급격한 체중 감소의 원인과 극복 방법

체중 감소는 식이 요법이나 운동과 같은 노력을 통해 발생할 수 있습니다. 그러나 체중이 급격히 감소하면 어떤 사업이 있다 가능성을 낮추기 위해 ~이있다 질병. 이 상태를 조심해야 하고 알아 내다 원인.

주의해야 할 체중 감량 한도는 6~12개월 내에 4.5~5kg 또는 초기 체중의 5% 이상에 도달하는 경우입니다.

예를 들어, 초기 체중이 70kg이었다면 다이어트를 하지 않거나 체중 감량을 시도하지 않더라도 최대 4kg까지 빠지는 것을 조심해야 합니다.

급격한 체중 감소의 원인

급격한 체중 감소는 영양실조의 징후 중 하나이며, 이는 신체가 기능하고 회복하는 데 필요한 영양소가 부족한 상태입니다. 거식증 및 폭식증과 같은 섭식 장애도 한 가지 원인이 될 수 있습니다. 심한 스트레스나 우울증도 체중 감량을 유발할 수 있습니다.

위의 이유 외에도 급격한 체중 감소는 다음 조건을 나타낼 수도 있습니다.

1. 호르몬 장애

호르몬 장애는 과도한 체중 감소를 유발할 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증과 당뇨병입니다.

2. 만성질환

급격한 체중 감소는 심부전, 신부전 또는 간부전과 같은 장기 손상을 나타내는 만성 질환의 증상 중 하나입니다. 이 질병에 걸린 환자는 일반적으로 식욕 상실을 경험합니다.

또한 자가면역질환과 만성폐쇄성폐질환(COPD)도 급격한 체중 감소를 유발할 수 있습니다.

3. 위장질환

급격한 체중 감소를 일으키는 일부 장 장애에는 위궤양, 염증성 장 질환 및 췌장염이 있습니다. 체강 질병과 같은 영양소 흡수 문제도 급격한 체중 감소로 이어질 수 있습니다.

4. 감염

감염은 바이러스, 박테리아 또는 기생충에 의해 발생할 수 있습니다. 모든 감염이 체중 감소를 급격하게 유발할 수 있는 것은 아닙니다. 체중 감소를 유발할 수 있는 감염에는 결핵, HIV/AIDS 및 장내 기생충이 포함됩니다.

5. 암

급격한 체중 감소는 림프종, 백혈병, 결장암, 난소암, 췌장암, 유방암, 폐암과 같은 암의 증상일 수 있습니다.

6. 치과 및 구강 질환

치통, 잇몸, 구내염은 직접적인 체중 감소를 유발하지는 않지만 음식을 씹고 삼키는 과정을 방해하여 식사를 어렵게 할 수 있습니다. 구강 위생이 좋지 않으면 입안에서 신맛이 나서 식욕이 감소할 수 있습니다.

7. 약물 부작용

장기간 약물은 체중에 영향을 줄 수 있습니다. 이것은 특정 약물의 섭취로 인한 메스꺼움과 식욕 감소의 부작용으로 인해 발생할 수 있습니다. 부작용이 체중 감소를 일으키는 약물 중 하나는 화학 요법입니다.

또한 약물 남용과 음주 습관도 건강에 해로운 급격한 체중 감소를 유발할 수 있습니다.

파킨슨병 및 알츠하이머 치매와 같은 신경계 질환도 상당한 체중 감소를 유발할 수 있지만, 간접적으로는 독립성 감소 및 식사를 포함한 기본 활동 수행 능력의 결과입니다.

급격한 체중 감소를 유발할 수 있는 상태와 질병이 많기 때문에 이러한 불만은 의사의 진찰이 필요합니다. 의사는 완전한 신체 검사, 영양 상태 평가 및 필요한 경우 조사를 수행하여 원인을 확인합니다.

급격한 체중 감소를 극복하는 방법

급격한 체중 감소에 대처하는 방법은 원인에 따라 다릅니다. 원인을 극복하는 것 외에도 급격한 체중 감량의 치료에서 매우 중요한 것은 영양소와 칼로리 섭취를 개선하여 신체의 필요를 충족시키는 것입니다.

체중증가의 목표, 영양의 개선, 이 상태를 치료하기 위한 약물의 공급을 결정하기 위해서는 환자의 질병에 따라 영양사 및 기타 전문가의 참여가 필요하다. 의사는 영양 상태를 개선하기 위해 먹이의 종류, 양 및 방법을 결정하고 필요한 경우 영양 보충제를 제공합니다.


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