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몸의 건강을 위한 흡연의 위험성은 의심할 필요가 없습니다. 이 나쁜 습관으로 인해 다양한 위험한 질병이 발생할 수 있습니다. 담배는 활동적인 흡연자뿐만 아니라 연기를 흡입하는 사람이나 간접 흡연자에게도 위험합니다.

담배를 피우는 모든 담배는 심장병, 뇌졸중, 생식 능력 문제, COPD 및 폐암과 같은 폐 질환과 같은 다양한 질병의 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다.

인도네시아에서는 매년 230,000명 이상이 흡연으로 사망하는 것으로 추산됩니다.

담배에 포함된 유해 콘텐츠 유형

흡연의 위험성은 담배에 포함된 다양한 성분으로 인해 발생합니다. 그 안에는 7,000가지 이상의 화학 물질이 있는 것으로 추정되며 그 중 약 70가지가 암을 유발할 수 있습니다.

담배에 함유된 유해 화학물질은 다음과 같습니다.

니코틴

니코틴은 기분을 개선하고 기억력과 집중력을 향상시킬 수 있는 각성제입니다. 그러나 이 물질은 중독이나 중독 효과를 일으켜 흡연자가 습관을 끊기 어렵게 만듭니다.

또한 니코틴에 중독된 사람들은 심박수 및 혈압 증가, 식욕 감소, 숨가쁨, 메스꺼움 및 설사와 같은 니코틴의 위험한 부작용에 대한 위험도 있습니다.

사람이 갑자기 담배를 끊으면 그의 몸은 니코틴 금단 증상을 경험할 것입니다. 이것은 불안, 안절부절, 현기증, 집중력 장애, 수면 장애, 피로, 과민성 및 식욕 증가를 유발할 수 있습니다.

일산화탄소

이 물질은 종종 자동차 배기 가스에서 발견됩니다. 일산화탄소는 신체의 모든 부분에 산소 공급을 차단하여 심장이 더 열심히 일하게 하고 폐의 기능을 손상시킬 수 있습니다.

타르

담배를 피우면 담배의 타르 함량도 흡입됩니다. 이 물질은 산소 흡수를 담당하는 폐나 세기관지의 작은 공기 통로를 좁힐 수 있습니다.

또한, 타르는 호흡기에서 바이러스, 세균, 먼지 및 이물질을 제거하는 기능을 하는 미세한 모발이나 섬모도 손상시킬 수 있습니다.

담배 연기의 타르에는 신체의 암세포 발달을 유발할 수 있는 다양한 발암성 화학 물질이 포함되어 있습니다. 이 물질은 또한 치아와 손가락을 노랗게 만들 수 있습니다.

벤젠

벤젠은 살충제와 연료유(가솔린)에서 찾을 수 있습니다. 담배의 벤젠에 노출되면 백혈병 및 기타 혈액 질환이 발생할 위험이 증가할 수 있습니다.

위의 성분 외에도 살충제에 사용되는 비소, 일반적으로 시체를 보존하는 데 사용되는 포르말린, 화학 무기를 만드는 시안화물, 암모니아 등 담배에는 여전히 많은 독성 화학 물질이 있습니다.

건강을 위한 흡연의 위험

담배에 포함된 화학 물질은 당신과 주변 사람들의 건강에 매우 위험합니다. 흡연이 건강에 미치는 위험은 다음과 같습니다.

1. 심혈관 질환

적극적으로 담배를 피우거나 단순히 주변 사람들의 간접 흡연을 흡입하여 자주 흡연하는 사람들은 심장병 및 뇌졸중과 같은 심혈관 질환의 위험이 더 높습니다.

이 위험은 운동을 거의 하지 않고 식이요법을 유지하지 않으며 종종 스트레스를 받는 흡연자에서 더욱 증가할 수 있습니다.

2. 뇌 손상

흡연은 어린이, 청소년 및 성인 모두에서 뇌 발달과 기능을 방해할 수 있습니다. 또한 흡연은 뇌졸중, 뇌동맥류, 치매 또는 치매와 같은 뇌의 다양한 질병의 위험을 증가시킬 수도 있습니다.

3. 입과 목의 질병

구취, 변색된 치아, 잇몸 질환은 흡연의 일반적인 영향입니다. 뿐만 아니라 흡연은 후두암과 비인두암을 포함하여 구강암, 입술암, 혀암, 인후암과 같은 다른 심각한 문제를 일으킬 수도 있습니다.

4. 폐질환

흡연의 가장 위험한 영향 중 하나는 폐암입니다. 담배에 들어 있는 화학 물질은 폐 세포를 손상시켜 암세포로 변하게 할 가능성이 있습니다.

또한 흡연은 기관지염, 만성폐쇄성폐질환(COPD), 폐기종 등 다양한 폐질환을 유발할 수 있다.

5. 위 질환

흡연은 식도 하부를 조절하는 근육을 약화시켜 위산이 식도로 올라가도록 합니다. 이 상태는 위산 역류 질환 또는 GERD로 알려져 있습니다.

흡연자에게 발생할 수 있는 위 질환의 다른 위험은 궤양이나 위궤양 및 위암입니다.

6. 뼈가 다공성이거나 부서지기 쉽습니다.

담배의 독소는 뼈를 약하게 만들 수 있습니다. 따라서 흡연자는 뼈가 잘 부러지거나 골다공증이 발생할 위험이 더 높습니다. 연구에 따르면 담배를 피우는 여성은 비흡연 여성보다 골다공증에 걸리기 쉽습니다.

7. 조기 노화

눈과 입가의 주름과 같은 조기 노화 징후는 활동적인 흡연자에게 더 일찍 나타날 위험이 있습니다. 이는 피부에 산소를 공급하지 못하기 때문에 담배를 피우는 사람이 담배를 피우지 않는 사람보다 나이가 들어 보입니다.

8. 생식 기관의 문제

흡연은 생식 기관과 생식 능력을 방해할 수 있습니다. 남성의 경우 흡연은 발기 부전을 유발하고 정자 생산을 감소시킬 수 있습니다.

여성의 경우 흡연은 출산율을 감소시킬 수 있습니다. 또한, 흡연은 감염과 싸우는 신체의 자연적인 능력을 감소시키기 때문에 자궁경부암의 위험이 더 높습니다. HPV.

9. 심리적 장애

흡연은 신체적 질병 외에도 불안 장애, 불면증, 우울증과 같은 심리적 장애를 유발할 수 있습니다. 이 효과는 담배의 독성 물질에 자주 노출되거나 갑작스러운 금연으로 인해 뇌가 손상되었기 때문에 발생할 수 있습니다.

흡연 습관은 건강을 해치고 자신과 주변 사람들의 삶의 질을 저하시킬 수 있습니다. 흡연의 위험이 오지 않도록 담배를 피우거나 금연을 시작해서는 안됩니다.

잦은 호흡곤란, 멈추지 않는 기침, 가래가 나오는 기침, 정신질환 등 흡연의 위험성으로 인해 금연이 어렵거나 건강상의 문제가 있는 경우에는 반드시 의사와 상의하여 적절한 조치를 취해야 합니다. 치료.