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환절기나 환절기에는 기침을 하는 사람이 많다. 성인뿐만 아니라 어린이의 기침은 일상 활동을 방해할 수도 있습니다.

이해해야 할 것은 기침은 신체를 보호하는 증상입니다. 기침은 폐에서 점액이나 이물질을 내보내고 공기 흐름을 차단하려는 신체의 자연스러운 시도입니다.

점액 제거 노력

어린이의 기침이 섭식, 음주, 호흡 장애를 일으키지 않고 동반되는 쌕쌕거리는 소리가 없다면 정말 걱정할 필요가 없습니다. 언뜻 보기에는 귀찮아 보이지만 기침은 실제로 가슴이나 목 뒤쪽의 가래나 점액을 제거하는 데 유용합니다. 어린이 기침의 원인 중 일부는 다음과 같습니다.

• 독감은 종종 신체가 목구멍 뒤쪽에서 점액을 배출하려는 자연스러운 시도로 기침 반응을 유발합니다.
• 어린이의 ARI와 같은 박테리아 또는 바이러스 감염도 숨가쁨 및 발열을 동반한 기침을 유발할 수 있습니다.
• 천식 증상. 아이가 뛴 후 장기간에 걸쳐 발생하는 기침 또는 밤에 나타나거나 악화되는 기침이 특징입니다. 이러한 유형의 기침은 종종 쌕쌕거림이나 숨가쁨을 동반합니다.
• 공기 또는 환경적 요인. 담배를 피우거나 애완동물 주위에 있으면 아이가 기침을 할 수 있습니다.

홈 케어

어린이의 일부 기침은 바이러스에 의해 발생합니다. 바이러스에 의한 감염은 최대 2주까지 지속될 수 있습니다. 바이러스를 박멸하는 데 효과적이지 않으므로 항생제를 사용하여 이 상태를 치료하지 마십시오.

아이의 수면이 방해받지 않는 한 기침을 치료하는 약은 필요하지 않습니다. 6세 미만 어린이의 경우 의사와 상의 없이 기침약을 일반의약품으로 복용하지 않는 것이 좋습니다.

아이가 기침을 할 때 부모는 다음을 통해 아이가 더 편안하게 느끼도록 도울 수 있습니다.

• 아이의 몸에 충분한 수분을 공급하십시오. 뜨거운 차, 따뜻한 레몬 주스와 꿀은 탈수를 예방하고 인후 건조를 치료하는 데 도움이 됩니다. 그러나 1세 미만의 어린이에게는 꿀을 피하십시오.
• 기침이 계속되면 뜨거운 증기를 이용하십시오. 약 20분 동안 뜨거운 물이 담긴 그릇에서 나오는 증기를 아이가 들이마시는 동안 아이와 함께 앉아 보십시오. 또는 약 10-15분 동안 신선한 공기를 마시기 위해 자녀를 밖으로 데리고 나갈 수 있습니다.
• 가능하다면 기침을 하는 자녀의 방에서 가습기를 사용하십시오. 아이가 잠들기 전에 켜주세요.

자녀의 기침이 천식으로 인한 것이라면 의사에게 자녀를 위한 적절한 천식 치료 계획에 대해 문의하십시오. 필요한 천식 약을 항상 손이 닿는 곳에 보관하십시오. 기침을 하는 아이에게 남은 항생제나 다른 가족이 가져간 항생제를 절대 주지 마십시오. 의사가 어린이의 기침에 약을 처방하면 지시 사항을 올바르게 따르십시오.

다른 증상이 동반될 경우 주의

기침과 함께 다른 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받거나 어린이를 가까운 보건소에 데려가 가능한 한 빨리 도움을 받으십시오. 예를 들어, 증상이 발생하는 경우:

• 호흡 곤란 또는 평소보다 빠른 호흡.
• 발열이 심해집니다.
• 창백하거나 푸른 입술, 혀 또는 얼굴.
• 열과 기침은 생후 3개월 미만의 영아에서 발생합니다.
• 기침 후 숨소리가 들립니다.
• 아이는 절뚝거리고, 까칠하고, 불편해 보입니다.
• 구강 건조, 현기증, 졸음, 눈물 없이 우는 것, 눈이 침침하고 배뇨량이 적은 것이 특징인 탈수증입니다.
• 피가 섞인 기침.

기침을 예방하고 어린이의 기침을 치료하는 방법

어린이의 기침을 예방하는 것은 쉽지 않지만 전파를 최소화하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

독감 시즌에는 자녀가 바이러스 확산을 방지하기 위해 가능한 한 자주 손을 씻도록 격려할 수 있습니다. 자녀의 활동에 참여하는 어른에게도 똑같이 하도록 요청하십시오. 그런 다음 자녀가 독감과 기침을 하는 사람 근처에 가지 않도록 하십시오.

흡연자가 집 주변이나 어린이의 활동을 금지하십시오. 어린이를 위한 수동 흡연자는 천식, 알레르기, 감기 등을 포함하여 기침 외에도 다양한 건강 위험에 직면할 수 있습니다.

어린이의 예방 접종 일정에주의하십시오. 아기가 디프테리아, 백일해/백일해, 파상풍(DPT) 예방 접종을 맞는지 확인하십시오. 필요한 경우 의사에게 특별 독감 예방 주사도 달라고 요청하십시오.

기침은 점액이나 기타 이물질을 배출하기 위한 신체의 자연스러운 반응이며 적절하게 처리해야 합니다. 아이의 호흡을 편안하게 해주는 홈케어를 실시하고, 기침의 종류와 연령에 따른 어린이용 기침약은 증상 완화에 도움을 줄 수 있으며, 특히 아이가 좋아하는 다양한 맛의 기침약을 사용하면 약을 주기 쉽게 할 수 있습니다. 아이들에게. 그러나 기침이 사라지지 않고 다른 위험한 증상이 나타나면 주저하지 말고 즉시 의사의 도움을 받으십시오.