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내성적인 사람은 내면에서 나오는 감정과 생각에 더 집중하는 경향이 있는 성격 유형입니다. 라는 사회의 인식이 확산되고 있다. 개인의 내성적인 하는 사람을 의미 다른 사람들과 어울리는 것을 좋아하지 않는다. ~ 일지라도 이 가정이 항상 옳은 것은 아니다NS.

사실, 내성적인 성격을 가진 사람들은 수줍어 보여도 여전히 사교를 할 수 있습니다. 내향적인 사람들은 내부적으로 처리하고 말하기 전에 생각하는 경향이 있고, 남에게 공개해야 할 것을 선호하고 공개하지 않는 것을 선호하기 때문입니다.

외향적인 사람과 달리, 예를 들어, ENTP 성격 유형은 더 자발적이고 자신의 의견을 표현하는 데 자신감이 있는 것 같습니다.

내성적인 성격 특성

다음은 알아야 할 내향적인 성격 특성입니다.

1. 더 많이 사용전두엽

뇌에 대한 여러 연구에 따르면 내성적인 사람들의 뇌는 계획, 문제 해결에 대한 생각, 기억을 담당하는 뇌의 일부인 전두엽을 더 많이 사용하는 경향이 있습니다.

2. 자신의 마음을 지향

또한 내향적인 사람들은 자신의 생각이나 기억에 대해 생각하는 것을 선호합니다. 따라서 연구, 읽기 또는 쓰기와 같은 활동은 내성적인 사람들에게 더 매력적일 수 있습니다.

3. 얼굴을 맞대고 이야기하는 것이 더 편안합니다.

상호 작용에서 내성적인 사람들은 많은 사람들과 이야기하는 것보다 일대일로 이야기하는 것을 더 편안하게 느끼는 경향이 있습니다.

그들은 또한 일반적으로 선호합니다 깊은 이야기 적은 수의 사람들과의 상호작용이 더 깊은 의미를 가질 수 있다는 것을 느끼십시오. 내성적인 사람들은 단지 그것을 위해 많은 사람들과 교류합니다.

내성적인 성격을 극복하는 방법

당신이 내성적인 성격을 가지고 있다고 생각한다면, 부끄러워하지 마십시오. 가릴 필요도 없습니다. 당신의 성격 유형을 즐기고 긍정적인 방향으로 발전시키십시오. 다음은 내성적인 사람들이 정서적 건강을 유지하면서 자신을 개발할 수 있도록 하기 위한 몇 가지 제안입니다.

1. 흥미로운 것들에 대해 쓰기

당신이 쓰는 주제는 당신 자신에 관한 것이 아닙니다. 소셜 네트워크를 사용하고 많은 사람들과 강력한 관계를 구축할 수도 있습니다. 이런 종류의 활동은 의사 소통과 사회적 기술을 향상시킬 것입니다.

2. 관심 분야 탐색

그 분야의 전문가가 될 때까지 무언가를 탐구하십시오. 계속해서 그것을 기록하고 그 지식을 같은 분야의 다른 사람들과 공유하십시오.

3. 간단한 상호 작용 수행

눈을 잘 마주치며 인사하는 것과 같은 간단한 상호 작용을 연습하십시오. 소수의 사람들과 작은 대화를 시도하십시오.

4. 공부 대중 연설

교육 따르기 대중 연설 많은 사람들 앞에서 더 잘 말할 수 있도록 합니다. 또한 내향적인 사람들에게 매우 효율적인 에너지 채널입니다.

5. 혼자만의 시간 즐기기

때때로 자신을 위한 시간을 가지거나 널리 알려진 나 시간. 이 활동은 피로를 풀기 위한 노력으로 유용합니다.

일부 문화권에서는 외향적인 사람이 내향적인 사람보다 선호되는 경향이 있습니다. 일반적인 가정에 따르면 내향적인 사람은 외향적인 사람보다 정신 건강과 수명이 낮습니다. 그러나 그것은 사실이 아닙니다.

내성적인 사람은 성격을 발전시키고 행복을 얻을 수 있습니다. 내향적인 사람의 행복은 외향적인 사람의 행복과 다를 수 있습니다. 따라서 내향적인 성격을 가진 사람들은 열등감을 느끼고 다른 사람들과 일반적인 가정과 비교할 필요가 없습니다.