어린이의 임신 발육부진을 예방하는 방법

발육부진은 신체가 짧아지는 원인이 될 수 있는 아동의 발달 장애입니다. 다행히 트러블이 발육부진 어린이의 경우 임신부터 예방할 수 있으며, 알 잖아, 임신 한. 자, 여기 어떻게 되는지 보세요.

영향을 받는 아이라고 할 수 있습니다 발육부진, 키가 자신의 또래 아이들의 성장 기준보다 낮은 경우. 짧아보일 뿐만 아니라 발육부진 또한 인지 발달을 방해하고, 어린이의 학습 능력을 방해하고, 어린이가 성인이 되어 다양한 만성 질환을 겪을 위험을 증가시킬 위험이 있습니다.

스턴트 소아의 경우 유전적 요인, 자궁 내 및 출생 후 영양 섭취 부족, 반복적인 감염, 정상적인 성장 및 발달에 대한 부모의 낮은 지식 수준에 이르기까지 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

예방하는 방법 스턴트임신 이후의 어린이

다음은 어린이가 경험할 위험을 줄이기 위해 수행할 수 있는 몇 가지 방법입니다. 발육부진 임신 이후:

1. 영양 요구 충족

예방하기 위한 중요한 조치 중 하나입니다. 발육부진 어린이. 아동의 성장 및 발달 과정이 최적으로 진행되기 위해서는 태아에서 약 2세가 될 때까지 생후 1000일 동안 적절한 영양 섭취를 해야 합니다.

임신 중에는 임산부가 탄수화물, 지방 및 단백질과 같은 다량 영양소를 충분히 섭취하도록 하십시오. 또한 임산부는 철분, 엽산, 콜린, 마그네슘, 요오드, 아연, 비타민 A, 비타민 B, 비타민 D와 같은 비타민과 미네랄이 풍부한 음식과 음료를 섭취해야 합니다.

위의 영양섭취량을 충족시켜 예방하기 위해 발육부진 어린이의 경우 임산부는 생선, 계란, 육류, 해물, 견과류, 씨앗, 우유, 치즈, 요거트, 뿐만 아니라 다양한 과일과 야채.

2. 해 내용 확인 일상적으로

정기적인 산부인과 검진은 예방에 그다지 중요하지 않습니다. 발육부진 어린이. 임신 중 정기 검사는 태아의 성장과 발달을 모니터링하고 태아나 임산부의 건강에 문제가 있는지 감지하기 위해 필요합니다.

따라서 의사는 조기에 치료할 수 있으므로 소아가 경험하지 않습니다. 발육부진 임산부를 위한 좋은 건강 상태를 유지합니다.

3. 깨끗하고 건강한 생활방식 적용

깨끗하고 건강한 생활 습관(PHBS)도 임신 중 감염을 예방하기 위해 임산부에게 중요합니다.

임산부가 경험하는 특정 박테리아, 바이러스 또는 기생충 감염은 태아가 경험하는 위험을 증가시킬 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 발육부진 또는 선천적 결함과 같은 더 심각한 건강 문제.

그러므로, 특히 식사 전, 음식을 준비하기 전, 여행 후, 화장실을 사용한 후에는 비누와 물로 손을 정기적으로 씻는 것을 잊지 마십시오.

또한 임신한 여성이 집에 애완동물, 특히 고양이를 키우는 경우 화장실을 정말 깨끗하게 유지해야 합니다. 애완동물 배설물을 청소할 때는 항상 장갑을 끼고 손을 씻으십시오.

4. 담배 연기에 대한 노출을 피하십시오

건강한 태아 성장을 지원하기 위해 임산부는 또한 흡연을 중단하고 간접 흡연에 대한 노출을 피해야 합니다. 그 이유는 담배 연기에 노출되면 조산, 저체중아 출산, 비만 등의 위험이 증가할 수 있기 때문입니다. 발육부진.

집에서 담배를 피우는 가족이 있는 경우 임산부는 집에서 담배를 피우지 않도록 요청해야 합니다. 한편, 집 밖에 있을 때 공기 중의 오염, 먼지, 세균 및 바이러스에 노출되는 것을 피하기 위해 임산부는 마스크를 착용할 수 있습니다.

5. 규칙적인 운동

임신 중 규칙적인 운동은 건강한 임신을 지원하는 동시에 임산부의 체력과 체력을 향상시킬 수 있습니다. 임신 중 운동은 태아 성장을 돕고 유산 위험을 줄이는 데도 좋습니다. 발육부진.

예방하는 방법에 대한 다양한 정보입니다. 발육부진 임신 때부터 할 수 있는 어린이의 경우. 임산부가 예방 방법에 대해 여전히 질문이 있는 경우 발육부진, 주저하지 말고 의사와 상담하십시오.