 갈 때
일부 여성은 위의 증상을 견디지 못하여 일상생활에 어려움을 겪습니다. 갱년기 증상이 귀찮다면 산부인과 전문의와 상담하세요.
또한 다음과 같은 생리 장애 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다.
- 성교 후 질 출혈이 발생합니다.
- 예를 들어 매시간 패드를 교체해야 할 때까지 생리 중 심한 출혈.
- 월경 중에 혈전이 나타납니다.
- 월경 시간 이외의 혈흔에서.
폐경기 전후 원인 및 위험 요인
폐경기는 여성의 몸에 있는 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 나이가 들면서 감소하기 때문에 발생합니다. 이 상태는 30-40세에 진입하는 여성에게서 발생할 수 있습니다.
폐경 전후는 모든 여성이 경험하는 정상적인 상태입니다. 그러나 여성이 폐경기 전후 단계에 더 빨리 진입하도록 하는 몇 가지 요인이 있습니다.
- 자궁적출술
자궁을 제거하거나 자궁적출술을 시행하면 특히 두 난소(난소)가 모두 제거되는 경우 폐경을 더 빨리 경험할 위험이 높아집니다.
- 유전 요인
조기 폐경의 병력이 있는 가족이 있는 여성은 유사한 상태를 경험할 위험이 더 높습니다.
- 연기
흡연하는 여성은 비흡연 여성보다 1~2년 일찍 폐경을 경험할 수 있습니다.
- 암 치료
골반 부위에 대한 화학요법 또는 방사선 요법은 조기 폐경을 유발할 수 있습니다.
갱년기 진단
여성이 폐경기인지 여부를 진단하기 위해 의사는 여성의 나이, 증상 또는 변화, 월경 기록에 대해 질문할 것입니다.
또한 의사는 환자의 신체에서 호르몬 수치를 결정하기 위해 혈액 검사를 수행합니다. 이 검사는 폐경기 동안 호르몬 수치의 변화를 확인하기 위해 여러 번 수행해야 합니다.
갱년기 치료
폐경기는 피할 수 없는 자연스러운 상태입니다. 따라서 이를 치료하기 위해 약물이 필요하지 않습니다. 그러나 갱년기 증상을 완화하기 위해 산부인과 의사는 다음 약물을 처방할 수 있습니다.
호르몬 대체 약물
호르몬 에스트로겐은 갱년기 증상을 완화하는 가장 효과적인 치료법으로 남아 있습니다. 일과성 그리고 밤에 땀을 흘린다. 에스트로겐은 알약, 피부 패치, 젤 또는 크림에 이르기까지 다양한 제제로 제공될 수 있습니다.
에스트로겐 호르몬의 사용으로 인한 암의 위험을 줄이기 위해 에스트로겐 호르몬 대체 요법을 호르몬 프로게스테론과 병용할 수 있습니다.
질 에스트로겐 약물
질 건조증을 치료하기 위해 에스트로겐 호르몬을 정제, 링 또는 질 크림을 사용하여 질에 직접 삽입할 수 있습니다. 질 에스트로겐은 또한 성교 중 통증과 폐경기 동안 배뇨 장애를 감소시킬 수 있습니다.
가바펜틴
가바펜틴은 발작 치료 외에도 뜨거운 섬광. 의사는 에스트로겐 호르몬을 투여받을 수 없는 여성에게 가바펜틴을 투여합니다.
항우울제
일부 항우울제는 일과성 폐경기로 인해. 이 약은 종종 건강상의 이유로 에스트로겐 치료를 받을 수 없는 여성에게 처방됩니다.
의사가 처방한 약을 복용하는 것 외에도 갱년기 증상을 겪고 있는 여성은 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다.
- 담배를 끊고 술을 마시지 마십시오.
- 카페인 섭취를 줄입니다.
- 규칙적으로 운동하되 밤에 운동하는 것은 피하십시오.
- 수면 장애의 증상이 나타나면 낮잠을 피하십시오.
- 많은 양을 먹지 마십시오.
- 특히 취침 전에 요가나 따뜻한 목욕과 같이 마음을 진정시키거나 이완시키는 활동을 하십시오.
폐경기 합병증
갱년기는 여성이라면 누구나 겪는 자연스러운 현상입니다. 일부 여성은 폐경기 이후 증상을 느끼지만 불편함을 느끼지 않습니다. 다른 사람들은 매우 불안한 증상을 느끼고 합병증을 경험할 수도 있습니다.
여성이 폐경을 경험한 후 발병 위험이 증가할 수 있는 몇 가지 질병은 다음과 같습니다.
- 우울증
- 골다공증
- 심장 질환
- 알츠하이머병
폐경기를 경험한 경우 의사와 상담하십시오. 폐경 후 발생할 수 있는 질병의 위험과 예방 방법에 대해 토론합니다.
또한 갱년기 증상을 치료하기 위해 에스트로겐 호르몬 대체 요법을 사용할 때도 이 약물은 유방암을 유발할 위험이 있기 때문에 주의해야 합니다.