여성 성욕 장애의 원인 알기

여성 성욕 장애는 정서적 문제, 심리학 또는 건강 문제와 같은 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 성욕감퇴의 원인을 파악하여 조치를 취할 수 있습니다. 바로 이후 시작.

여성의 성욕 장애의 한 유형은 다음과 같습니다. 성욕 저하 장애 (HSDD). 이 상태는 성 활동에 대한 관심 부족, 성에 대해 거의 생각하지 않고, 섹스 중 쾌감을 느끼지 않고 자극하기 어려운 여성의 성기능 장애입니다.

여성 성욕 장애의 원인

당연히 여성은 때때로 성적 흥분의 변화를 경험할 것입니다. 하지만 성욕의 감소가 계속해서 파트너와의 관계에 방해가 된다면, 당연히 원인을 찾아야 합니다. 여성 성욕 감소의 다양한 가능한 원인은 다음과 같습니다.

1. 호르몬 변화

여성의 성욕 감소는 호르몬 변화로 인해 폐경 전후에 발생할 수 있습니다. 폐경기 동안 에스트로겐 수치가 감소하면 섹스에 대한 관심이 감소하고 질을 건조하게 만들 수 있습니다. 건조한 질은 성교 시 통증과 불편함을 유발합니다.

성관계 중 통증을 줄이기 위해 처방전 없이 구입할 수 있는 수성 또는 실리콘 기반 윤활제를 사용할 수 있습니다. 또한 호르몬 요법도 이러한 불만을 극복할 수 있는 옵션이 될 수 있습니다.

2. 건강 문제

장기적인(만성) 건강 문제는 성욕에 영향을 줄 수 있습니다. 이것은 질병으로 인한 신체적, 정서적 긴장 때문에 발생합니다. 성욕 감소를 유발할 수 있는 질병의 예는 다음과 같습니다.

  • 심장 질환
  • 당뇨병
  • 갑상선 기능 저하증

특정 질병을 경험하고 성욕도 감소한다고 느끼면 의사와 상담하여 치료를 받으십시오.

3. 약물 복용

혈압 강하제, 항우울제 또는 피임약과 같은 특정 약물을 복용하면 성욕이 감소할 수 있습니다. 이러한 약물을 사용하는 경우 성욕 감소를 방지하기 위해 약물의 용량과 유형을 조정할 수 있도록 의사와 상담하십시오.

4. 심리적 문제NS

자신감 부족, 스트레스, 우울증은 성욕을 포함한 기분에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이는 원인에 따라 여러 가지 방법으로 극복할 수 있습니다.

자신의 체형이 불안하다면 규칙적으로 운동하고 건강한 생활 방식을 취하십시오. 또한 파트너의 눈에는 자신이 가치 있다고 믿어야 합니다. 지금까지 파트너가 당신의 외모에 대해 불평하지 않았다면 감정으로 자신을 고문하지 마십시오. 못한.

성욕 감소가 스트레스로 인한 것이라면 휴가를 가거나 파트너와 재미있는 취미 생활을 하는 등 긍정적인 방법으로 스트레스를 처리하십시오.

다양한 방법을 사용해도 심리적 문제가 해결되지 않으면 의사와 상담하여 심리치료나 약물로 치료를 받으십시오.

5. 건강에 해로운 생활 방식

알코올 중독이나 흡연과 같은 건강에 해로운 생활 방식은 성욕 감소의 요인이 될 수 있습니다. 반면에 건강한 생활 방식은 성욕에 긍정적인 변화를 줄 것입니다.

따라서 영양가 있는 음식을 먹고, 담배를 끊고, 규칙적으로 운동을 하십시오. 건강한 생활 방식은 성욕을 증가시킬 뿐만 아니라 몸에 영양을 공급할 수 있습니다.

6. 파트너와의 문제

여성의 성욕 장애는 파트너와의 문제로 인해 유발될 수도 있습니다. 그것이 방아쇠를 당기는 경우 파트너와 정직하고 공개적으로 이야기하여 더 강한 유대감과 더 나은 섹스를 만들기 위한 해결책을 찾는 것이 좋습니다. 당신과 당신의 파트너의 문제가 혼자서 해결할 수 없다면 주저하지 말고 결혼 상담을 전문으로 하는 심리학자를 만나십시오.

지금, 이제 여성 성욕 장애의 원인을 알고 계시죠? 생활 방식을 더 건강하게 바꾸고, 파트너와 좋은 의사 소통을 하고, 근본 원인을 해결하면 이 불만을 처리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 변화가 없으면 의사를 방문하여 치료를 받을 수 있습니다.