임산부가 경험하는 29주 태아 발달 및 상태

아기가 자궁에서 더 활동적입니까? 실제로 29주 태아 발달의 징후 중 하나입니다. 또한, 임신 29주에 임산부는 변비 및 기분 변화와 같은 일부 불만을 경험할 수도 있습니다.

임신 29주에 접어든 임산부는 출산일을 기다리기가 참을성이 없을 수 있습니다. 그러나 임신 29주차 태아의 발달은 어떻습니까? 답을 알아보겠습니다.

 

29주 태아 발달

임신 3분기가 시작될 때 태아의 평균 크기는 약 1~1.2kg의 체중과 약 38~38.5cm의 몸길이를 가진 작은 호박 크기입니다. 뿐만 아니라 29주 태아는 다음과 같은 다양한 발달을 겪을 것입니다.

1. 태아의 위치와 움직임

이 재태 연령에서 태아 머리의 위치는 이미 산도를 향한 자궁 바닥에 있을 수 있습니다. 그러나 머리의 위치가 여전히 자궁 상단에 있는 경우 일반적으로 위치가 분만 시기에 가까워질 수 있으므로 임산부는 걱정할 필요가 없습니다.

29주차에 태아는 이미 자궁에서 점점 더 활발하게 움직이고 있습니다. 임산부는 2시간 동안 10번의 발차기도 느낄 수 있습니다.

아기가 별로 활동적이지 않으면 임산부가 찬물을 마시거나 노래를 틀어 아기를 유인할 수 있습니다. 이러한 방법이 효과가 없고 태아가 여전히 덜 활동적이거나 갑자기 움직임을 멈춘 경우 임산부는 즉시 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다.

2. 머리와 두뇌 발달

태아 머리의 크기는 자궁에서 빠른 뇌 성장을 지원하기 위해 더 커질 것입니다. 태아의 뇌는 또한 뇌의 신경 세포와 조직이 성장하고 발달할 수 있는 여분의 공간을 만들기 위해 주름을 형성하기 시작했습니다.

3. 성기의 발달

태아가 남자라면 고환은 신장 근처에서 음낭이나 음낭으로 내려가기 시작합니다. 여성 태아의 경우 음핵은 초음파 검사를 통해 더 잘 보입니다.

4. 뼈 발달

재태 연령이 증가함에 따라 태아의 뼈가 단단해집니다. 약 200-250mg의 칼슘이 매일 뼈에 흡수됩니다. 이는 임산부가 우유 한 컵을 마셨을 때 얻을 수 있는 칼슘의 양과 맞먹는 양입니다.

5. 폐 발달

29주에 태아의 폐는 완벽하지 않습니다. 그러나 폐의 기낭(폐포)에서 계면활성제 물질이 생성되기 시작했습니다. 이 물질은 폐가 더 잘 팽창할 수 있도록 윤활 작용을 합니다.

위의 다양한 발달에 더하여, 29주된 태아는 또한 자신의 체온을 조절하고 눈을 뜨고 감을 수 있게 되었습니다. 청력이 좋아지고 골수에서 적혈구가 생성되기 시작했습니다.

임산부가 경험할 수 있는 몇 가지 조건

자궁 내 태아의 성장 및 발달과 함께 임신 29주차에 임산부의 몸은 다음과 같은 다양한 상태나 불만을 경험할 수 있습니다.

1. 헛배부름과 변비

임신 중에 신체는 프로게스테론 호르몬을 생성하여 임산부의 소화관을 포함하여 전신의 평활근 조직을 이완시킵니다.

소화관 근육의 약화와 태아가 위장에 존재하면 음식 소화 과정이 느려집니다. 이 상태는 임산부가 팽만감과 변비를 느끼게 할 수 있습니다.

2. 치질

증가하는 자궁과 임산부의 혈액 수 증가는 치질을 유발하는 요인 중 일부입니다. 이 상태는 임신 중에도 상당히 흔합니다. 그러나 치질은 일반적으로 출산 후 몇 주 이내에 치유됩니다.

3. 정맥류

하지정맥류는 임산부가 자주 겪는 문제 중 하나입니다. 이 상태는 다리에서 심장으로 혈액을 운반하는 큰 정맥을 자궁이 압박할 때 발생합니다. 하지정맥류는 점점 커지는 혈관이 특징입니다. 때때로 정맥류는 송아지나 발에 불편함을 유발할 수 있습니다.

그러나 이 상태는 일반적으로 출산 후 3~12개월 후에 저절로 좋아집니다.

4. 몸살

임신 29주가 되면 임산부의 체중이 증가합니다. 임산부의 몸에 있는 근육 조직과 인대도 출산 전에 더 탄력 있고 늘어납니다. 따라서 임산부가 등, 다리 또는 허리와 같은 특정 신체 부위에 통증을 느낀다고 해서 놀라지 마십시오.

임산부가 위의 다양한 조건에 불편함을 느끼면 임산부는 산부인과 전문의와 상담할 수 있습니다. 마찬가지로 임산부가 질 출혈, 부기, 심한 두통을 경험하거나 갑자기 심한 복통을 느끼는 경우.

또한 임산부는 29주 태아의 성장과 발달을 지원하기 위해 단백질, 비타민 C, 칼슘, 엽산, 철분이 함유된 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

이러한 영양 요구를 충족시키기 위해 임산부는 의사의 권고에 따라 영양가 있는 음식과 임신 보조제를 섭취할 수 있습니다.