optimusveterinaria.com

영지버섯은 요리 재료일 뿐만 아니라 건강에도 좋은 것으로 알려져 있습니다. 이 버섯은 오래전부터 아시아에서는 심장병을 예방하기 위해 지구력을 증가시키는 약초로 사용됩니다.

Ganoderma는 일반적으로 나무에서 자라며 주로 덥고 습한 지역에서 발견됩니다. 이 버섯은 부채꼴 모양을 하고 있으며 자줏빛을 띤 갈색입니다.

아시아에서는 영지버섯이 전통 의학으로 널리 사용됩니다. 중국인들은 이 버섯을 이름으로 알고 있습니다. 링지, 일본인이 부르는 동안 영지.

영지버섯에는 물, 단백질, 지방, 탄수화물, 섬유질과 같은 다양한 영양소와 칼슘, 칼륨, 인, 마그네슘 및 구리와 같은 여러 유형의 비타민 및 미네랄이 포함되어 있습니다.

여러 유형의 영지버섯에는 트리테르페노이드, 렉틴, 펩티도글리칸 및 다당류와 같은 다양한 활성 화합물도 포함되어 있습니다.

영지버섯의 다양한 효능

아직 더 많은 연구가 필요하지만 영지버섯은 다음과 같은 다양한 건강상의 이점을 제공하는 것으로 믿어집니다.

1. 지구력 증가

영지버섯의 주요 이점 중 하나는 신체의 면역력을 높이는 것입니다. 실험실 테스트는 영지버섯이 감염과 싸우는 면역 체계의 중요한 부분인 백혈구에 좋은 영향을 줄 수 있음을 보여줍니다.

또 다른 연구는 또한 바이러스에 감염된 후 신경통을 경험한 환자에서 영지 사용을 조사했습니다. 수두 대상포진. 치료 결과 중독 증상 없이 통증이 감소하고 상처 치유 과정이 가속화되는 것으로 나타났습니다.

다른 약초와 함께 영지 요법을 사용하면 생식기 포진 및 구순 포진 환자의 회복 과정을 가속화하는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 ganoderma의 이점은 여전히 ​​더 깊이 연구해야합니다.

2. 완화 불안과 우울증

감염과 싸우기 위해 신체의 면역을 강화하는 것 외에도 영지버섯은 불안 장애와 심지어 우울증을 완화시키는 것으로 믿어집니다.

그러나, 이 두 가지 상태에 대한 치료법으로 영지를 사용하는 것의 부작용과 안전성은 여전히 ​​강력한 과학적 증거에 의해 뒷받침되지 않아 추가 연구가 필요합니다.

3. 심장병 예방

연구에 따르면 영지버섯은 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치를 높이고 심장 질환과 관련된 트리글리세리드를 낮출 수 있습니다.

4. 세포를 손상으로부터 보호

다당류 및 트리테르페노이드를 포함한 영지버섯의 여러 화학 화합물도 항산화제로 작용합니다. 항산화제는 자유 라디칼에 대한 노출로 인한 손상으로부터 세포를 보호할 수 있습니다.

5. 암세포 억제

Ganoderma는 항암 특성이 있는 것으로 알려진 식물의 한 유형입니다. 항산화 물질이 풍부한 영지 추출물은 체내 암세포의 발달을 억제하고 종양 성장의 영향을 억제하는 것으로 생각됩니다.

그러나 그 효과와 안전성을 결정하기 위해서는 인간에 대한 추가 연구가 필요합니다.

Ganoderma Herb 섭취의 위험을 조심하십시오

많은 이점이 있지만 영지 한약을 함부로 섭취해서는 안됩니다. 이 버섯을 과도하게 섭취하면 출혈 위험이 증가할 수 있습니다. 따라서 영지버섯은 다음 조건을 가진 사람들이 섭취해서는 안 됩니다.

• 혈소판 감소증을 포함한 혈액 응고 장애가 있는 환자
• 혈액 희석제를 복용하는 사람들
• 저혈압 환자
• 수술을 받을 환자

임산부와 수유부도 주의해야 합니다. 태아와 아기에 대한 영향은 아직 알려져 있지 않기 때문에 더 안전하려면 영지버섯 섭취를 피해야 합니다.

영지버섯을 3개월 이상 사용하면 입, 목, 코가 건조해지는 등의 반응이 나타날 수 있습니다. 장기간에 걸쳐 영지 요법을 복용함으로써 발생할 수 있는 다른 부작용은 현기증, 두통, 가려운 발진, 복통 및 코피입니다.

지금까지 가노더마가 인간에게 미치는 이점에 대한 연구는 여전히 매우 제한적이어서 치료 과정에서 가노더마 섭취량이 얼마나 적절한지 판단하기 어렵습니다.

영지버섯은 다양한 효능이 있는 것으로 알려져 있지만 섭취하기 전에 의사와 상의하는 것이 좋습니다. 발생할 수 있는 부작용을 예방하기 위함입니다.