귀울림의 원인과 예방법은?
거의 모든 사람이 k를 경험했습니다.윙윙 거리는 귀 또는 의료 호출 ~와 함께 이명. 이 상태는 때때로 일상 활동을 방해할 수 있습니다. 귀에서 울리는 소리의 원인을 찾아 예방할 수 있습니다.
귀에서 울리는 소리는 휴식 시간을 방해하는 것부터 불안을 유발하는 것에 이르기까지 성가실 수 있습니다. 윙윙거리는 소리는 원인에 따라 다른 볼륨으로 짧게 또는 계속해서 들릴 수 있습니다.
귀울림의 원인 알아보기
귀울림은 귀의 감염이나 막힘, 귀 손상 또는 순환계 장애와 같은 근본적인 상태의 증상입니다. 귀울림의 원인이 될 수 있는 몇 가지 요인은 다음과 같습니다.
- 시끄러운 소음에 장기간 노출귀에서 울리는 대부분의 경우는 소음성 난청과 관련이 있습니다.소음성 난청). 시끄러운 소음이나 소리에 지속적으로 노출되면 내이 기관이 손상될 수 있습니다. 이 상태는 종종 건설 노동자, 조종사 또는 음악가에게 발생합니다. 매우 큰 소음은 한 번만 발생하더라도 귀에 울리는 소리를 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 폭탄 폭발 소리.
- 귀지로 인한 막힘귀지 마개 또는 귀지 소품은 고막을 자극하여 귀에서 이명을 유발할 수 있습니다. 정기적으로 귀를 청소하는 것이 좋습니다.
- 귀 염증중이염 또는 일반적으로 중이염이라고 하는 것도 귀에서 이명을 유발할 수 있습니다. 감염이 치유되면 일반적으로 귀에서 울리는 소리도 사라집니다. 귀 감염이 제대로 해결되기 위해서는 의사에게 올바른 치료를 받아야 합니다.
- 고령으로 인한 청력 상실이 상태를 노안(presbycusis)이라고 하며, 이는 나이가 들면서 청력 손실이 감소함을 의미합니다. 일반적으로 60세 이후에 발생하며 귀울림을 동반한 청력저하의 증상을 보입니다.
- 남자들고통특정 질병심장 및 혈관 질환, 청각 신경의 양성 종양, 청력 상실, 메니에르병, 고혈압, 목 또는 턱 장애, 머리 또는 목 부상을 포함하여 귀에서 이명을 유발할 수 있는 몇 가지 건강 장애가 있습니다.
귀에서 울리는 소리를 방지하는 방법
다음과 같은 몇 가지 간단한 방법으로 귀울림을 예방할 수 있습니다.
- 스튜디오나 음악 콘서트, 엔진이 작동하는 방 또는 건물 건설 현장과 같이 매우 큰 음원 근처에서 이동할 때는 귀마개를 착용하십시오.
- 착용 시 1시간마다 귀를 쉬십시오. 이어폰 음악을 듣기 위해. 설치를 피하십시오 이어폰 오랫동안 전체 볼륨으로. 볼륨 조정 이어폰 60% 미만이어야 합니다.
- 규칙적인 운동과 식단 조절을 통해 건강한 혈관을 유지하여 혈관 질환으로 인한 귀울림을 예방하세요.
귀울림은 흔하고 저절로 사라지는 경우가 많지만, 오래 지속되고 매우 거슬린다면 즉시 이비인후과 의사와 상담하십시오.
