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냄새 겨드랑이 나쁜 냄새는 자신감을 떨어뜨릴 수 있습니다 일상 활동을 방해하고.이를 위해 이 문제가 걱정되지 않도록 겨드랑이 냄새를 제거하는 방법을 알아보겠습니다.

겨드랑이 냄새 없애는 방법은 특히 이제 막 사춘기에 접어든 아이들에게 자주 묻는 주제 중 하나입니다. 이때 체취나 겨드랑이 냄새가 보통 나타나기 시작합니다.

체취는 겨드랑이 피부의 세균과 몸이 과열될 때 겨드랑이 땀샘에서 분비되는 땀의 결합으로 인해 발생합니다. 실제로 땀은 거의 몸 전체에서 생성될 수 있습니다. 그러나 겨드랑이에서 생성되는 땀에는 더 많은 단백질과 지방이 포함되어 있습니다.

겨드랑이 땀의 단백질과 지방 함량은 겨드랑이 냄새와 일반 땀 냄새를 구별하는 것입니다. 박테리아와 혼합되면 단백질이 박테리아에 의해 분해되어 불쾌한 냄새를 생성합니다.

겨드랑이 냄새가 다시 나지 않도록 제거하는 방법

자신감을 잃지 않고 움직일 수 있도록 시도할 수 있는 겨드랑이 냄새를 제거하는 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 신체 위생 유지

피부에 박테리아의 성장을 줄이기 위해 아침과 저녁으로 적어도 하루에 2번 목욕을 하십시오. 샤워할 때 비누로 몸을 깨끗이 씻고 겨드랑이 부분을 제대로 청소합니다. 최대 결과를 얻으려면 항균 비누를 사용해 볼 수 있습니다.

2. 데오도란트 사용

목욕 후에는 수건으로 몸을 닦고 겨드랑이에 발한 억제제나 데오도란트를 바르십시오. 발한 억제제와 데오도란트는 체취를 방지하는 기능이 다릅니다.

발한 억제제에는 과도한 발한을 줄일 수 있는 알루미늄 기반 화합물이 포함되어 있으며, 데오도란트는 박테리아가 번식할 수 없도록 피부 대기를 더 산성으로 만듭니다.

3. 땀을 흡수하는 옷을 입는다

면이나 린넨과 같이 통기성이 좋은 천으로 된 헐렁한 옷을 입으십시오. 또한, 입고 있는 옷이 땀에 젖었다면 즉시 옷을 갈아입도록 하십시오. 피부가 습하지 않고 세균이 번식하기 쉽지 않기 때문이다.

4. 식단 유지

당신이 먹는 음식은 당신의 체취에 영향을 줄 수 있습니다. 카레와 양파와 같이 맵고 냄새가 강한 음식은 땀 냄새를 더 자극할 수 있으므로 줄이거나 제한하십시오. 알코올조차도 땀 냄새에 영향을 줄 수 있습니다.

5. 겨드랑이 털을 정기적으로 면도

겨드랑이 냄새의 위험을 줄이려면 겨드랑이를 정기적으로 면도해야 합니다. 그 이유는 겨드랑이 털은 땀의 증발을 억제할 수 있어 겨드랑이가 축축해지고 체취의 원인이 되는 세균이 빠르게 증식하기 때문입니다.

이 문제가 더 이상 나타나지 않도록 겨드랑이 냄새 제거 방법을 적용하십시오. 이러한 방법을 적용했는데도 겨드랑이 냄새가 여전히 거슬린다면 의사와 상담하여 효과적인 치료를 받으세요.