모유를 보관하는 올바른 방법

이제 점점 더 많은 수유모들이 집 밖에서 활동하고 있습니다. 모유를 짜는 것도 아이의 영양 섭취량을 유지하기 위한 선택 사항입니다. 그렇기 때문에 유축한 모유를 올바르게 보관하는 방법을 아는 것이 중요합니다.

유리병, 유해 물질이 없는 라벨이 부착된 플라스틱 병, 모유를 위한 특수 플라스틱 포장 등 유축한 모유를 보관할 장소는 다양합니다. 유축한 모유는 일반적으로 일반 용도로 사용되는 병이나 플라스틱 포장에 보관하지 않는 것이 가장 좋습니다. 모유를 보관하는 장소도 보관된 모유의 품질에 영향을 미치기 때문입니다.

깨끗한 포장 유지

보관된 모유의 품질을 유지하기 위해서는 먼저 냉장 또는 냉동할 젖병이나 유축 모유를 짜는 용기를 소독하는 것이 중요합니다. 젖병과 유축기 부분이 피부에 닿는 부분을 끓는 뜨거운 물에 5~10분 정도 삶아 살균합니다.

수동 끓이는 것 외에도 전기 살균기를 사용할 수도 있습니다. 그러나 그 전에 라벨에 있는 포장의 안전성과 내구성을 확인하는 것을 잊지 마십시오. 유리병은 깨질 위험이 높으므로 소독할 때 주의하세요.

유축된 모유에서 박테리아의 발생을 예방하는 것, 즉 유축할 때 또는 모유를 포장에 보관할 때 손 위생을 유지하는 것만큼 중요합니다. 모유를 짜기 전에 비누를 사용하여 손을 씻고, 살균 전에 젖병을 씻으십시오.

냉동될 유축 모유의 경우, 젖병을 직접 넣습니다. 냉동고 착유 직후. 병이나 플라스틱 포장을 완전히 채우지 마십시오. 그 이유는 유축된 모유가 냉동 상태에서 팽창하는 경향이 있기 때문입니다.

특히 유축한 모유를 짜기 위한 플라스틱 포장은 다시 용기나 다른 포장 상자에 담아 냉장고에 보관하십시오. 플라스틱 포장이 누출 위험이 더 높기 때문입니다. 마지막으로 우유를 짜낸 날짜가 적힌 라벨을 병이나 플라스틱 포장에 붙이는 것을 잊지 마십시오.

저장 시간

유축한 모유의 보관은 용도에 따라 조절해야 합니다. 즉시 사용할 모유는 얼지 않는 냉장고 부분에 보관하는 것이 가장 좋습니다.

유축한 모유는 보관 온도에 따라 몇 시간에서 몇 달까지 보관할 수 있습니다. 다음은 알아야 할 모유 저장 원칙입니다.

  • 유축한 모유는 섭씨 25도 정도의 실온에 두면 최대 6시간 동안 지속됩니다.
  • 유축한 모유는 아이스팩을 추가한 쿨러에 보관할 경우 최대 24시간 동안 지속됩니다.아이스팩). 이 방법은 정전 시 ASIP를 저장하는 하나의 솔루션이 될 수 있습니다.
  • 유축한 모유는 최저 온도가 섭씨 4도인 냉장고의 냉장실에 보관하면 최대 5일 동안 사용할 수 있습니다.
  • 유축한 모유는 보관 시 최대 6개월까지 지속됩니다. 냉동고 섭씨 -18도 이하의 온도에서.

유축한 모유를 얼리는 과정에서 유아의 감염을 막는 데 중요한 일부 물질이 제거될 수 있다는 점을 기억할 가치가 있습니다. 유축한 모유를 냉장 또는 냉동 보관하는 기간이 길어질수록 모유의 비타민 C 함량이 제거됩니다. 그러나 냉동 모유는 분유보다 영양가가 훨씬 뛰어납니다.

유축한 모유 해동을 위한 팁

해동된 냉동 모유는 신선한 모유와 비교하여 색, 냄새 및 농도의 변화를 경험할 가능성이 있습니다. 따라서 냉장고에 보관한 모유가 침전되는 것은 자연스러운 현상입니다. 이 상태는 정상이며 저장 병을 흔들어 다시 혼합하십시오.

일부 아기는 냉동 유축 모유를 거부합니다. 그렇다면 아기에게 주기 전에 모유의 유통 기한을 단축하거나 모유를 데우십시오.

  • 얼린 모유를 해동하기 위해 집이나 차 안에서 사용할 수 있는 전기 모유 워머를 사용할 수 있습니다. 사용할 수 없는 경우 유축한 모유 한 병을 냄비나 따뜻한 물 그릇에 넣을 수 있습니다. 잠시만 기다려 주십시오. 냄비나 대야를 불타는 난로 위에 올려 놓지 마십시오.
  • 냉동 모유는 실온에서 즉시 꺼내서는 안 됩니다. 여러 연구에 따르면 온도의 급격한 변화는 아기에게 유익한 모유의 항체 함량에 영향을 줄 수 있습니다. 냉동 유축 모유 냉동고 냉장고의 냉장고에 먼저 넣은 다음 위와 같이 따뜻하게 할 수 있습니다.
  • 유축한 모유가 급히 필요한 경우에는 상온의 흐르는 물에 담가두어도 됩니다. 그런 다음 따뜻한 물로 계속 배수하십시오. 충분히 따뜻하지 않으면 병을 따뜻한 물 한 그릇에 넣으십시오. 모유의 온도가 아기에게 적합한지 확인하려면 손목에 한 방울 떨어뜨려 보세요. 온도가 적당하면 모유를 아기에게 직접 줄 수 있습니다.
  • 쉬워보이지만 짜낸 모유를 데우거나 해동하지 마십시오. 마이크로파. 이 도구는 유축된 젖병에 아기에게 해로울 수 있는 반점을 만들 수 있습니다. 이 반점은 열 때문에 나타납니다. 다시 말하지만, 유축된 모유에서 우유를 너무 빨리 바꾸면 아기에게 필요한 항체 함량이 제거될 수 있습니다.

모유는 아기에게 최고의 영양 섭취입니다. 유축된 모유를 적절하게 보관하면 아기의 필요를 충족시키기 위해 집 밖에서 일하거나 활동을 하는 모유 수유 엄마에게 도움이 될 수 있습니다. 필요한 경우 자세한 내용은 의사와 상담하십시오.


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