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골극 또는 뼈 박차 관절 주위나 두 개의 뼈가 만나는 곳에서 튀어나온 뼈입니다. 석회화라고도 하는 이 상태는 천천히 발생하며 종종 증상을 일으키지 않으며 대부분 60세 이상의 사람들이 경험합니다. 그러나 골극은 특정 부상이나 의학적 상태의 결과로 젊은 사람들에게도 발생할 수 있습니다. 골극은 모든 뼈에서 자랄 수 있지만 목, 어깨, 무릎, 허리, 발 또는 발뒤꿈치, 발가락에서 가장 흔합니다.

골극의 원인

골극은 관절 주변에서 발생하는 장애에 대한 신체의 반응으로 나타납니다. 골극의 가장 흔한 원인은 관절 주위의 연골이 서서히 마모되는 상태인 골관절염입니다. 연골은 뼈를 감싸고 관절이 쉽게 움직일 수 있게 해주는 탄력 있는 조직입니다. 연골이 침식되면 뼈의 구성 요소인 칼슘 침착물이 손상된 연골에 대한 신체의 반응에 따라 점차적으로 축적됩니다.

관절 손상은 다음과 같은 특정 의학적 상태로 인해 발생할 수도 있습니다. 류머티스 성 관절염, 강직성 척추염, 루푸스, 갑상선종 및 척추 협착증.

또한 골극 발생 위험을 증가시킬 수 있는 몇 가지 위험 요소가 있습니다.

• 나이가 들어감
• 부상
• 유전 요인
• 척추측만증과 같은 뼈 구조의 이상
• 비만

골극의 증상

대부분의 골극은 증상을 일으키지 않습니다. 그러나 뼈나 다른 조직과의 마찰, 주변 신경의 압박, 신체 움직임의 제한이 있는 경우 증상이 나타날 수 있습니다. 골극 성장 위치에 따라 나타날 수 있는 기타 증상. 그 외:

• 목 - 신경이 눌려 손이 저리고 바늘로 찌르는 듯한 통증이 나타난다.
• 어깨 – 어깨 관절을 보호하는 어깨 소켓의 부기 및 미란 또는 찢어짐. 이 상태는 어깨의 움직임을 제한합니다.
• 척추 골극은 신경이나 척수를 조여 팔이나 다리 부위에 통증과 저림 증상을 유발합니다.
• 허리 – 엉덩이 움직임이 제한되고 허리를 움직일 때 통증이 있습니다.
• 손가락 - 손가락에 덩어리/돌기가 나타나고 딱딱하게 느껴진다.
• 무릎 - 무릎을 연결하는 뼈와 힘줄의 운동 장애로 인해 다리를 곧게 펴거나 구부릴 때 통증

골극 진단

골극 진단 과정은 류마티스 전문의 또는 정형외과 의사가 수행합니다. 류마티스 전문의는 관절 질환 치료를 전문으로 하는 의사이고, 정형외과 의사는 뼈 및 골격근 질환 치료를 전문으로 하는 외과의사입니다.

의사는 일반적인 병력뿐만 아니라 증상 발병의 병력에 대해 질문할 것입니다. 의사는 영향을 받은 관절 주변의 신체 검사도 수행합니다. 신체 검사를 통해 의사는 환자의 근력과 관절 운동을 측정합니다.

필요한 경우 진단을 확인하기 위해 영상 검사를 수행할 수 있습니다. 그 외:

• 엑스레이 이미지, 뼈 구조의 변화를 감지합니다.
• CT 스캔, 골극에 의해 영향을 받는 뼈, 관절 또는 기타 조직의 명확한 그림을 얻습니다.
• MRI, 인대 및 연골과 같은 연조직을 검사합니다.
• 골수도, 골극으로 인해 척추관에 발생하는 장애를 검사하기 위해

골극 치료

골극을 치료하는 데 사용되는 몇 가지 치료 방법이 있습니다. 그 외:

• 물리치료.신체 운동은 근육의 강도와 영향을 받는 관절 주변의 신체 부위의 움직임을 증가시키는 것을 목표로 합니다. 이 요법에는 또한 스트레칭 운동, 마사지, 부기를 완화하기 위한 얼음찜질 사용이 포함됩니다.
• 의약품.제공된 약물은 골극으로 인해 환자가 경험하는 통증과 같은 염증 증상을 완화하는 것을 목표로 합니다. 다음을 포함하여 여러 유형의 약물이 사용됩니다.
  • 파라세타몰
  • 이부프로펜
  • 나프록센
  • 때때로 염증이 있는 관절에 직접 주사하는 코르티코스테로이드 주사.
• 작업. 골극이 특정 신경을 압박하고 심한 통증을 유발하여 환자의 신체 움직임을 제한하는 경우 수술을 시행합니다. 이 절차는 일반적으로 허리, 무릎 또는 엄지 아래 관절의 성능에 영향을 미치는 골극을 치료하는 데 사용됩니다. 수술을 결정하기 전에 수술의 위험과 이점에 대해 의사와 상의하십시오.

골극 예방

골극으로 인한 증상을 예방하고 통제하기 위해 취할 수 있는 몇 가지 단계가 있습니다.

• 과체중(비만)인 경우 체중을 줄여 관절 스트레스를 줄이십시오.
• 걸을 때 발과 관절을 보호하기 위해 발 크기에 맞는 신발을 사용하십시오.
• 관절 주위의 근육을 훈련하고 강화하기 위해 정기적으로 물리 치료를 받으십시오.
• 뼈 건강을 유지하기 위해 칼슘과 비타민 D가 많이 함유된 음식과 음료의 섭취.
• 등의 힘을 유지하고 척추를 곧게 유지하기 위해 올바른 자세로 서거나 앉습니다.