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제이치질로 고통받는 경우 금기 사항이나 해서는 안되는 행동이 있습니다.,이 질병이 악화되지 않도록. 이 금기 사항은 무엇입니까? 이 기사에서 답을 확인하십시오.

치질 또는 치질은 항문(직장) 주변의 정맥이 부어오르고 염증을 일으키는 질병입니다. 원인은 확실하게 알려져 있지 않지만 항문 및 주변 혈관의 압력 증가로 인한 것 같습니다.

치질 환자를 위한 음식 금기

잘못된 식단은 변비나 배변 장애(BAB)를 유발할 수 있습니다. 변비로 인해 너무 세게 힘을 주는 습관은 치질을 유발할 수 있습니다. 따라서 식단, 특히 섭취하는 음식의 유형에주의를 기울여야합니다.

빵, 유제품, 육류, 냉동 식품 및 패스트 푸드와 같은 특정 유형의 음식도 배변을 어렵게 만들 수 있습니다. 따라서 이러한 음식은 치질에 걸렸을 때도 금해야 합니다.

치질에 대한 또 다른 금기는 염분이나 나트륨이 많은 음식입니다. 소금은 체내의 수분을 묶을 수 있어 항문 주변의 정맥을 비롯한 혈관의 압력이 높아지기 때문입니다.

치질 환자는 사과, 바나나, 배, 아보카도, 브로콜리, 통곡물, 견과류, 콩류와 같이 섬유질이 풍부한 음식을 규칙적으로 섭취하는 것이 좋습니다. 오트밀. 빵을 먹고 싶다면 섬유질이 많은 통밀 빵을 선택하십시오.

시간 금기 깨끗하게 하다

배변 욕구가 느껴지면 즉시 화장실에 가십시오. 배변을 늦추면 변비가 악화되어 치질이 악화될 수 있습니다.

변기 시트를 사용하는 경우 발을 약간 들어 올리거나 작은 의자에 발을 올려 놓습니다. 이렇게 앉으면 직장이 곧게 펴져 배변이 더 쉬워집니다.

밀지 마

배변 중 치질 질환의 금욕은 긴장됩니다. 앞서 언급했듯이 긴장은 치질을 유발하고 기존의 치질을 악화시킬 수 있습니다. 누르면 항문 주변 혈관의 압력이 높아지기 때문입니다.

배변 시 힘을 줄 뿐만 아니라 무거운 물건을 들어 올리거나 만성 기침을 하거나 임신을 하는 경우에도 혈관에 압력이 증가할 수 있습니다.

화장실에서 머뭇거리지 마세요

책을 가져오지 마세요 NS, 또는 알약을 배변할 때 화장실에 두십시오. 이러한 물건은 오랫동안 변기에 앉아 있는 것처럼 편안함을 느낄 수 있기 때문입니다. 우리는 더 오래 놀다 변기에서, 특히 변기를 사용하는 경우 항문 주변의 혈관에 가해지는 압력이 더 커집니다.

치질을 멀리하는 것 외에도 의사의 조언을 따르고 의사가 처방한 약을 정기적으로 복용해야 합니다. 치질이 가라앉지 않거나 더 악화되면 의사와 다시 확인해야 합니다. 필요한 경우 의사는 수술로 치료를 제안할 수 있습니다.