임신 중 잇몸이 붓는 원인과 예방법

임신 중 잇몸이 붓는 것은 임산부가 겪는 흔한 불만입니다. 이 상태는 확실히 불편함을 유발하고 때로는 식욕 상실을 유발하기도 합니다. 따라서 임산부는 잇몸이 붓는 원인과 예방 방법을 아는 것이 중요합니다.

임신 중 잇몸이 붓는 것은 정상입니다. 이 상태는 일반적으로 임신 중 호르몬 변화로 인해 발생합니다. 이러한 호르몬 변화는 잇몸 조직으로의 혈류 증가를 유발하여 잇몸 조직을 세균 감염과 플라크(치석)의 출현에 더 취약하게 만듭니다.

또한 흡연 및 당뇨병과 같은 몇 가지 다른 요인도 임신 중에 잇몸 부기를 유발할 수 있습니다. 일반적으로 임신 전에 잇몸에 가벼운 염증이 있었던 여성은 임신 중에 잇몸이 붓는 상태가 악화될 수 있으므로 더욱 주의해야 합니다.

임신 중 잇몸이 붓는 증상

붓는 잇몸(치은염)은 일반적으로 임신 2분기에 나타나며 3분기까지 계속됩니다. 그러나 이 상태는 출산 후에 저절로 사라집니다. 임신성 치은염에는 다양한 증상이 있으며 다음과 같이 쉽게 알아볼 수 있습니다.

  • 특히 양치질을 할 때 잇몸에서 쉽게 피가 난다.
  • 밝은 붉은 색을 띠는 부어오른 잇몸
  • 치아가 더 민감하다
  • 씹을 때 치아가 아프다
  • 치아가 느슨해져서 쉽게 빠지게 됩니다
  • 구취

치료하지 않은 임신 치은염은 치주염이라고 하는 잇몸에 심각한 염증을 유발할 수 있습니다. 치주염은 치아와 잇몸 주위의 뼈로 퍼질 수 있는 잇몸 염증입니다.

어떤 경우에는 임신 중 치주염이 아기의 조산 및 저체중 출생의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 임산부는 태아에게 부정적인 영향을 줄 수 있는 다양한 상태를 피하기 위해 항상 구강 건강을 유지하는 것이 중요합니다.

임신 중 잇몸이 붓는 것을 예방하는 방법

임신 중 구강 건강을 유지하는 것은 발생할 수 있는 다양한 구강 질환을 예방하는 데 매우 중요합니다. 다음은 임신 중 잇몸 부기를 예방하기 위해 할 수 있는 몇 가지 사항입니다.

  • 하루에 2번 이상 규칙적으로 양치하고, 특히 식사 후에는 칫솔모가 부드러운 칫솔과
  • 치실 사용(치실) 적어도 하루에 한 번.
  • 임신 중에는 단 음식과 음료의 섭취를 줄이거나 피하십시오.
  • 과일과 채소의 섭취를 늘려 적절한 영양 섭취.
  • 알코올이 함유된 구강 세척제를 사용하여 가글하지 마십시오.
  • 잇몸의 부기를 악화시킬 수 있으므로 담배를 끊으십시오.
  • 임신 중 알코올 섭취를 피하십시오.
  • 겪을 때 아침 구토 후 항상 물로 가글하여 치아를 손상시킬 수 있는 박테리아와 산을 제거하십시오.
  • 플라크(치석)의 검사 및 청소를 위해 적어도 6개월에 한 번 정기적으로 치과 의사를 방문하십시오.

위의 몇 가지 방법으로 임신 중 잇몸이 붓는 것을 방지할 수 없는 경우 즉시 치과 의사와 상담하십시오. 의사는 임신 중 부은 잇몸을 치료하기 위해 추가 검사와 치료를 수행할 것입니다.

또한 산부인과에서 정기적으로 임신 검진을 받아 귀하와 태아의 건강 상태를 확인하는 것을 잊지 마십시오.