비타민 K 결핍의 원인과 영향

비타민 K 결핍 일반적으로 신생아가 경험합니다. 그러나 때로는 비타민 K 결핍도 발생할 수 있습니다. 성인.영양실조에 걸린 사람들 이것은 여러 가지 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다특히 출혈.

비타민 K는 혈액 응고를 지원하기 위해 신체에서 물질을 생성하는 데 중요한 역할을 하는 비타민입니다.

비타민 K 결핍은 쉽게 멍이 들고, 잦은 코피, 혈반을 동반한 검은색 변과 같은 증상의 출현으로 알 수 있습니다. 때로는 혈흔이 손톱 아래에서도 발견됩니다.

영아에서 비타민 K 결핍은 출혈 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이 출혈은 뇌 및 위장 출혈과 같은 아기의 장기에서 발생할 수 있습니다.

또한 영아의 비타민 K 결핍은 성장 지연과 뼈 성장 장애를 유발할 수 있습니다. 따라서 아기는 출생 후 비타민 K 주사를 맞아야 합니다.

비타민 K는 두 가지 유형으로 나뉩니다.

비타민 K 결핍은 성인에서 매우 드뭅니다. 이 상태는 신생아에서 더 흔합니다. 성인의 경우 비타민 K 결핍은 다음과 같은 조건으로 인해 발생할 수 있습니다.

가난한 식단을 유지하고 비타민 K가 많은 음식은 거의 먹지 않습니다.
쿠마린과 같은 혈액 희석제 복용. 혈액 희석제는 혈액 응고 과정에서 역할을 하는 단백질 생성을 방해할 수 있습니다.
항생제 치료를 받으면 신체에서 비타민 K의 생산과 효과가 감소할 수 있습니다.
영양소 흡수 장애 또는 흡수 장애로 고통받는 이 상태는 체강 질병으로 고통받을 때 경험할 수 있습니다. 낭포 성 섬유증, 및 장 또는 담도 장애. 흡수 장애는 또한 장의 외과적 제거의 부작용으로 발생할 수 있습니다.

영아의 경우 다음과 같은 이유로 비타민 K 결핍이 발생할 수 있습니다.

성인과 유아 모두에서 비타민 K 결핍의 정확한 원인을 찾으려면 의사의 검사가 필요합니다. 환자에게 비타민 K 결핍이 있는지 알아보기 위해 의사는 비타민 K 수치와 혈액 응고 기능을 평가하기 위해 혈액 검사를 지시할 것입니다.

비타민 K 결핍은 다음과 같은 여러 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

신체는 혈액 응고 과정에서 역할을 하는 특정 단백질을 생성하기 위해 비타민 K가 필요합니다. 몸에 비타민 K가 부족하면 혈액 응고 기능을 하는 물질의 생성이 감소합니다. 결과적으로 심한 출혈의 위험이 더 커집니다.

비타민 K는 혈액 응고 과정에서 역할을 하는 것 외에도 뼈 건강과 힘에도 영향을 미칩니다. 일부 연구에 따르면 비타민 K가 부족하면 골밀도가 낮아져 골다공증이 발병할 가능성이 더 높아집니다.

여러 연구 결과에 따르면 비타민 K는 건강한 심장 혈관을 유지하는 역할을 합니다. 따라서 비타민 K가 결핍된 사람들은 관상 동맥 심장 질환과 같은 심장 문제가 발생할 위험이 더 높습니다.

모든 사람의 비타민 K 필요량은 연령, 성별 및 일반적인 건강 상태에 따라 동일하지 않습니다.

성인은 하루 50-65 마이크로그램의 비타민 K 섭취를 권장합니다. 어린이와 청소년의 비타민 K 섭취 권장량은 하루 35-50마이크로그램입니다. 유아의 권장 비타민 K 섭취량은 5-15 마이크로그램/일입니다.

비타민 K의 필요성은 다음을 섭취함으로써 충족될 수 있습니다.

그의 비타민 K 요구량을 충족시키기 위해 아기는 고체 음식을 먹도록 허용될 때 위의 음식 중 일부를 주기 시작할 수 있습니다.

음식 외에도 비타민 K 보충제를 복용하여 비타민 K를 얻을 수도 있지만 복용량은 의사와 상의해야 합니다. 이것은 건강에도 좋지 않은 과도한 비타민 K를 방지하기 위한 것입니다.

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