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알몸으로 햇볕에 직접 아기를 말리는 것은 여전히 ​​대부분 부모가 합니다. 그러나 이것은 실제로 올바른 방법이 아닙니다. 엄마가 꼬맹이 말리는 일이 틀리지 않도록, 어서 해봐요 아래에서 방법을 알아보세요.

아기를 말리면 햇빛이 흡수되어 뼈와 치아를 형성하고 칼슘 흡수를 돕고 아기의 면역 체계를 조절하는 데 유용한 비타민 D가 생성됩니다. 그러나 피부는 여전히 매우 얇고 민감하여 아기의 피부가 햇볕에 더 취약합니다.

아기를 말릴 때 주의할 점

아기를 말리기 전에 다음 사항에 주의하는 것이 좋습니다.

• 옷을 입고 아기를 말리십시오

  일광욕을 할 때 아기는 여전히 옷을 입어야 피부가 여전히 매우 얇아 화상을 입지 않습니다. 이것은 모든 아기, 특히 6개월 미만의 아기에게 적용됩니다. 또한 어린 아이가 태양을 직접 쳐다보지 않도록 하십시오.

• 아기를 너무 오래 말리지 마십시오

  아기를 햇볕에 너무 오래 말리지 않도록 하세요. 하루에 10-15분 동안 아기를 말리십시오. 또한 아기를 말리는 것은 오전 10시 이전에 해야 합니다. 오전 10시 이후에 하면 태양 광선의 자외선 수치가 너무 높아 아기의 피부에 실제로 효과가 좋지 않습니다.

• 아기에게 모자 또는 머리 보호구를 착용하십시오

  아기를 말리고 싶을 때는 먼저 모자와 안경과 같은 머리 보호 장비를 착용해야 합니다. 목표는 햇빛이 아기의 머리, 얼굴, 눈에 직접 닿지 않도록 하는 것입니다. 아기의 눈에 직사광선에 노출되면 여전히 매우 민감한 망막을 자극할 수 있습니다.

• 생후 6개월 이상의 아기에게는 자외선 차단제를 사용하십시오

  아기가 6개월 이상이라면 SPF 15의 자외선 차단제를 바르면 자외선이 피부에 미치는 유해한 영향을 차단할 수 있습니다. 어린이를 위한 특별한 자외선 차단제를 사용하십시오.

직사광선에 아기를 말리는 것은 황달 치료에 효과적이라고 여겨져 널리 행해지고 있습니다. 그러나 이것은 완전히 사실이 아닙니다. 황달이 있는 일부 아기는 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 노란 피부와 눈 색깔은 며칠 후에 정상으로 돌아옵니다. 노란색이 즉시 사라지지 않으면 의사와 상의하여 적절한 치료를 받아야 합니다.

너무 오래 말릴 때 아기의 일광화상 극복하기

햇볕에 탄 피부 또는 햇볕에 탐 피부에 자외선(UV) 광선이 너무 많이 노출되어 아기가 경험할 수 있습니다. 가지고 있는 아기 피부 햇볕에 탐 만지면 뜨겁고 붉게 보일 것입니다. 더 심한 상태에서는 피부에 물집이 생기고 부어오릅니다. 아기도 열이 날 수 있습니다.

응급 처치로 다음을 수행할 수 있습니다.

• 아기의 햇볕에 탄 피부에 젖은 천을 약 10-15분 동안 바르십시오. 이것을 여러 번 반복하십시오. 얼음을 아기의 피부에 직접 대면 피부가 아프기 때문에 피하십시오.
• 탈수를 방지하기 위해 즉시 모유나 분유를 제공하십시오.
• 아이가 열이 나거나 아프면 소아과 의사가 권장하는 용량에 따라 파라세타몰을 투여할 수 있습니다.

햇볕에 타지 않도록 아기를 말리는 것은 조심스럽게 이루어져야 합니다. 그러나 먼저 아기를 햇볕에 말려야 하는지 여부에 대해 의사와 상의해야 합니다.