이상적인 5개월 아기 체중과 그것을 얻는 방법

5개월 된 아기의 체중은 일반적으로 초기 출생 체중의 2배에 이릅니다. 영아의 체중 증가는 성장과 발달 동안 아기가 섭취하는 영양 섭취량에 따라 달라집니다.

아기의 발달과 성장을 모니터링하려면 매달 정기적으로 아기의 체중을 측정하는 것이 중요합니다. 그 이유는 체중의 변화가 아기의 성장과 발달을 모니터링하는 데 중요한 부분이 되기 때문입니다.

아기가 5개월이 되면 남자 아기의 이상적인 체중은 6~9.5kg이고 몸길이는 62~70cm입니다. 이상적인 여아는 5.5-9kg 정도, 몸길이는 60-68cm입니다.

섭취 필수 아기 5개월

이상적인 5개월 아기 체중을 얻는 것은 실제로 어렵지 않습니다. 아기가 결핍이나 과체중을 경험하지 않도록 필요한 섭취량에만주의를 기울이면됩니다.

다음은 자녀의 이상적인 체중에 필요한 영양 섭취량과 대략적인 복용량입니다.

1. 모유(ASI)

모유는 아기의 성장을 지원하는 이상적인 영양 섭취입니다. 생후 5개월의 모유 수유 중인 아기의 경우 하루에 3-4번 또는 아기가 배부른 것처럼 보일 때까지 모유를 먹일 수 있습니다. 배가 차면 아기는 일반적으로 스스로 젖을 빠는 것을 멈춥니다.

젖병 수유의 경우 하루에 약 700-750ml의 모유를 줄 수 있습니다. 8회에 나누어 1회에 약 90ml의 용량을 섭취할 수 있습니다.

아기에게 필요한 우유 섭취량이 충족되었는지 확인하려면 기저귀 교체 루틴에 주의를 기울이십시오. 일반적으로 젖을 충분히 먹인 아기는 하루에 4-5번 기저귀를 갈아줘야 합니다.

2. 분유

자녀가 분유를 섭취하는 경우 제공된 우유의 양에 주의하십시오. 분유는 하루에 6번 약 120ml의 비율로 먹이는 것이 좋습니다.

3. MPASI 주기

MPASI는 아기가 6개월 때 주어야 하지만 5개월 아기에게는 보완 식품(MPASI)이 도입되었다고 할 수 있습니다. 그러나 메모와 함께 아기는 관심을 보이거나 먹고 있는 음식에 손을 뻗고 음식이 입에 접근하면 입을 벌리는 등 단단한 음식을 섭취할 준비가 되어 있음이 틀림없습니다.

그러나 5개월 된 아기에게 MPASI를 주기 전에 소아과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 의사가 허용하면 천천히 점진적으로 도입하십시오. 모유나 분유를 섞은 베이비 시리얼 죽 1-2테이블스푼으로 시작하십시오.

4. 물

아기에게 단단한 음식을 주기 시작했다면 이미 물을 줄 수 있습니다. 다만, 충분히 주십시오. 과도한 수유는 아기를 배부르게 하여 모유나 고형식을 섭취하는 것을 꺼리게 만듭니다.

매달 정기적으로 아기의 체중을 재는 것은 5개월에 아기의 체중을 알아내는 것을 포함하여 아기의 발달과 성장을 모니터링하는 방법이 될 수 있습니다. 그렇다고 해도 체중을 작은 SI의 성장에 대한 유일한 기준으로 삼지 마십시오. 모든 어린이는 다른 성장을 가지고 있기 때문입니다. 아기의 성장과 발달을 잘 관찰하려면 소아과 의사와 정기적으로 상담하는 것이 좋습니다.


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