철 결핍성 빈혈 - 증상, 원인 및 치료

철 결핍성 빈혈은 가장 흔한 유형의 빈혈 중 하나입니다. 신체의 결과로 발생 철분 결핍. 이 상태는 신체의 건강한 적혈구 수를 감소시킵니다.

철분은 신체가 적혈구의 구성 요소 중 하나인 헤모글로빈을 생성하는 데 필요한 중요한 미네랄입니다. 헤모글로빈 자체는 신체 조직 전체에 분포할 산소를 운반하는 기능을 하는 단백질입니다.

신체에 철분이 부족하면 신체가 충분한 헤모글로빈을 생성하지 못하여 적혈구에 헤모글로빈이 부족합니다. 결과적으로 혈액 내 산소 공급이 감소하고 신체가 충분한 산소를 얻지 못합니다. 이것은 쇠약, 피로, 심지어 숨가쁨을 유발할 수 있습니다.

임산부의 철 결핍성 빈혈은 태아와 영아의 발달을 방해할 수 있습니다. 또한, 이 상태는 조산, 전염병, 산모 및 아동 사망의 위험을 증가시킵니다.

철 결핍성 빈혈은 모든 유형의 빈혈의 약 50%를 차지하는 가장 흔한 유형의 빈혈입니다.

철 결핍성 빈혈의 원인과 증상

철 결핍성 빈혈의 원인은 다양합니다. 이 상태는 다음과 같은 경우에 종종 발생합니다.

  • 철분이 함유된 식품 섭취 감소
  • 철분을 최적으로 흡수하지 못함
  • 출혈을 경험
  • 임신 중이므로 철분이 더 필요합니다

철 결핍성 빈혈의 증상은 정도가 여전히 경미한 경우 감지하기 어려울 수 있습니다. 그러나 이 상태는 피로감, 허약감, 현기증, 식욕 감소, 더 빠르거나 두근거리는 심박수를 특징으로 할 수 있습니다.

철 결핍성 빈혈을 치료하고 예방하는 방법

철 결핍성 빈혈은 일반적으로 치료하기 쉽습니다. 치료는 신체에 필요한 철분 수치를 회복하고 근본 원인을 치료하는 것을 목표로 합니다.

신체의 철분 수치를 정상으로 되돌리기 위해 환자는 예를 들어 붉은 고기와 짙은 녹색 채소 및 철분 보충제를 섭취하는 등 철분 섭취를 늘리도록 조언할 것입니다.

한편, 철결핍성 빈혈의 근본 원인 치료는 질병의 유형에 따라 다릅니다. 원인이 심한 출혈과 매우 낮은 헤모글로빈 수치인 경우 의사는 적혈구 수혈을 지시할 수 있습니다.

철분 결핍성 빈혈은 육류, 달걀 노른자, 우유와 같이 철분이 풍부한 음식을 섭취함으로써 예방할 수 있습니다. 또한 비타민 C가 함유된 음식이나 음료를 섭취하는 것도 철분 흡수 과정을 증가시킬 수 있습니다.