햇볕에 그을린 피부를 극복하는 쉬운 방법

일광화상은 종종 사람이 태양에 너무 오래 노출될 때 발생합니다. 이 상태는 외모를 방해할 뿐만 아니라 피부에 작열감을 유발합니다. 이를 극복하기 위해 햇볕에 탄 피부를 치료할 수 있는 몇 가지 간단한 방법이 있습니다.

햇볕에 탄 피부 또는 햇볕에 탐 태양의 자외선에 과도하게 노출되어 발생하는 피부 질환입니다. 이 상태는 일반적으로 자외선 차단제나 덮개가 있는 옷을 사용하지 않고 햇볕에 너무 오래 노출된 후 몇 시간 이내에 나타납니다.

겪을 때 햇볕에 탐, 피부가 붉어지고 약간 부어 오르고 가렵고 만지면 따뜻하고 고통 스럽습니다. 어떤 경우에는 햇볕에 탄 피부가 물집과 벗겨짐과 같은 심각한 손상을 입을 수도 있습니다.

햇볕에 그을린 피부를 극복하는 다양한 방법

햇볕에 그을린 피부의 치료는 나타나는 증상을 완화하는 것을 목표로 합니다. 피부가 이 상태를 경험하고 있을 때, 느끼는 증상을 완화하고 피부의 회복 과정을 돕기 위해 다음 방법 중 일부를 시도하십시오.

1. 피부에 냉찜질을 한다

햇볕에 탄 피부는 일반적으로 발적을 특징으로 하는 염증을 경험할 것입니다. 이 염증을 다루는 쉬운 방법 중 하나는 찬 수건으로 10-15분 동안 압박하는 것입니다.

찬물이나 얼음물에 수건을 담가 찬 타월 찜질을 할 수 있습니다. 하루에 여러 번 냉찜질을 하십시오.

2. 천연재료에 담그기

냉찜질 외에도 목욕을 하거나 찬물에 15분 동안 담가두면 햇볕에 탄 피부를 치료할 수 있습니다. 그러나 염소가 함유된 수영장에 몸을 담그면 피부를 더욱 자극할 수 있으므로 피하십시오.

극복을 돕기 위해 햇볕에 탐, 당신은 또한 몸을 담그기 위해 목욕에 일부 천연 성분을 넣을 수 있습니다. 다음은 문제의 천연 성분 중 일부입니다.

  • 화상을 입은 피부의 가려움증을 줄이기 위한 통곡물.
  • 사과 사이다 식초는 피부의 pH 균형을 회복하고 치유 과정을 가속화합니다.
  • 베이킹 소다, 발적을 제거하고 자극을 완화합니다.
  • 카모마일이나 라벤더와 같은 에센셜 오일은 햇볕에 탄 피부의 통증이나 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

목욕 중이나 목욕 후에 피부를 문지르지 마십시오. 수건으로 피부를 가볍게 두드려 환부를 말리기만 하면 됩니다.

3. 주방에서 천연재료 사용하기

오이, 알로에 베라, 꿀, 올리브 오일과 참기름을 포함하여 일광 화상으로 인해 피부가 따갑고 벗겨지는 것을 치료하는 데 사용할 수 있는 많은 천연 재료가 주방에 있습니다.

이러한 성분에는 햇볕에 의해 손상되고 손상된 피부의 상태를 회복시킬 수 있는 천연 항산화제, 진통제 및 항염제가 포함되어 있습니다.

사용 방법은 매우 간단합니다. 오이 또는 알로에 베라를 식힌 다음 블렌더로 퓌레를 만들고 몇 분 동안 피부에 직접 바르기만 하면 됩니다. 한편, 꿀과 오일은 피부에 직접 바를 수 있습니다.

4. 물을 더 많이 마신다

피부가 햇볕에 타면 더 건조해 보입니다. 뿐만 아니라 탈수될 위험도 있습니다.

따라서 손실된 체액을 보충하기 위해 더 많은 물이나 과일 주스를 마시도록 노력하십시오. 충분한 체액을 섭취하면 햇볕에 탄 피부도 수분을 공급받고 더 빨리 회복됩니다.

5. 약물 사용

참을 수 없는 통증이나 따끔거림이 있는 경우 이부프로펜이나 파라세타몰과 같은 진통제를 복용하여 완화할 수 있습니다.

또한 코르티코스테로이드와 같은 국소 약물을 사용하여 피부 염증을 완화할 수도 있습니다. 그러나 이러한 약물의 사용은 먼저 의사와 상의해야 합니다.

위의 방법 외에도 다음과 같은 방법으로 불만을 해소할 수 있습니다. 햇볕에 탐 햇볕에 타는 동안 피부 치유를 가속화하십시오.

  • 피부 트러블이 있을 때는 보습제를 사용하세요 햇볕에 탐 벗겨지기 시작했습니다.
  • 야외 활동 시 피부가 닿을 때까지 피부를 감싸는 부드러운 소재의 옷을 입으십시오. 햇볕에 탐 완전히 회복되었습니다.
  • 감염을 예방하는 것처럼 보이는 물집을 짜지 마십시오. 물집이 터지면 물로 닦고 부드러운 천으로 가볍게 두드려 물기를 제거하십시오.
  • 방향제와 항균제가 함유된 비누와 같은 강한 화학 비누로 햇볕에 탄 피부를 닦지 마십시오.

햇볕에 그을린 피부는 정말 불편하지 않나요? 따라서 다시는 이런 일이 발생하지 않도록 뜨거운 태양 아래서 이사를 가고자 할 때는 예방 조치를 취해야 합니다.

외출하기 전에 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 정기적으로 사용하는 것을 잊지 마십시오. 긴팔 옷, 챙이 넓은 모자, 자외선 차단 기능이 있는 선글라스를 착용하여 직사광선을 피하십시오.

일광화상은 상당히 흔한 질환이며 보통 일주일 이내에 치유됩니다. 그럼에도 불구하고, 햇볕에 탐 당연하게 여겨서는 안 됩니다.

강렬하고 반복적인 일광 화상으로 인해 피부에 화상을 입으면 더 많은 피부 손상을 일으킬 수 있습니다. 이 피부 손상은 주름, 검은 반점의 출현을 유발하고 피부암의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

따라서 피부가 햇볕에 탔을 때는 즉시 주의해야 합니다. 햇볕에 그을린 피부가 심한 물집을 일으키거나 심한 통증을 느끼거나 부어 오르거나 열이 동반되거나 개선되지 않으면 주저하지 말고 의사와 상담하십시오.