산소 포화도 값 및 이를 높이는 방법 알기

특히 현재 COVID-19 전염병 동안 정상적인 산소 포화도 값을 아는 것이 중요합니다. 코로나19에 걸린 많은 사람들이 자신도 모르는 사이에 산소포화도 감소를 경험하는 경우가 많기 때문입니다. 여기에서 전체 설명을 확인하세요.

산소포화도는 혈중 산소 농도를 나타내는 수치입니다. 이 값은 장기 및 신체 조직의 다양한 기능에 매우 영향을 미칩니다. 산소 포화도 값의 측정은 혈액 가스 분석(AGD) 또는 산소 농도계를 사용하는 두 가지 방법으로 수행할 수 있습니다.

산소 포화도 측정 방법

혈액 가스 분석은 동맥에서 혈액 샘플을 채취하여 산소 포화도를 측정하는 방법입니다. 혈액 가스 분석 결과는 병원에서 측정을 수행하고 전문 의료진이 수행하기 때문에 매우 정확합니다.

한편, 산소 농도계는 클립 모양의 산소 포화도 측정 장치입니다. 측정은 손가락에 산소 농도계를 고정하여 수행됩니다. 그런 다음 모세관으로 보내지는 적외선에 의해 반사된 빛의 양을 기반으로 산소 포화도가 측정됩니다.

혈액 가스 분석과 달리 산소 농도계로 산소 포화도를 측정하는 것은 집에서 쉽게 할 수 있습니다. 현재 세계보건기구(WHO)에서는 산소포화도 수치를 정기적으로 측정하기 위해 모든 가정에 산소 농도계를 비치할 것을 권장하고 있습니다.

산소 포화도 값의 해석 이해

혈액 가스 분석에 의해 수행된 산소 포화도 측정 결과는 용어 PaO2(산소의 부분압)로 표시됩니다. 한편, 옥시미터를 이용하여 산소포화도를 측정한 결과는 SpO2라는 용어로 표시된다.

다음은 산소 포화도 측정 결과를 읽는 방법입니다.

정상적인 산소 포화도

다음은 폐가 건강하거나 특정 질병이 없는 사람들의 정상적인 산소 포화도 값입니다.

  • 혈액 가스 분석(PaO2): 80–100 mmHg
  • 산소 농도계(SpO2): 95–100%

한편, COPD와 같은 폐질환이 있는 사람은 그들이 앓고 있는 상태와 질병에 따라 정상적인 산소포화도 값이 다를 수 있습니다. 예를 들어, 중증 COPD가 있는 사람은 의사가 88-92%의 SpO2 값에서 정상 산소 포화도를 유지하도록 요청할 수 있습니다.

낮은 산소 포화도

다음은 정상 산소 포화도 값보다 낮거나 낮은 기준입니다.

  • 혈액 가스 분석(PaO2): 80mmHg 미만
  • 산소 농도계(SpO2): 94% 미만

산소포화도가 낮거나 저산소혈증이 있는 사람은 흉통, 숨가쁨, 기침, 두통, 빠른 심장박동, 혼돈, 파란 피부 등의 다양한 증상을 경험할 수 있습니다.

그러나 저산소혈증이 있는 사람은 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 이 상태는 다음과 같이 알려져 있습니다. 행복한 저산소증 이것은 COVID-19 환자에게 발생할 수 있습니다.

저산소혈증은 증상을 유발하는지 여부에 관계없이 장기와 신체 조직의 기능을 방해할 수 있습니다. 이를 확인하지 않으면 심장, 뇌, 신장과 같은 중요한 장기에 손상을 줄 수 있으며 위험한 합병증을 유발할 위험이 있습니다.

높은 산소 포화도

건강한 사람의 경우 산소 포화도가 때때로 높을 수 있습니다. 그러나 일반적으로 높은 산소 포화도 상태는 산소 튜브나 마스크를 사용하여 산소 요법을 받는 사람이나 인공호흡기를 통해 호흡 보조를 받는 환자에게서 더 자주 발견됩니다.

너무 높은 산소 포화도를 감지하려면 혈액 가스 분석 검사, 즉 PaO2 결과가 120mmHg 이상인 경우에만 수행할 수 있습니다.

엎드려서 산소 포화도를 높이십시오

감소된 산소 포화도는 산소 튜브나 산소 마스크를 통해 산소 요법으로 치료할 수 있습니다. 자발적으로 호흡할 수 없거나 호흡이 멈춘 환자의 경우 인공호흡기 등의 호흡 장치 사용이 필요할 수 있습니다.

또한 의사는 환자에게 특정 기술을 수행하여 산소 포화도를 높일 수도 있습니다.

기술 프로닝 또는 내전 위치 집에서 자가 격리 중인 환자나 입원한 중증 COVID-19 증상이 있는 환자 모두에서 낮은 산소 포화도를 개선하는 데 도움이 될 수 있는 한 가지 방법입니다.

기술 프로닝 이것은 환자를 엎드린 자세로 배치함으로써 수행됩니다. 이는 엎드린 자세에서 폐의 기낭이 완전히 확장되어 산소가 몸에 더 최적으로 들어갈 수 있기 때문입니다.

이 기술로 산소 포화도를 높이는 방법은 다음과 같습니다. 프로닝 또는 엎드려서:

위치 1:

  • 머리 아래에 베개를 놓습니다.
  • 머리를 한쪽으로 돌리고 엎드려 눕습니다.
  • 가슴 아래에 손을 집어넣습니다.

위치 2:

  • 머리와 배 아래에 베개를 놓습니다.
  • 머리를 한쪽으로 돌리고 엎드려 눕습니다.
  • 베개 옆에 두 손을 놓습니다.

위치 3:

  • 머리 아래에 베개를 놓습니다.
  • 머리를 한쪽으로 돌리고 엎드려 눕습니다.
  • 머리를 돌릴 때와 같은 방향으로 다리를 구부려 90도 각도를 만듭니다. 예를 들어 머리가 오른쪽으로 회전하면 구부러진 다리도 오른쪽 다리입니다.
  • 더 편안함을 위해 구부러진 다리 아래에 베개를 놓습니다.
  • 가능한 한 편안하게 손을 놓습니다.

위치 4:

  • 머리 아래에 베개를 놓습니다.
  • 옆으로 눕습니다.
  • 몸 앞에 여분의 베개를 놓고 침대에 몸을 기대고 무릎 사이에 베개를 두십시오.

4가지 기술을 할 수 있습니다. 프로닝 이것은 낮은 산소 포화도를 증가시키기 위한 것입니다. 1-2시간마다 자세를 바꿔서 기술을 프로닝 편안하게 할 수 있습니다. 또한 정기적으로 산소 포화도를 계속 모니터링하는 것을 잊지 마십시오.

기술을 수행한 후 프로닝, 산소 포화도가 여전히 낮거나 감소하거나 호흡 곤란, 쇠약, 흉통 또는 의식 감소와 같은 특정 불만 사항이 발생하면 즉시 의사에게 연락하여 상태를 모니터링하고 적절하게 치료할 수 있도록 하십시오.