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집에서 독립적으로 할 수 있는 어린이의 열을 줄이는 몇 가지 방법이 있습니다. 그러나 엄마들은 여전히 ​​아기의 상태를 모니터링하는 데 더 조심하고 경계해야 합니다. 특히 열이 낫지 않거나 악화되거나 다른 증상이 동반되는 경우.

소아의 열은 항상 위험한 것은 아니며 대부분 며칠 이내에 저절로 가라앉습니다. 그러니 아이가 열이 나더라도 너무 걱정할 필요는 없겠죠?

열은 실제로 자연적으로 감염과 싸우는 신체의 반응입니다. 이 감염은 바이러스, 박테리아 및 기생충에 의해 발생할 수 있습니다. 감염 외에도 발열은 자가면역 질환, 면역 및 뇌의 이상과 같은 다른 상태로 인해 발생할 수도 있습니다. 그러나 감염 이외의 발열의 원인은 매우 드뭅니다.

미열의 경우 집에서 할 수 있는 열을 줄이는 몇 가지 방법이 있습니다. 이 방법은 어렵지 않고 쉽게 할 수 있습니다.

집에서 어린이 발열을 낮추는 방법

아이의 발열 여부를 확인하려면 손으로만 만지는 것이 아니라 체온계를 이용해 체온을 측정해야 한다. 아이의 체온이 38°C 이상이면 열이 있다고 합니다.

열에 노출되면 아이는 약해 보이고, 까다롭게 보이고, 많이 울고, 안절부절하고, 잠을 잘 못 자서 먹거나 마시기 싫어질 수 있습니다. 어린이의 열을 줄이기 위한 응급 처치 단계로 다음 단계를 시도하십시오.

1. 압축을 가한다

어린이의 열을 내리기 위해, 일반 물이나 약간 따뜻한 물에 적신 천을 사용하여 어린이의 몸을 압박해 보십시오(온도가 너무 춥거나 너무 뜨겁지 않은지 확인하십시오).

압축은 아이가 자거나 누워 있는 동안 아이의 이마, 가슴, 배 또는 겨드랑이에 놓을 수 있습니다. 찜질을 한 후 20~30분 동안 아이의 몸에 찜질을 해주세요.

찜질이 마르기 시작하거나 더워지면 찜질을 하는 것을 잊지 말고 찜질을 한 후 1-2시간마다 주기적으로 아이의 체온을 모니터링하십시오.

2. 두꺼운 옷 피하기

아기가 입기에 너무 두껍지 않은 편안한 소재의 옷을 선택하세요. 두꺼운 옷을 입으면 몸이 뜨거워지고 몸의 열을 빼기 어려워 열이 내리기 어렵기 때문이다.

아이가 열이 나거나 춥다면 땀을 흡수할 수 있는 편안한 옷을 입고 가벼운 담요로 덮어주세요.

3. 아이에게 충분한 음식과 음료를 주세요

아기가 탈수되는 것을 방지하기 위해 아기의 수분과 영양 요구량이 적절한지 확인하십시오. 여전히 아기에게 단독 모유 수유를 하고 있다면 가능한 한 자주 모유 수유를 하도록 하십시오.

그러나 아기가 단단한 음식이나 단단한 음식을 먹었다면 충분한 물을 주면서 모유 수유를 계속할 수 있습니다. 아기의 건강을 유지하려면 주는 물이 깨끗하고 안전한지 확인하십시오.

따라서 가정에서 마시는 물의 선택은 무색, 무미, 무취와 같은 적용 가능한 기준을 충족해야 하며 신체에 해를 줄 수 있는 물질을 포함하지 않아야 합니다.

또한 천연 미네랄 함량이 유지되도록 보호된 수원에서 섭취하는 물을 사용해야 합니다. 글쎄, 매일 수분 요구량을 충족시켜 탈수 위험으로부터 어린이를 보호하십시오.

자녀가 충분히 크면 차가운 요구르트와 아이스크림과 같은 진정 음식이나 음료를 줄 수 있습니다. 몸에 수분을 유지하는 것 외에도 이러한 유형의 음식이나 음료는 체내에서 몸을 식히는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. 실내 온도 유지

실내 온도가 아기에게 시원하고 편안하게 유지되도록 하십시오. 에어컨을 켤 수 있지만 온도가 너무 춥지 않은지 확인하십시오. 팬을 사용할 수도 있지만 저속입니다.

하지만 팬이나 에어컨이 아이의 몸에 직접 닿지 않도록 하십시오. 아이가 춥게 느껴질 수 있기 때문입니다. 아이가 추우면 침실에 있는 에어컨이나 선풍기를 끄십시오.

5. 따뜻한 물로 목욕하기

아이가 열이 나면 엄마는 따뜻한 물을 사용하는 한 아기를 목욕시킬 수 있습니다. 찬물로 아기를 목욕시키면 체온이 상승하고 추위에 떨게 만들 수 있으므로 피하십시오.

6. 해열제 투여

필요한 경우 파라세타몰 사용과 같은 어린이 해열제를 사용할 수 있습니다. 그러나 메모와 함께 파라세타몰의 용량은 어린이의 연령과 체중에 따라 또는 약물 포장에 나열된 사용 지침에 따라 조정해야 합니다.

해열제 외에 감기약, 항생제 또는 파라세타몰 이외의 다른 해열제와 같은 다른 약을 의사의 처방 없이 투여하지 않는 것이 좋습니다. 또한 파라세타몰은 의사의 감독 없이 2개월 미만의 아기에게 투여하지 않는 것이 좋습니다.

발열은 언제 주의해야 하나요?

위의 방법이 아이의 열을 줄이는 데 효과적이지 않은 경우, 특히 아이의 열이 다음과 같은 다른 증상과 함께 나타나는 경우 추가 검사를 위해 즉시 아이를 의사에게 데려가는 것이 좋습니다.

• 탈수 증상, 즉 설사, 구토, 입술 건조, 눈물 없이 우는 것, 먹거나 모유 수유하기를 원하지 않는 것, 소변을 자주 보지 않거나 전혀 보지 않는 것.
• 발작.
• 아기나 어린이가 매우 약해 보입니다.
• 실신하거나 더 졸립니다.
• 심각한 두통.
• 숨쉬기가 힘듭니다.
• 창백하거나 푸르스름한 피부.

또한 2일이 지나도 가라앉지 않거나 악화되는 소아의 고열도 즉시 소아과 의사의 진단이 필요합니다.

의사가 소아 발열의 원인을 확인한 후 원인에 따라 치료합니다. 아이의 상태가 매우 약하고 집에서 치료하기 어려운 경우 의사는 아이의 상태를 모니터링하고 적절한 치료를 제공하기 위해 아이에게 입원을 권장할 수 있습니다.