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임신 중 인후통은 여러 가지 이유로 인해 발생할 수 있으며, 그 중 하나는 임신 중에 감소하는 경향이 있는 면역 체계입니다. 이 상태는 종종 불편함을 유발합니다. 그러나 임산부는 걱정할 필요가 없습니다. 여러 가지 방법으로 인후통을 치료할 수 있기 때문입니다.

임신 중 인후통은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며 근본적인 원인에 따라 치료가 달라집니다. 그러나 치료 단계는 일반적으로 유발된 불편함을 완화하는 것을 목표로 합니다.

따라서 임신 중 인후통의 원인을 알고 치료 및 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다. 따라서 임산부는 임신 중에 더 편안할 수 있습니다.

임신 중 인후통의 원인

임신 중 인후통은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있다고 앞서 언급한 바 있습니다. 다음은 원인 중 일부입니다.

전염병

임신 중 인후통은 박테리아, 바이러스 및 곰팡이 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 감염은 인후염을 유발하여 임산부에게 인후통과 불편함을 유발할 수 있습니다.

위산이 상승한다

목과 위 사이에는 음식을 삼킬 때 이완되는 고리 모양의 근육이 있어 음식이 위로 들어갈 수 있습니다.

그러나 임신 중에 증가하는 호르몬 프로게스테론 수치는 근력을 감소시키고 위산을 증가시킬 수 있습니다. 이것은 임산부에게 인후통을 유발할 수 있습니다.

개그

임신 중 구토는 호르몬 수치 증가의 영향을 받을 수 있습니다.. 더 심한 상태에서는 호르몬 수치가 증가하여 임산부가 과도하게 구토할 수 있습니다. 이 상태는 임신 과다구토(hyperemesis gravidarum)로 알려져 있습니다.

시간이 지남에 따라 구토는 임산부의 목이 아프고 인후통을 유발할 수 있습니다.

위의 조건 외에도 임산부의 인후통은 물고기 가시와 같은 음식으로 인한 인후의 상처 나 부상이나 잦은 비명으로 인해 발생할 수 있습니다. 천식이 있는 임산부도 천식이 재발하면 인후통을 경험할 가능성이 있습니다.

임산부의 인후통은 불편할 뿐만 아니라 다음과 같은 여러 증상을 동반하기도 합니다.

• 목이 아프거나 가렵다
• 누르거나 잡으면 목이 아프다
• 감기, 기침 및 재채기
• 두통
• 아프다
• 식욕 감소
• 구취
• 열

삼키거나 말할 때 목구멍의 통증이 증가할 수 있습니다. 목구멍이나 편도선이 붉게 보이거나 주위에 고름이 생깁니다. 이 상태는 박테리아로 인한 패혈성 인두염에서 더 흔합니다.

임신 중 인후통을 극복하는 방법

임산부에게 인후통이 있는 경우 집에서 할 수 있는 몇 가지 치료법이 있습니다.

소금물로 가글하기

소금물을 구강 세척제로 사용할 수 있습니다. 소금물로 가글하면 목의 가려움증을 완화하고 박테리아를 죽이고 붓기를 줄이고 가래를 가늘게 할 수 있습니다.

만드는 방법, 즉 따뜻한 물 한 컵에 소금 반 티스푼을 녹이면 아주 쉽습니다. 3시간 정도마다 규칙적으로 양치질하십시오.

레몬과 꿀을 섞어 사용

레몬 물과 꿀의 혼합물을 임신 중 인후통 치료제로 활용하는 것도 하나의 선택이 될 수 있습니다. 방법은 매우 쉽습니다. 즉, 따뜻한 차에 레몬 한 조각과 꿀을 추가하기만 하면 됩니다.

연구에 따르면 꿀은 상처 치유 과정에 효과적인 성분이 될 수 있습니다. 따라서 꿀은 인후염의 치유 속도를 높일 수 있습니다.

물을 많이 마시다

물을 더 많이 마시면 ​​가래를 풀어주고 목을 진정시킬 수 있습니다. 뿐만 아니라 체액의 필요를 충족하면 임산부가 탈수 위험을 예방할 수 있습니다. 그러므로 물을 많이 마시는 것을 주저하지 마십시오.

임신 중 인후통을 예방하는 방법

임신 중 인후통을 예방하기 위해 임산부가 취할 수 있는 예방 조치는 다음과 같습니다.

1. 충분한 휴식과 스트레스 피하기

임산부는 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 피하여 면역 체계를 강화하는 것이 좋습니다. 면역 체계가 증가하면 임산부가 인후통을 비롯한 감염으로 인해 병에 걸리는 것을 예방할 수 있습니다.

2. 영양가 있는 음식 섭취

임신 중 영양가 있는 음식을 섭취하는 것은 태아의 성장과 발달뿐만 아니라 임산부의 건강에도 좋습니다. 임산부가 먹기에 좋은 과일과 채소의 일부 유형.

과일과 채소의 비타민과 미네랄 함량은 감염을 일으키는 세균과 싸우는 신체의 능력을 증가시킬 수 있습니다.

3. 정기적으로 임신 비타민을 섭취하십시오.

임신 상태를 유지하기 위해 임산부는 특히 임신 초기에 태아기 비타민을 섭취할 수 있습니다. 그러나 임산부가 임신용 비타민을 복용하기 전에 먼저 의사와 상의하여 올바른 복용량을 알아보세요.

4. 항상 손을 씻으십시오

정기적인 손 씻기는 질병 전염의 위험을 예방할 수 있습니다. 식사 전후, 화장실 사용 후, 재채기 및 기침 후에 손을 씻는 습관을 들이십시오.

5. 아픈 사람과의 접촉을 피하십시오

인후염을 유발하는 세균의 전파 위험을 예방하기 위한 한 가지 노력은 인후염이 있는 사람과의 직접적인 접촉을 피하는 것입니다. 또한 인후통이 있는 사람과 접시, 유리잔과 같은 식기를 함께 사용하지 마십시오.

임신 중 인후통은 흔합니다. 그러나 임산부는 특히 임신 첫 3개월 동안 항상 건강한 신체를 유지해야 합니다. 아기의 장기가 형성되기 시작하고 적절한 영양이 필요하기 때문입니다.

위의 방법 중 일부를 수행했지만 인후통이 사라지지 않거나 삼키기 및 호흡 곤란 증상을 동반하는 경우 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 의사는 검사를 실시하고 임산부에게 적절하고 안전한 치료법을 결정할 것입니다.