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괴혈병 또는 괴혈병 체내에 비타민C가 부족하여 발생하는 희귀질환 또는 아스코르브산은 체내에서 생성되지 않으므로 음식을 통해 충분한 비타민 C 섭취가 필요합니다.

비타민 C는 콜라겐 생성에 중요한 역할을 합니다. 콜라겐은 피부, 뼈, 혈관과 같은 다양한 신체 조직에서 발견되는 단백질입니다. 비타민 C를 충분히 섭취하지 않으면 콜라겐 생성 과정이 중단됩니다. 결과적으로 신체 조직이 더 쉽게 손상됩니다.

괴혈병의 원인

괴혈병은 장기간의 비타민 C 결핍으로 인해 발생합니다. 비타민 C는 다양한 종류의 음식, 특히 과일과 채소에서 쉽게 찾을 수 있기 때문에 이 상태는 드뭅니다. 괴혈병은 다음과 같은 사람들에게 더 흔합니다.

• 비타민 C 섭취가 매우 적은 식단이나 식단을 시행하십시오.
• 신경성 식욕부진과 같은 섭식 장애가 있습니다.
• 만성 설사, 궤양성 대장염 또는 크론병과 같이 영양소 흡수를 방해하는 질병이 있는 경우.
• 화학 요법과 같이 메스꺼움과 식욕 상실을 유발할 수 있는 치료를 받고 있습니다.
• 더 많은 비타민 C 섭취가 필요한 임산부 또는 모유 수유 중입니다.
• 비타민 C의 흡수에 영향을 미치는 알코올성 음료를 섭취하고 흡연하는 습관을 가집니다.
• 노년.

괴혈병 증상

비타민 C 결핍은 초기에 전형적인 증상을 일으키지 않습니다. 적어도 4주 동안 비타민 C 결핍을 경험하면 괴혈병의 증상이 나타납니다. 성인 괴혈병의 일부 증상은 다음과 같습니다.

• 항상 피곤하고 약한 느낌
• 식욕 상실
• 더 짜증나고 짜증난다
• 다리 통증

계속되면 잇몸이 붓고 잇몸에서 피가 나며 피부에 푸르스름하고 붉은 반점, 멍, 관절의 통증과 부기, 숨가쁨, 상처 치유 곤란 등의 다른 증상이 나타납니다.

소아에서 나타날 수 있는 괴혈병의 증상은 다음과 같습니다.

• 더 까다롭게
• 살이 찌기 어렵다
• 설사
• 열
• 입맛이 없다

괴혈병이 있는 어린이는 또한 뼈가 탈구되고 골절되기 쉽습니다.

의사에게 갈 때

비타민 C 결핍이 장기간 지속되면 괴혈병의 증상이 나타납니다. 따라서 위에서 언급한 괴혈병의 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 또한 괴혈병 발병 위험을 높이는 조건이 있는 경우 의사와 상의하십시오.

괴혈병 진단

괴혈병을 진단하기 위해 의사는 병력, 약물 및 식단을 포함한 증상에 대해 질문할 것입니다. 그 후 의사는 완전한 신체 검사를 수행합니다.

괴혈병 진단을 확인하기 위해 혈액 내 비타민 C 수치를 확인하기 위한 실험실 검사가 수행됩니다. 괴혈병 환자의 혈중 비타민 C 수치는 일반적으로 11μmol/L 미만입니다.

괴혈병 치료

괴혈병 환자에게 음식과 비타민 C 보충제를 통해 비타민 C의 필요를 충족함으로써 괴혈병을 극복할 수 있습니다. 비타민 C 보충제를 제공하면 괴혈병의 증상이 완화될 것으로 예상됩니다.

비타민 C 결핍이 해결되면 괴혈병 환자는 약 2주 안에 회복될 수 있습니다. 그러나 회복 후 괴혈병 환자는 비타민 C 섭취가 유지되도록 항상 식단을 유지해야 합니다.

또한 괴혈병 환자는 괴혈병을 유발하는 건강 상태를 치료하기 위해 추가 치료가 필요할 수 있습니다. 예를 들어 괴혈병이 거식증과 같은 섭식 장애에 의해 유발된 경우 영양사와 심리학자의 도움이 필요할 수 있습니다.

비타민 C의 필요량을 충족하기 위해 인도네시아 보건부가 권장하는 비타민 C 적정량은 다음과 같습니다.

• 아기

  7-11개월령: 50mg

• 어린이들

  4-6세: 45mg

  7-9세: 45mg

• 남성

  13-15세: 75mg

  16-70세: 90mg

• 여성

  13-15세: 65mg

  16-70세: 75mg

• 임산부

  15세 이상: 85mg

• 모유 수유 여성

  15세 이상: 100mg

영양소 흡수 장애로 고통받는 환자의 경우 의사는 1회 100mg을 주사 형태로 비타민 C를 투여합니다.

괴혈병 합병증

치료되지 않은 괴혈병은 환자에게 합병증을 유발할 수 있습니다. 이러한 합병증에는 다음이 포함됩니다.

• 황달(황달)
• 빈혈증
• 치아 날짜
• 내부 장기 출혈
• 발작
• 팔다리의 마비
• 혼수

괴혈병 예방

괴혈병을 예방하는 가장 효과적인 방법은 권장 사항에 따라 비타민 C 섭취를 유지하는 것입니다. 비타민 C가 풍부한 식품으로는 오렌지, 레몬, 딸기, 감자, 시금치, 양배추가 있습니다. 비타민 C 함량이 유지되도록 과일이나 채소를 신선한 상태로 섭취하는 것이 좋습니다.

또한 괴혈병을 예방하기 위해 취할 수 있는 다른 조치는 다음과 같습니다.

• 술 그만 마셔
• 담배를 끊으
• 임신 또는 모유 수유 중 의사가 권장하는 비타민 C 보충제를 섭취하십시오.
• 특정 식단이나 식습관을 적용하려면 의사와 상담하세요