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많은 사람들이 보통 스스로 치유되기 때문에 아픈 발을 무시합니다. 사실 통증은 밑창 의미할 수 있다 건강 문제가있다 특히 장기간 지속되거나 자주 재발하는 경우 심각합니다.

아픈 발은 발 뒤꿈치, 발가락 또는 발목 주위와 같이 발의 특정 부분에 나타날 수 있습니다. 그러나 때로는 아픈 발이 발 표면 전체에 느껴질 수도 있습니다. 이 통증은 한쪽 다리에만 또는 양쪽 다리에만 나타날 수도 있습니다.

상태 와이앙 발을 유발할 수 있음 병든

발을 너무 오래 사용하여 서거나, 걷거나, 뛰거나, 발 자체의 자연스러운 모양 때문에 발이 아픈 경우가 있습니다. 일반적으로 무해하며 저절로 사라집니다.

그러나 이 외에도 근육, 인대, 뼈, 피부, 신경 등 발의 다양한 조직의 장애로 인해 발이 아픈 경우도 있습니다.

발의 통증을 유발할 수 있는 몇 가지 조건은 다음과 같습니다.

1. 굳은살

이 상태는 피부 층이 두꺼워질 때 발생합니다. 발이나 손에 단단한 덩어리로 나타나는 굳은살은 일반적으로 마찰과 압력으로부터 자신을 보호하기 위한 피부 메커니즘입니다.

그러나 굳은 살은 때때로 발바닥을 아프게 할 수 있으며, 특히 굳은 발을 걷는 데 사용하고 스트레스를 받을 때 그렇습니다. 이 상태는 약물이나 수술로 치료할 수 있습니다.

굳은살로 인한 발의 통증을 예방하기 위해서는 사이즈에 맞는 신발을 신으시고, 편안하고 부드러운 신발을 신으시고, 하이힐은 피하는 것이 좋습니다.

2. 중족골통

발 앞쪽이 타는 것처럼 아프거나 타는 듯한 통증을 의학적으로는 중족골통이라고 합니다.

이 장애로 인한 발바닥 통증은 일반적으로 과체중 또는 비만인 사람, 적절한 운동화 없이 격렬한 운동을 하는 사람, 또는 장기간 꽉 끼는 신발을 신는 사람에게 발생합니다.

중족골통의 대부분은 진통제, 휴식, 발에 냉찜질로 치료할 수 있습니다. 재발을 방지하기 위해 편안하고 몸에 맞는 신발을 신고 하이힐을 신는 습관을 피하는 것이 좋습니다.

3. Bunions

건막류는 엄지발가락 관절에 뼈 덩어리가 나타나는 상태이며, 일반적으로 돌출부에 통증과 발적을 동반합니다. 이 상태는 엄지손가락이 다른 발가락을 눌러 발바닥에 통증을 유발할 수 있습니다.

너무 좁은 신발을 신으면 건막이 형성될 수 있습니다. 또한 건막류는 발 구조의 선천적 결함이나 발 관절의 염증(관절염)으로 인해 발생할 수도 있습니다.

4. 근육 염좌 및 긴장

발이 아프다는 불만은 종종 염좌와 긴장된 다리 근육으로 인해 발생합니다. 이러한 부상은 일반적으로 운동 중 염좌 또는 넘어질 때 발생합니다.

염좌와 긴장된 근육으로 인한 발바닥 통증은 종종 발이 부어 오르고, 멍이 들고, 아프고 움직이기 어렵게 만듭니다. 이 상태는 일반적으로 며칠 이내에 저절로 사라집니다.

5. 통풍 질환

이것은 꽤 자주 발의 통증을 유발하는 질병입니다. 또한 관절에 요산 결정이 축적되면 염증으로 인해 발이 부어 오르고 붉어지며 만지면 따뜻해집니다. 통풍으로 인한 다리 통증은 일반적으로 갑자기 나타나며 걷기가 어려울 정도로 심하게 느껴질 수 있습니다.

통풍으로 인한 다리의 통증과 부기의 증상은 파라세타몰 또는 메페남산과 같은 진통제, 다음과 같은 요산 강하제로 치료할 수 있습니다. 콜히친, 얼음찜질, 충분한 휴식.

재발을 방지하려면 요산을 상승시킬 수 있는 알코올과 음식 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.

6. 류머티즘영형이드 관절염

류머티스 성 관절염 손과 발의 관절과 같은 신체의 작은 관절을 공격하는 자가면역 질환의 일종입니다. 로 인한 관절염 류머티스 성 관절염 치료하지 않고 방치하면 시간이 지남에 따라 뼈 침식과 관절 기형을 유발할 수 있습니다.

이 염증의 영향을 받는 발이나 손의 관절은 일반적으로 부어 오르고, 아프고, 뻣뻣하고 움직이기 어렵습니다. 관절 외에도 이 질병은 피부, 눈, 폐 및 혈관과 같은 다른 신체 조직에도 염증을 일으킬 수 있습니다.

7. 말초 신경병증

말초 신경병증은 말초 또는 말초 신경계의 손상으로 인한 질병입니다. 이 질병은 종종 발, 손 또는 둘 다에 영향을 미칩니다.

말초 신경병증은 발과 손에 쇠약, 통증, 따끔거림, 무감각, 움직이기 어려움과 같은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.

말초 신경병증은 비타민 B 결핍, 부상, 감염, 유전적 요인, 신장 또는 간 기능 장애부터 당뇨병 및 자가면역 질환과 같은 특정 질병에 이르기까지 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

발의 통증을 유발할 수 있는 다양한 상태 또는 질병입니다. 발이 아프다는 불만이 가끔 나타나며 저절로 낫는다면 일반적으로 걱정할 필요가 없습니다.

다만, 발의 통증이 오래 지속되거나, 자주 재발하거나, 발을 움직이기 힘들고, 걸을 수 없는 등의 다른 증상이 동반되는 경우에는 의사와 상의하여 적절한 치료를 받아야 합니다. 원인.