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부은 발은 확실히 사람들을 불편하게 만듭니다. 이 상태는 너무 오래 서 있는 것부터 특정 질병의 증상에 이르기까지 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 부은 발의 원인을 알면 적절하게 치료할 수 있습니다.

너무 오래 서 있거나 걷는 것은 발을 포함한 신체의 특정 부분에 부종이나 체액 축적을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 발이 부을 수 있습니다. 그러나 이 상태는 일반적으로 저절로 좋아집니다.

그러나 부은 발에 다른 증상이 동반된다면 이는 건강 문제의 징후일 수 있습니다.

부은 발의 다양한 원인

다음은 부은 발을 유발할 수 있는 몇 가지 상태 또는 질병입니다.

1. 림프부종

림프부종은 림프절 손상으로 인해 발생합니다. 이 상태는 치료를 받고 있는 암 환자들이 종종 경험합니다. 이것은 신체가 림프액을 유지하게 하고 발을 붓게 할 수 있습니다.

림프부종을 동반하는 전형적인 증상은 한쪽 다리의 부기, 쉽게 멍이 들고, 피부가 두꺼워지거나 섬유화되는 것입니다.

2. 부상

부상이나 실수로 인한 발목 염좌는 부상당한 발목을 잡아야 하기 때문에 인대가 늘어나게 할 수 있습니다. 이 상태는 부은 발의 발생을 유발할 수 있습니다.

3. 임신

임신 중 발이 붓는 것은 흔한 질환이며, 특히 임신 20주 이상일 때 더욱 그렇습니다. 그러나 임산부는 부은 발과 갑작스러운 혈압 상승이 동반되는 경우 주의해야 합니다.

이 상태는 임산부가 자간전증과 같은 임신 합병증을 경험하는 증상일 수 있습니다. 이러한 현상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

4. 감염

발과 발목의 붓기는 감염의 증상일 수 있습니다. 감염으로 인해 부은 발을 경험할 위험이 더 높은 사람들은 당뇨병 환자입니다. 따라서 당뇨병이 있는 경우 수포나 궤양이 없는지 수시로 발의 상태를 확인하는 것이 중요합니다.

5. 혈전

다리 정맥에 형성되는 혈전은 다리에서 심장으로의 혈류를 멈추고 다리 부기를 유발할 수 있습니다. 이 상태는 혈전이 떨어져 나와 심장과 폐로 퍼질 경우 생명을 위협할 수 있습니다.

고열의 증상과 발의 변색 등의 증상으로 발이 부어오르는 경우 주의가 필요합니다.

6. 신장 질환

신장 기능 장애는 신체에 체액 축적을 일으켜 발이 붓게 할 수 있습니다. 발이 부어오르는 것 외에도 신장 질환의 다른 증상으로는 식욕 감소, 피로, 숨가쁨, 빈뇨 배뇨 등이 있습니다.

7. 정맥 부전

다리의 부종은 종종 정맥 부전의 초기 증상이며, 혈액이 다리의 정맥에서 심장으로 제대로 이동할 수 없는 상태입니다.

이 상태는 피부 변화 및 감염의 증상과 함께 부은 발을 유발할 수 있습니다.

8. 약물 부작용

특정 약물을 섭취하면 체액 축적으로 인해 발이 부어오를 수도 있습니다. 이러한 효과가 있는 일부 유형의 약물은 당뇨병 약물, NSAID, 항우울제, 스테로이드 약물, 혈압 약물 및 피임약을 포함한 호르몬 함유 약물의 사용입니다.

위의 질병 중 일부 외에도 부은 발은 간 질환 및 심장 질환으로 인해 발생할 수도 있습니다.

부은 발을 극복하는 방법

경미하게 부어오른 발은 저절로 치유될 수 있지만 일부는 의사의 치료가 필요합니다. 발이 심하게 붓거나, 낫지 않거나, 걷는 데 어려움이 있으면 의사의 진찰을 받아야 합니다.

당신이 겪고 있는 부은 발을 치료하기 위해 의사는 부은 발의 원인에 따라 치료를 제공할 것입니다. 예를 들어, 부은 발이 감염으로 인한 것이라면 의사는 항생제를 처방할 수 있습니다.

한편, 부은 발이 신장 질환으로 인해 발생하는 경우 의사는 신장 질환의 원인에 따라 치료를 제공하거나 투석을 하거나 신장 수술을 받도록 조언할 수 있습니다.

의사의 치료 외에도 다음과 같은 방법으로 부은 발을 완화할 수 있습니다.

• 다리의 혈전을 예방하려면 압박 양말을 사용하십시오.
• 붓는 발의 통증을 줄이기 위해 소금물을 채운 욕조에 15~20분 동안 발을 담그십시오.
• 부은 발이 너무 오래 앉아 있는 결과라면 매 시간마다 움직여 무릎과 발목을 펴십시오.
• 과체중으로 인해 발이 붓는 경우 체중을 줄이십시오.

부은 발의 원인은 다양할 수 있으며 치료도 동일하지 않습니다. 따라서 발이 부었을 때 의사와 상담하여 발이 부은 원인을 파악하고 적절하게 치료할 수 있도록 해야 합니다.