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혈당 수치는 혈액에 있는 당 또는 포도당의 양입니다. 지속적으로 변화하지만 혈당 수치를 정상 범위 내로 유지해야 장애가 발생하지 않습니다. ~에 몸 안에.

혈당 수치는 음식이나 음료, 특히 탄수화물을 통한 영양 섭취, 인슐린 양, 인슐린에 대한 신체 세포의 민감도에 의해 영향을 받습니다. 혈당 수치가 너무 높거나 낮으면 장단기적으로 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.

혈당이 너무 높으면 어떻게 됩니까?

혈당 수치가 200mg/dL를 초과하면 너무 높다고 합니다. 너무 높은 혈당 수치에 대한 의학 용어는 고혈당입니다.

고혈당증은 신체에 췌장에서 분비되는 호르몬인 인슐린이 충분하지 않을 때 발생할 수 있습니다. 인슐린은 포도당을 혈액에서 모든 신체 세포로 확산시켜 에너지로 처리할 수 있도록 하는 기능을 합니다.

고혈당은 또한 신체의 세포가 인슐린에 민감하지 않을 때 발생할 수 있으므로 혈액의 설탕이 처리를 위해 세포로 들어갈 수 없습니다.

고혈당은 과식, 운동 부족, 당뇨병 약이나 인슐린 복용을 잊는 등 건강한 생활 방식을 따르지 않는 당뇨병 환자에게 자주 발생합니다. 또한 당뇨병 환자의 고혈당은 스트레스, 감염 또는 특정 약물 복용으로 인해 유발될 수도 있습니다.

당뇨병이 없는 정상인도 고혈당증이 발생할 수 있으며, 특히 심각한 질병이 있는 경우 더욱 그렇습니다. 혈당 수치가 너무 높다는 징후는 피곤하고, 식욕이 매우 높으며, 체중이 감소하고, 갈증을 느끼고, 자주 소변을 봅니다.

혈당 수치가 350mg/dL 이상에 도달하면 극도의 갈증, 시야 흐림, 현기증, 안절부절, 의식 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 피부가 붉어지고 건조해지며 화끈거립니다.

즉시 치료하지 않으면 혈당 수치가 너무 높으면 당뇨병성 케톤산증이나 고삼투압성 고혈당 증후군을 유발할 수 있으며 이는 치명적일 수 있습니다.

또한, 치료하지 않고 장기간 고혈당 수준은 치아 및 잇몸 감염, 피부 문제, 골다공증, 신부전, 신경 손상, 실명 및 심혈관 질환(심장 및 혈관)의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

혈당이 너무 낮으면 어떻게 됩니까?

혈당이 너무 낮거나 혈당 수치가 70mg/dL 미만이면 저혈당이 발생합니다. 이 상태는 또한 당뇨병이 있는 사람들에게 일반적이며, 이는 그들이 복용하는 항당뇨병 약물의 부작용입니다. 항당뇨병 약물, 특히 인슐린은 혈당 수치를 과도하게 낮출 수 있습니다.

제1형 당뇨병 환자는 인슐린이 충분하지 않습니다. 따라서 일반적으로 주사의 형태로 외부에서 추가 인슐린이 필요합니다. 그러나 복용량이 너무 많으면 인슐린이 혈당을 급격히 떨어뜨릴 수 있습니다.

당뇨병이 있는 사람에서 인슐린이나 항당뇨병 약물의 사용에 적절한 음식 섭취가 동반되지 않으면 저혈당이 발생할 수 있습니다. 과도한 운동도 이 상태를 유발할 수 있습니다.

당뇨병 환자뿐만 아니라 당뇨병이 없는 사람도 저혈당이나 저혈당을 경험할 수 있습니다. 원인 중 일부는 다음과 같습니다.

• 술을 너무 많이 마신다.
• 간염, 신경성 식욕부진증 또는 췌장 종양과 같은 특정 질병을 앓고 있습니다.
• 특정 호르몬이 부족합니다.
• 예를 들어 특정 약물 복용 퀴닌.
• 실수로 다른 사람의 항당뇨병제를 복용하는 것.

혈당 수치가 낮으면 몸이 약해지고 무력해집니다. 다른 증상으로는 배고픔, 식은땀, 창백한 피부, 두근거림, 입가의 따끔거림, 안절부절, 과민성 등이 있습니다.

혈당 수치가 너무 낮을 때(40mg/dL 미만) 경험할 수 있는 증상은 다음과 같습니다.

• 잡담
• 집중하기 어려움
• 서거나 걸을 수 없음
• 근육 경련
• 발작

이 상태를 치료하지 않고 방치하면 뇌졸중, 혼수 상태, 심지어 사망에 이를 수 있습니다.

혈당을 확인하자

혈당 검사는 일반적으로 잦은 갈증, 잦은 배뇨, 잦은 배고픔과 같은 당뇨병 증상이 있는 사람들에게 권장됩니다. 또한, 이 검사는 당뇨병의 가족력이 있는 사람들에게도 권장될 수 있습니다.

혈당 수치를 알아내는 방법은 혈액 검사를 하는 것입니다. 이 검사는 신체의 혈당 수치를 모니터링하는 데 유용하므로 정상 범위를 벗어나지 않습니다.

혈당 측정기는 혈당계를 사용하여 집에서 할 수 있습니다. 이 검사를 위한 혈액 샘플은 특수 바늘로 손가락 끝을 찔러 채취합니다.

병원에서 혈당 검사를 할 수도 있습니다. 수행할 수 있는 혈당 검사에는 여러 유형이 있습니다.

공복 혈당 검사

혈액 샘플을 채취하기 전에 8시간 동안 금식해야 합니다. 이 검사는 당뇨병 전단계와 당뇨병을 진단하는 데 자주 사용됩니다.

경구 포도당 내성 검사(OGTT)

이 검사에서는 일정량의 포도당이 주어지고 2시간 후에 혈당 수치가 확인됩니다.

헤모글로빈 A1c(HbA1c) 또는 글리코헤모글로빈 검사

이 검사는 적혈구의 혈당 수치를 결정하기 위해 수행됩니다. HbA1c 검사 결과는 지난 2-3개월 동안의 당 수치에 대한 정보를 제공할 수 있습니다.

이 검사를 통해 필요한 경우 의사가 항당뇨병 약물의 용량과 유형을 쉽게 조정할 수 있습니다. 이 테스트를 수행하기 위해 특별한 준비를 할 필요는 없습니다.

혈당 검사를 할 때

이 테스트는 언제든지 수행할 수 있으며 특별한 준비가 필요하지 않습니다. 그러나 정기적인 혈당 검사로는 당뇨병을 진단할 수 없습니다.

이 검사는 당뇨병 환자의 혈당 변동을 모니터링하거나 쇠약 또는 실신과 같은 특정 조건이 있는 환자의 혈당 수치를 확인하는 데만 사용됩니다.

혈당 검사 결과가 높다고 반드시 당뇨병이 있는 것은 아닙니다. 이 상태는 방금 섭취한 음식이나 음료의 영향일 수 있습니다.

혈당 검사 결과가 낮은 수치를 나타내지만 몸이 약하거나 어지러움을 느끼지 않는다면 검사 장비나 기술에 오류가 있는 것일 수 있습니다. 따라서 이 검사의 결과를 의사와 다시 상의해야 합니다.

어떤 검사가 귀하에게 적합한지 먼저 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 또한 검사와 관련된 위험이나 기타 사항에 대해 의사에게 문의하십시오.

그렇다면 정상 혈당 수치는 얼마입니까?

정상 혈당 수치는 검사가 언제, 식후 또는 식전 완료되었는지에 따라 항상 같지는 않습니다. 다음은 정상 혈당 수치에 대한 제한이지만 기준이 다릅니다.

식후 혈당검사

식후 2시간 후에 혈당 검사를 하면 정상 혈당 수치는 140mg/dL 또는 7.8mmol/L 미만입니다. 이 제한은 50세 미만인 사람에게 적용됩니다.

50~60세의 경우 정상 수치는 150mg/dL 또는 8.3mmol/L 미만입니다. 반면 60세 이상에서는 정상 혈당 수치가 160mg/dL 또는 8.9mmol/L입니다.

금식 후 혈당 검사

공복 후 혈당 검사를 하는 경우 정상 혈당 수치는 100mg/dL 또는 5.6mmol/L 이하여야 합니다.

무작위 혈당 검사

혈당 검사를 무작위로(임시 혈당 검사) 시행하면 검사 시기와 검사 전 섭취량에 따라 결과를 비교할 수 없습니다.

일반적으로 식사 전이나 기상 후에 검사를 할 경우 정상 혈당 수치는 80-120mg/dL 또는 4.4-6.6mmol/L입니다. 한편 취침 전 검사를 할 경우 정상치는 100~140mg/dL 또는 5.5~7.7mmol/L이다.

혈당에 대한 헤모글로빈 검사

혈당(HbA1c)에 대한 헤모글로빈 검사에서 정상 수치는 약 7% 이하입니다.

그러나 각 실험실에서 사용하는 한계는 사용하는 장비에 따라 다를 수 있음을 기억해야 합니다. 따라서 혈당을 확인하는 실험실에서 제공하는 벤치마크를 사용하십시오.

또한 시험 날짜와 결과, 섭취한 음식과 시험을 보기 전에 한 활동도 기록해 두십시오.

정상적인 혈당 결과가 항상 당뇨병의 위험이 없음을 나타내는 것은 아닙니다. 확실히, 특히 당뇨병 증상이 있거나 당뇨병 발병 위험이 있는 경우에는 혈당 검사 결과를 의사와 상의하는 것이 좋습니다.

혈당 검사는 필요에 따라 현명하게 수행해야 합니다. 의사의 조언에 따라 혈당을 확인하고 건강한 생활 방식을 적용하여 혈당 수치가 높거나 낮을 때의 나쁜 영향을 예방하십시오.