무릎 부상의 유형 및 치료 단계

무릎 부상은 낙상이나 특정 질병으로 인해 언제 어디서나 발생할 수 있습니다. 이 상태는 환자가 걷는 것을 어렵게 만들어 일상 활동을 방해할 수 있습니다. 따라서 신속하고 적절한 처리가 필요합니다.

무릎은 우리 몸을 움직이는 축 중 하나로 체중을 지탱하는 중요한 역할을 합니다. 무릎이 다치고 기능이 손상되면 상상할 수 없는 일입니다. 물론 그것을 경험하는 사람에게는 매우 고통스러운 일입니다.

무릎 부상은 일반적으로 스포츠 중에 발생하지만 연령에 영향을 받는 특정 의학적 상태로 인해 발생할 수도 있습니다. 무릎 부상의 치료는 또한 무릎 부상의 위치와 중증도에 따라 다릅니다.

무릎 부상을 당하면 어떻게 됩니까?

부상당한 무릎은 통증, 타박상 또는 부기를 유발할 수 있습니다. 이 세 가지는 무릎 부상을 당한 후 몇 분 후에 나타날 수 있습니다.

눌린 신경 조직, 무릎 뼈의 변위 또는 골절, 무릎 정맥의 파열은 통증을 유발하는 일반적인 상태입니다.

갑자기 발생하거나 급성 부상이라고 불리는 무릎 부상은 떨어뜨리거나 단단한 물체에 부딪힐 때 무릎에 직접적인 충격이 가해질 수 있습니다.

무릎 부상의 유형은 무엇입니까?

무릎은 뼈, 근육 및 인대 조직을 포함한 복잡한 구조로 구성됩니다. 손상된 조직에 따라 무릎 부상은 다음과 같은 여러 유형으로 나뉩니다.

1. 염좌

염좌는 무릎 인대의 부상입니다. 인대는 무릎의 모든 부분을 결합시키는 역할을 하는 결합 조직입니다. 인대 손상 정도에 따라 염좌로 인한 무릎 부상은 세 가지 유형으로 나뉩니다.

  • 1도 염좌: 무릎 내부의 인대가 늘어나 통증을 유발합니다. 그러나 무릎은 여전히 ​​안정적이며 인대에 찢어진 부분이 없습니다.
  • 2도 염좌: 인대 섬유의 일부가 찢어져 무릎이 불안정합니다.
  • 3도 염좌: 인대에 심한 파열이 있습니다.

2. 활액낭염

또 다른 유형의 무릎 부상은 활액낭염으로, 이는 활액낭이라고 하는 액체로 채워진 주머니의 자극이나 감염으로 인한 염증입니다.

점액낭 자체는 압력을 흡수하는 역할을 하여 관절 주변의 근육과 힘줄과 같이 무릎을 구성하는 조직 사이의 마찰을 최소화합니다. 무릎에는 슬개골 위, 경골 또는 경골 끝에 2개의 윤활낭이 있습니다.

3. 반월상 연골 손상(반월상 연골)

반월상 연골은 마찰을 줄이는 기능이 있는 초승달 모양의 디스크입니다.

댐퍼 역할 외에도 이 부분은 허벅지 뼈나 대퇴골의 부드러운 쿠션 역할도 합니다. 이러한 유형의 무릎 부상은 격렬한 활동으로 인해 또는 나이가 들어감에 따라 자연스러운 과정으로 인해 발생할 수 있습니다.

4. 무릎 근육 긴장

무릎의 긴장은 무릎을 너무 깊게 구부리거나 너무 넓게 펴서 무릎 주위의 근육과 힘줄이 손상될 때 발생합니다. 극심한 통증을 유발하는 것 외에도 이 상태는 무릎 기능과 유연성을 손상시킬 수 있습니다.

5. 슬개골 탈구

무릎을 꿇거나 슬개골 무릎 옆으로 이동할 수 있습니다. 이 상태는 종종 사고나 스포츠로 인한 부상으로 인해 발생합니다.

심한 통증을 유발할 수 있지만 슬개골 탈구는 생명을 위협하지 않습니다. 이를 극복하기 위해 의사와 상담하고 물리 치료를 받을 수 있습니다.

6. 관절 탈구

특히 무릎에 강한 충격이 가해지면 관절의 변위나 탈구가 발생할 수 있습니다. 충돌은 스포츠를 하거나 사고가 났을 때 발생할 수 있습니다.

이러한 유형의 무릎 부상은 무릎을 구성하는 모든 구성 요소에 심각한 손상을 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 손상은 무릎의 신경계와 혈관에도 영향을 줄 수 있습니다.

7. 무릎 골절

무릎 골절 또는 골절은 일반적으로 무릎 뼈에 직접적인 타격의 결과입니다. 예를 들어, 무릎 위치에서 먼저 넘어집니다. 특히 골다공증이 있는 사람의 경우 무릎에 갑작스러운 압력이 가해지면 정강이뼈에 골절이 발생할 수 있습니다.

무릎에 영향을 줄 수 있는 또 다른 부상은 통증 증후군입니다. 슬개대퇴 또는 일반적으로 주자의 무릎 질환으로 알려진 드로말라 슬개골 .

이 두 가지 유형의 무릎 질환의 원인은 유전적 요인에 의한 무릎 구조의 반복적인 손상이나 활동 중 잘못된 움직임입니다.

무릎 부상은 어떻게 치료합니까?

경미한 무릎 부상이 있는 경우 치료의 첫 번째 단계로 다음과 같은 몇 가지 조치를 취할 수 있습니다.

  • 수행 중인 신체 활동을 즉시 중단하고 부상당한 무릎을 쉬게 합니다.
  • 20분 동안 얼음물로 무릎을 냉찜질하여 통증과 부종을 줄입니다.
  • 무릎을 몸보다 높게 놓고 눕습니다.
  • 너무 많은 충격을 피하기 위해 부상당한 무릎에 붕대를 사용하십시오.

부상이 심각하고 치유되지 않으면 주저하지 말고 의사에게 무릎 검사를 받으십시오. 의사는 귀하의 상태에 따라 다음과 같은 몇 가지 치료법을 제안할 것입니다.

반월판 절제술

이 치료 절차는 무릎 관절에서 발견되는 반월상 연골의 일부를 제거하여 수행됩니다. 반월상 연골은 뼈 끝 사이의 충격을 흡수하는 역할을 하는 연골 조각입니다.

반월상 연골 이식

이식 과정은 완전히 손상되어 더 이상 고칠 수 없는 반월상 연골의 상태에 대해 수행됩니다. 반월상 연골은 일반적으로 사망한 기증자에게서 나온 후 도움이 필요한 사람들에게 제공됩니다.

미세 골절

미세공정은 무릎 관절 내 연골 손상 부위를 치료하기 위해 수행되는 외과적 절차입니다. 이 절차는 신체가 무릎에 연골이나 새로운 연골을 형성하도록 자극합니다.

물리치료

이 방법은 부상당한 무릎의 가동성과 근력을 향상시키는 것을 목표로 합니다. 또한 부상으로 인한 통증과 통증을 줄이는 데 사용됩니다.

무릎 부상은 누구에게나 언제든지 발생할 수 있습니다. 부상의 위험을 줄이려면 물건을 들거나 무릎에 너무 많은 하중을 가하지 말고 운동 전에 워밍업을 하고 운동할 때마다 편안한 신발을 신으십시오.

무릎 부상이 치유되지 않거나 극심한 통증을 유발하여 걸을 수 없게 되면 즉시 의사의 진찰을 받아 적절한 치료를 받을 수 있습니다.